March
31
23:08
Pre Teen // Piemērotība

Top 10 Fitness padomi Jūsu Pusaudži

Uzturas fit un aktīva ir kaut kas svarīgs, neatkarīgi no vecuma.Lielisks veids, kā palikt fit, ir pavadīt laiku āra aktivitātēm, kas palīdz stiprināt ķermeni. Taču pusaudži šajās dienās tērē vairāk un vairāk laika telpās, kas var b...
March
31
23:08
Pre Teen // Piemērotība

12 vienkārši soļi, lai ārstētu Teen pinnes mājās

Image: Shutterstock Sākoties pubertātes, daudzi pusaudži saskaras smagas pinnes problēma. Saskaņā ar pētījumu, katrs pusaudzis iet caur šo starplaikos problēmu šajos grūtajos gados.Pinnes breakout sākas vecumā no trīspadsmit.Visb...
March
31
23:08
Pre Teen // Piemērotība

Sabalansēts uzturs pusaudžiem - Complete Guide

Image: Shutterstock Vai jūsu pusaudžu iedzeršana par neveselīgas pārtikas un kola?Vai jūs zināt, sabalansēts uzturs ir būtiska, lai jūsu augošo teen?Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par sabalansētu uzturu, lai pusaudzis. sabalan...
March
30
23:06
Pre Teen // Piemērotība

10 veselīgu olbaltumvielu Foods pusaudžiem

Image: Shutterstock Teenage ir laiks, kad organisms iet cauri dažādiem izmaiņām.Pusaudzis nepieciešama papildus uzturu, lai augt.Pusaudzis vajadzība pēc olbaltumvielām ir atšķirīga no pieaugušajiem.Tīņi ir nepieciešams olbaltumvie...
March
30
23:06
Pre Teen // Piemērotība

6 Amazing Ieguvumi spēlējot sporta tīņi

Image: Shutterstock Vai jūs uztrauc jūsu teen neieinteresētību sporta?Vai jūs uzskatāt, ka jūsu teen nav tik aktīvs, kā jūs vēlētos, lai viņš būtu?Nu, nav jāuztraucas.Šis ir jautājums, lielākā daļa vecāku saskaras šodien. uzsākša...
March
30
23:06
Pre Teen // Piemērotība

Olbaltumvielu satricina tīņi - A Complete Guide

Image: Shutterstock Vai jūsu teen iesaistīts daudz fizisko aktivitāšu?Vai jūs plānojat, lai iegūtu viņam proteīnu krata, lai palīdzētu viņam saglabāt savu enerģijas līmeni?Nu, ja jums ir clueless par to, cik svarīgi ir olbaltumvie...
March
30
16:38
Pre Teen // Piemērotība

4 labākie veidi, lai tiktu galā ar ādas problēmām tīņi

Image: Shutterstock Vai jūsu teen izdevumu daudz laika pie spoguļa, neuztraucoties par savu ādu?Vai Jūs novērojat kādu konkrētu pasliktināšanos viņas ādas stāvokļa, kopš viņa sasnieguši pubertāti? Jūsu teen jau iet cauri daudz iz...