May
16
23:01
Nėštumas // Saugumas

Ar saugu valgyti betelio lapai nėštumo metu?

Betelio Lapai nėštumo metu

Nuotrauka: Shutterstock

Ar jūs prarasti miegoti rūpinimosi savo staigaus apetito praradimas nėštumo metu?Ar jūsų žarnyno diskomfortas pridedant prie jūsų nėštumo bliuzo?Ar jūsų prasilošę patarti jums kramtyti betelio lapai padidinti savo virškinimą, o jūs laukiate?Ar Clueless, ar jis yra saugus vartoti betelio palmių lapų nėštumo metu?

betelio lapai yra svarbi dalis Indijos kultūrą.Jis buvo naudojamas nuo 400 BC.Jo vartojimas po valgio buvo įprasta praktika tarp karalių ir didikų tos eros.Betelio lapų turi daug naudos sveikatai, susijusius su jo vartojimu.Tačiau tai saugu kramtyti jį nėštumo metu?Leiskite mums sužinoti.

Iš Betel Leaf Privalumai:

Pasak mokslinių tyrimų, Betel veržlės ir Betel lapų gali turėti daug vertingų naudą sveikatai, nes jos kovos su infekciniu, imunomoduliacinio, kepenų ir apsaugos, anti-opos, antiuždegimą, širdies ir kraujagyslių, nuo cukrinio diabeto ir daug kitų vertingų savybių.Betelio lapų taip pat veiksmingas burnos gaiviklis.Vartojimas betelio lapai t

aip pat skatina burnos higieną.Tyrimai rodo, kad betelio lapų ekstraktai turi cheminių profilaktikos poveikį ir sumažina auglio augimą pelių.Betelio lapai taip pat turi daug antiseptinių ir stimuliuoja naudą.

[Skaityti: Geriamojo Žolelių arbata nėštumo metu ]

Kodėl betelio lapų vartojimas Bendra nėštumo metu?

Kaip už tradicinių įsitikinimų, valgyti betelio palmių lapų nėštumo metu pagerina virškinimą ir stimuliuoja apetitą.Kai kurie taip pat mano, kad betelio taikymas palieka per žindymas pagerina pieno gamybą žindančioms motinoms.

Be to, betelio lapai taip pat yra turtingas šaltinis antioksidantų.Taip pat natūralus ir veiksmingas vaistas nuo kosulio, kraujavimas iš dantenų, dehidratacija, žaizdas, uždegimas, vidurių užkietėjimas, diabetu, galvos skausmas ir apatinės nugaros dalies skausmo.

Ar tai saugu vartoti betelio lapai nėštumo metu?

Nors betelio lapai turi daug naudos sveikatai, susijusius su jo vartojimu, tai geriausia pasakyti "ne jai nėštumo metu.

  • Ataskaitos iš Pasaulio sveikatos organizacija rodo, kad kramtomoji betelio riešutai su betelio lapai nėštumo metu gali padidinti riziką susirgti vėžiu smarkiai.Ilgalaikis vartojimas valgyti betelio riešutų nėštumo metu, taip pat gali sukelti vėžį, ypač burnos vėžį.
  • Pasak Tarptautinės leidinyje medicinos ir visuomenės sveikata, kaimo vietovėse Bangladešas reguliariai vartoja betelio veržle ir betelio palmių lapų ir todėl kenčia nuo folio rūgšties trūkumas moterims.Toks nėštumo metu trūkumas gali sukelti nervinio vamzdelio defektų, neišnešiotų gimimo, mažas gimimo svoris, defektai nervų sistemą, ir atsilikusi augimo.(1)

[Skaityti: valgymo imbieras nėštumo metu ]

Saugaus nėštumo metu:

Atsižvelgiant į prieštaringus nuomones dėl Betel lapų vartojimas nėštumo metu, jis yra saugus jo išvengti.Yra keletas kitų būdų, kaip skatinti apetitą ir gerina virškinimą nėštumo metu.

  • Vartok mažiau patiekalų.Paimkite subalansuotą mitybą.Venkite riebaus maisto, kad yra per sunki ir sunkiai virškinami vartojimą.
  • gerti daug skysčių.Įsitikinkite, kad turite aštuonias stiklines vandens per dieną.
  • , pasitarkite su gydytoju ir užsiimti tam tikrą šviesos fizinio aktyvumo ar jogos pagerinti virškinimą ir bendrą sveikatą nėštumo metu.

[Skaityti: Ramdev Baba Joga nėščiosioms ]

  • kreipkitės į savo gydytoją patarimo, jei jūsų pilvą vis dar jūsų drumstėjas.

Atminkite, kad nėštumas yra labai svarbus laikas, kai jūsų sveikatai ir jūsų vaikas augimas yra pavojuje.Suteikti iki kelių įpročius apsaugoti savo kūdikį nuo bet kokių sveikatos sutrikimų yra visiškai verta.Jūsų nėštumas yra puikus laikas pradėti sveiką gyvenimo būdą.Vėliau, jūs galite išmokyti savo vaiką pati pirmaujančių pavyzdį.Pabandykite susilaikyti nuo bet kokių bando tradicinių patarimų, kaip išspręsti savo nedidelių nepatogumų nėštumo metu.Prieš šiuos jokio maisto kaprizas Jūs turite pasitarti su savo gydytoju.

Jei vis laiduoti už Betel lapų nauda nėštumo metu, prašome pasidalinti savo priežastis su mumis.

Rekomenduojami straipsniai:

  • Top 10 Žolelių arbata gerti nėštumo metu
  • 5 Esminiai privalumai aviečių lapų arbata nėštumo metu
  • 5 efektyviausių būdų susidoroti su nuovargiu nėštumo metu
  • viršų 10 PeržiūrosDėl pilvo pūtimas nėštumo metu