May
10
23:00
Nėštumas // Saugumas

Ar saugu naudoti šildymo kilimėlis nėštumo metu?

yra saugu naudoti šildymo kilimėlis nėštumo metu?

Nuotrauka: Shutterstock

šildomosios pagalvėlės yra dažniausiai naudojami norint gauti atleidimą nuo gerklės raumenų ar nugaros yra visiškai saugus.Bet jie yra saugūs naudoti nėštumo metu?

Geros naujienos!Pasak sveikatos specialistų, paprastai naudojamas šildymo kilimėlis nėštumo metu yra saugus, kol jis nėra dedamas tiesiai ant pilvo.

didelį susirūpinimą šiuo atžvilgiu yra tai, kad nėštumo metu, būtina, kad jūsų organizmas būtų ne veikiami per daug šilumos, nes ji gali pakelti savo kūno temperatūrą.Tai savo ruožtu gali turėti įtakos Jūsų kūdikio vystymąsi.Štai kodėl, gydytojai pataria nėščioms moterims nėra įsiurbti karšto vandens vonioje ilgas arba imtis labai karštų vonių, nes tai gali sukelti apsigimimų ar susijusių komplikacijų nėštumo [i] metu.

Ar Naudojant šildymo kilimėlis nėštumo metu padidinti savo kūno temperatūrą?

Sveikata ekspertai pataria, kad nėščia moteris visada turi stengtis išlaikyti šerdies temperatūra jos kūną žemiau 102,2 ° [2].

  • Jeigu visa tai peržengia šios
    temperatūros, ji turėtų būti atgal į normalią temperatūrą per 10 minučių.
  • šildymo kilimėlis yra taikoma organizmo vietovėje (ant odos) ir paprastai neturi įtakos kilti arba kristi kūno temperatūrą.
  • Atminkite, jei šildymo kilimėlis yra tiesiogiai virš pilvo, ji iš karto perduoda šilumą Jūsų kūdikiui, ir tai gali būti pavojinga - nes vaisius gyvena tik po pilvo!

šildymo kilimėlis Alternatyvos:

Raumenų skausmai, nugaros skausmas ir pilvo skausmas yra dažnas nėštumo metu.Kaip jums augti, savo refleksus ir judėjimas yra ribojamas.Štai kodėl šildomosios pagalvėlės kurie surinko po nėščioms moterims, kaip nuskausminimo priemonė.Tačiau jei norite, kad būtų išvengta bet kokios netikėtos riziką, galite pabandyti naudoti pakaitinius galimybes.

Nugaros skausmas:

gauti atleidimą nuo nugaros skausmų, pabandykite naudoti atgal paramą ar motinystės diržą.

  • Mirkymas savo kūną į šiltą vonią (ne karštoje vonioje!), Gauti gerą masažą iš nėščiųjų masažo ekspertas ir naudojant kūno pagalvę miegant, yra ir kitų dalykų, kuriuos galite išbandyti.
  • Nuo antrojo trimestro m, Jūsų kūdikio svoris pradeda sparčiai auga.Taigi, stovėti ilgą laiką arba sėdi vienoje padėtyje ilgą laiką galite įdėti didesnį spaudimą nugaros ir apatinių galūnių.Norėdami būti saugūs, nuolat keisti savo poziciją!

[Skaityti: Nugaros skausmas nėštumo metu ]

skausmai ir kojų mėšlungis:

tempimo pratimai, jei toliau nėštumo metu, gali užtikrinti, kad jūs neturite kenčia nuo kojų mėšlungio ir skausmai kaip visų jūsų kūno vietasgauti atsipalaiduoti ir kraujotaką, kad ji turi III.

  • Į ruožų gali būti atliekamas naudojant rankšluostį.Check out vaizdo įrašus paprastus veiksmus internete.
  • Taip pat galite imtis pagalbos iš Jūsų partneris švelniai tempimo savo kojas.

Kitos skausmai ir skausmai:

Naudokite ledo gauti atleidimą nuo kelių tipų skausmai ir skausmai, kad problemų jums nėštumo metu.

  • Nuo skausmo ar bet analgetikų rūšies nerekomenduojama nėščioms moterims, naudojant ledą gali būti geras aktuali galimybė gauti atleidimą nesirūpindami šalutinio poveikio skausmą malšinančių vaistų.
  • Įsitikinkite ledo ateina iš geriamojo vandens, iš savo namų šaldytuve!

Kai jūs turėtumėte vengti naudoti šildymo kilimėlis?

Niekada nenaudokite šildymo kilimėlis gauti atleidimą nuo pilvo skausmo.Jūs Nei turėtų bandyti kitas priemones, kaip dažniausiai pilvo skausmas nėštumo metu yra susijęs su komplikacijų, tokių kaip gimdos plyšimas, placentos problemų arba pradedamas darbo.

Esmė yra tai, kad šildymo pagalvėlės yra saugūs naudoti nėštumo metu, kaip ilgai, kaip jūs niekada padėkite jį tiesiai ant pilvo.Jei žinote bet kokius kitus alternatyvių naudojimo šildymo kilimėlis nėštumo metu, ar dalytis jais su mumis!

Rekomenduojami straipsniai:

  • Ar saugu naudoti elektros antklodė nėštumo metu?
  • Ar saugu spalva plaukus nėštumo metu?
  • Ar saugu Dėvėti Spanx nėštumo metu?
  • Ar saugu Gauk veido nėštumo metu?