May
28
23:00
Nėštumas // Saugumas

4 Efektyvūs atsargumo priemonių, kad pasyviojo rūkymo baimėje nėštumo metu

antra vertus dūmų

Nuotrauka: Shutterstock

Tai gana Nustatytas faktas, kad rūkymas kenkia sveikatai.Bet ar žinote, kad pasyvus rūkymas, taip pat žinomas kaip pasyvaus rūkymo ar Aplinkos tabako dūmų (ATD), taip pat yra dosnus?

Yra labai mažai sąmoningumo apie tai, kad nekaltas nerūkantis taip pat pažeidžiami rūkyti negalavimais, kaip kaltininkas rūkalius, jei jis yra veikiamas ilgalaikio padėvėtų rūkyti.Taigi, tuo daugiau dūmų jūs įkvepiate, tuo daugiau rizikos jums rinkti savo sveikatai.

Kas yra dūmai?

dūmai dūmai, kurį įkvepiate iš cigarečių deginimas šalia jūsų arba dūmų, kad yra iškvepiamame rūkalius pats.Tokiu būdu, jūs stovite tą pačią riziką, kuri rūkalius išfiltruojamas.

1. Jums bus sukrėstas sužinoti, kad ši ETS yra šimtai kenksmingų cheminių junginių, iš kurių yra žinomi 50 iš jų gali sukelti vėžį.

2. ETS yra kai kurie iš šių kenksmingų komponentų, kurie yra vežėjas toksinų ir kancerogenai.Tokie kaip -

  • Benzeno
  • vandenilio cianidas
  • Anglies monoksidas
  • Formaldehidas
  • Vinilo chloridas
  • Amoniakas

Dabar, kad jūs turėjo žinoti, kas yra ETS, leidžia pažvelgti į kai padėvėtų poveikio rūkytitiek nėščioms moterims ir kūdikiams čia:

Poveikis LPS nėščioms moterims:

Kaip iš tiesų, patartina, kad tos moterys, pastoti negalima rūkyti.Bet pati suma rizikos pridedami, kai būsimoji mama įkvepia nevalingas dūmai.Tai gali pakenkti motinai, taip pat negimusiam kūdikiui šiais būdais:

  • Šansai turintys negyvas kūdikis yra daugiau.
  • Be to, moteris yra labiau tikėtina, kad pagimdyti vaiką su vidiniu apsigimimų.
  • padidėjusia rizika susirgti astma vaikų po augo.
  • Taip pat yra tikimybės, kad jie gali sukurti egzema alerginio rinito.

Poveikis LPS Apie Kūdikiams ir Vaikams:

Kai tėvai rūko priešais savo naujagimių, jie turėtų žinoti, kaip jie kenkia jauną ir nekaltą gyvybę.

1. Svarbu atkreipti dėmesį, kad kūdikiams, kuriems labai subtilus plaučius ir įstaigoms gauti lengvai pažeisti dūmų.Tai gali sukelti jiems šias problemas:

  • Sumažinta veikimą plaučius.
  • padidėjimas perkančiosios astma tikimybę.
  • gali sukelti jiems sugauti pneumonija arba bronchitas.
  • gauti nukentėjo morgą (staigios kūdikių mirties sindromas).

2. Be to, kai šie vaikai užauga, jie gali būti labiau pažeidžiami tam tikrą gyvybei ligų, tokių kaip vėžys, širdies ligos ir katarakta.

Atsargumas Prieš pasyviojo rūkymo:

Yra nulinės tolerancijos ribos, dėl dėvėtų dūmų, todėl geriausias būdas būti toli nuo dūmų išvengti rūkyti, taip pat rūkaliams.

laikytis šių taisyklių impertinently užtikrinti geresnę sveikatą jūsų myli tie.

1. Padaryti Jūsų apylinkėse nemokamai:

Būkite tikri, kad vieta, kur Jūs praleisti kuo daugiau laiko turėtų būti be dūmų.Padaryti griežtas taisykles, ne rūkyti savo namuose ar net savo automobilį.

2. Skatinti Nėra Rūkymas:

Jei kas nors iš jūsų šeimos yra rūkalius tada padėti jiems juos nuo įsitraukimo į rūkymą.Nors jie nerūkyti namuose, jie visada atlieka kenksmingų cheminių medžiagų dūmų jų drabužiai, rankinės ar kiti aksesuarai.

3. Pageidaujamas viešose vietose:

apsilankymas, parduotuvė ir papietauti ten, kur rūkyti draudžiama.Net jei jūs pasirinko restoraną ar prekybos centrą ar muziejus, taisyklės turėtų būti tas pats.

4. Pakelkite be dūmų vaikai:

Be jų auginimo metus, jums reikia padaryti tai būtina, kad rūkymas yra blogai.Taip pat mokyti savo vaikus gyventi atokiau nuo rūkalių.

Taigi, būtina skleisti žodį apie žalingą rūkymo poveikį, taip pat antrąjį pagrindinį dūmų poveikį.

Jei kas nors iš jūsų šeimos rūkalius, tada prašome pasidalinti šį straipsnį su jais.Be to, tai apšviesti mus su kitais metodais, siekiant išvengti su pasyviu rūkymu.

Nuorodos: 1, 2

Rekomenduojami straipsniai:

  • Ar saugu rūkyti nėštumo metu?
  • 5 Things To Venkite Absoliučiai nėštumo metu
  • viršų 3 atsargumo priemonės nėštumo metu 17 ekspertų