May
30
23:00
Nėštumas // Saugumas

Kaip susidoroti su persileidimo?

Kaip susidoroti su persileidimo

Ar jūs kaltinti save už savo persileidimo?Ar jums kyla nemigo naktų galvojau kur negerai nėštumo metu?Persileidimas yra blogiausias košmaras visiems nėščioms moterims.

Persileidimas sukelia tiek fizinę išbandymas ir emocinę traumą.Praradimo, šoko, kaltės, ir sielvarto jausmą yra anapus žodžių.Skaitykite toliau ir sužinokite apie susidoroti su persileidimo ir kaip galite padėti sau ir savo partnerį priimti.

Kas yra persileidimo?

persileidimo yra spontaniškas arba greitai abortas.Persileidimo atsitinka, kai vaisius juda iš gimdos, kol ji gali išgyventi savarankiškai ribų.Tai paprastai įvyksta per pirmąsias 20 nėštumo savaičių.Tačiau, daugeliu atvejų, persileidimo, paprastai atsitinka per pirmąsias 12 iki 14 savaičių.Priklausomai nuo to, kai sutrinka, persileidimo bus vadinamas arba anksti arba per vėlai.Anksti persileidimas yra vienas, kad atsitinka prieš 12 savaičių nėštumo metu.Vėliau persileidimas yra vienas, kad atsitinka rašyti pirmąsias 12 nėštumo savaičių.Nors susiduriame su persil

eidimas yra tikrai sunku, tai yra bendra.

[Skaityti: Ar stresas sukelti persileidimą ]

Kaip susidoroti su persileidimo?

atsižvelgdama persileidimą gali būti gana traumuoja, nes jis sudūžta savo būtiniausius kūdikio svajones.Jūs esate ne tik pasinerti į skausmus, šoko ir kaltės, bet ir apgaubta su baime ir abejonėmis ateities perspektyvas.Jūs netgi galite pabandyti eiti per jūsų pastaruosius keletą savaičių ir dienų ir analizuoti, ką padarė ir ką galėjo daryti kitaip.Tokia reakcija yra bendras ir gali padėti jums suprasti, nuostolius ir priimti jį.

Štai keletas jausmus jums gali būti kovoja su šiuo metu:

1. Denial:

Dauguma moterų eiti per tai.Neigimas yra Jūsų organizmo pirmoji reakcija į praradimą.Jums gali būti pasakoja sau, kad tai, kas atsitiko tai nėra tiesa ir negali būti vyksta su jumis.Per neigimo fazėje, jums gali būti šoko būsenos ir atsigauna nuo jo ir susiduria su realybe vis tiek užtrukti.

2. Kaltė:

Kaltinimo save už nuostolius taip pat yra paplitusi forma bando susidoroti su juo.Svarbu suprasti, kad tai buvo ne jūsų kaltė.Tu buvai laimingas apie nėštumą, ir jūs norėjo turėti sveiką kūdikį, bet kas atsitiko buvo už jūsų kontrolės.Kaip persileidimo gali būti tam tikromis ligomis, rezultatas.

[Skaityti: Kai išbandyti nėštumo po Persileidimas ]

3. Pyktis:

Nors galite patirti šį praradimą, ji gali būti pragaištingi pamatyti savo artimojo ir artimaisiais laimingas su savo kūdikiams.Pyktis manote pamatęs tai yra normalu ir suprantama.Atminkite, kad dalykai ne visada lieka tokiu būdu.Jūs netrukus įveikti savo sielvartą ir pyktį, ir išmokti būti laimingas tie aplink jus.

4. nejautros Greif:

Jums gali būti priblokšti su tirpimas jausmas, o susidoroti su persileidimo.Jūs taip pat gali jaustis nuovargis ir nuovargis jausmą visais laikais.Jei norite, galite atsigulti, o ne gauti iš lovos ne visiems.

5. Depresija:

interesų praradimas savo įprastą veiklą yra bendras požymis depresija po persileidimo.Čia gali būti jūsų valgymo kaita, miego ir kita veikla.Jums gali būti sunku kalbėti ar net veido kitiems.

[Skaityti: nėštumo po praleistų Abortas ]

Kaip susidoroti po to persileidimo?

Įsiminti jūsų partneris taip pat gali būti patiria tą patį jausmą nuostolių po persileidimo, kad jūs einate per.Štai keletas patarimų, kurie gali padėti du jums susidoroti su savo nuostolius.

  • Įsiminti persileidimo daugiausia paplitęs ir nereiškia, kad jūs negalite turėti greičiau sveiką kūdikį.
  • praleisti laiką su savo partneriu, imtis atostogas kartu ir praleisti šiek tiek laiko su gamta.
  • Ar veiklą, palūkanų jus abu ir kalbėtis tarpusavyje apie savo sielvarto.
  • Kai pradėsite priimti ir kalbėti apie nuostolius bus lengviau jums išeiti iš savo sielvarto ir pradėkite iš naujo planuojate.
  • Pasitarkite su gydytoju apie tai, kada jis yra saugus vėl pradėti planavimas.

[Skaityti: kada tikėtis laikotarpiui po Persileidimas ]

Susidoroti su persileidimo sielvarto laiko ir supratimą.Taigi malonu save ir nereikia kaltinti save ar savo partnerį nieko.

viltis dabar jūs žinote, kaip susidoroti su persileidimo.Jei įvyko persileidimo traumos, būtume dėkingi, jei galėtumėte pasidalinti kokių nors patarimų ar patirties, kad galėtų padėti mamytės, kurie bando susidoroti su panašiu praradimo.

Rekomenduojami straipsniai:

  • Pirmasis laikotarpis po Persileidimas - Viskas ko jums reikia žinoti
  • Kokios yra priežastys ir rizikos gabenti neišnešiotam naujagimiui?
  • kaip pavojinga Krenta Nėštumas už mane ir mano kūdikis metu?

Related Posts