March
31
23:08
Getting Grūtnieces // Neauglība

8 Efektīva padomi, lai tiktu galā ar Neauglība

Tips Lai tiktu galā ar Neauglība

Image: Shutterstock

Vairāki statistika ir norādījuši uz pakāpeniski pieaug gadījumu neauglības šodien.Vienkārši sakot, neauglība ne tikai ietekmētu indivīdu fiziski, bet tajā garīgo līmeni, kā arī.

Darījumi ar neauglību var būt grūts uzdevums, lai pāris, kurš labprāt vēlētos, lai būtu bērnu un dibināt ģimeni, un pie reizes, tas var pat izdarīt pāris intervālu.Pieņemsim ņemt tuvāk apskatīt un atklāt dažus no labākajiem pārbaudītiem veidiem, par to, kā tikt galā ar stresu neauglību.

auglības terapijas:

Ja jūs esat bērniņu, bet nav bijuši sekmīgi, izvēlas auglības terapijas, var droši būt pirmā doma, kas nāk up jūsu prātā.Pēdējos gados ir bijis daudz sasniegumi auglības terapijas, tāpēc tas padara perfektu sajūtu, ja jūs vēlaties izmēģināt savu roku pie viņiem.

meklēju palīdzību no auglības eksperts var pats par sevi būt stresa pieredzi.Bet pāri jābūt atvērtām ar savu konsultantu par viņu stāvokli.Faktiski, meklējot palīdzību, ir pirmais solis, lai tiktu galā ar neauglību.Tas nozīmē, k

a jūs meklējat, lai saņemtu palīdzību, un darīt to, kas tai nepieciešams, lai sāktu ģimeni.(1)

[Lasīt: Ietekme kofeīna uz auglību ]

Getting atbalsts:

Ģimene mijiedarbība var izrādīties ļoti noderīga, lai pāris, kuriem veic neauglības fāzi.Šis nosacījums, Faktiski, ir potenciāls, lai uzkurināt vecās attiecības un veidot ciešākas ģimenes saites - domā par to kā galvojumu pār emocionālo stāvokli.

Palieciet sazināties ar attaisnojuma ģimenes locekļiem un draugiem, un meklēt savu padomu par Jūsu neauglības problēmu.(2)

[Lasīt: auglības narkotikas sievietēm ]

padomus, kā tikt galā ar depresiju Neauglība:

ievērojot dažus vienkāršus soļus, varētu palīdzēt jums tikt galā ar neauglību labāk, un var arī palīdzēt jums sejas dzīvi ar vairākpozitīva perspektīva.

1. Mēģināt meditācijas un relaksācijas metodes, lai tiktu galā ar stresu.Ne tikai šie vingrinājumi palīdzēs jums sasniegt garīgo stabilitāti, bet arī uzlabos jūsu attiecības darbā un mājās, īpaši, ja tie ir ietekmējis pēdējā laikā sakarā ar savu stresu, kas saistīts ar neauglību.(3)

2. Piešķiriet jūsu partneris brīvību ir atšķirīgs viedoklis nekā jūs par savu infertility- jums nav tiešām ir nepieciešams, lai būtu vienā lapā.

3. Ļaut sevi ārā savas jūtas reizi while- tas ir labi dusmoties un raudāt par savu problēmu.Izvairieties slēdz ārā savu feelings- tas būs tikai radīt nemiers veidot un panākt ar jums vienu dienu.

[Read: Jogas Asanas Boost Auglība ]

4. izvairītos no isolated- neauglību var likt aizbīdni uz jūsu uzticības līmeni un jūs varētu vēlēties, lai izvairītos no sociālās gatherings- bet dara, ka būs tikai pasliktina.Pieņemt savu stāvokli un atklāti par it-jums nav nepieciešams, lai būtu kauns.

5. Saņemt palīdzību, ja jūs neesat darījuši jau.Ja esat jau mēģinājis auglības terapijas, jūs un jūsu laulātais var vēlēties meklēt attiecības konsultanta palīdzību, lai uzkurināt izpratni jūsu laulību.

6. Apsveriet pieņemšanu, kā veids, lai sāktu savu ģimeni.Runājiet ar savu partneri par pieņemtu bērnu.(4)

7. Move aiz sevis blame- izplatīts uzskats, ka "labas lietas notiek ar labiem cilvēkiem" var būt messing ar savu prātu, bet palikt mierīgs un pārvietoties virs tā.

8. Pievienoties dzimstības atbalsta grupu.Dalīšanās ar cilvēkiem iet caur to pašu pieredzi, var palīdzēt jums justies labāk par sevi, un arī dos jums idejas par to, kas nodarbojas ar savu situāciju labāk.(5)

Pārliecinieties, ka jums palikt savienotas ar savu partneri un izprast viņa / viņas jūtas un garīgo stāvokli par neauglības problēmu.Getting pār Šādā situācijā ir nepieciešama komanda effort- tāpēc pārliecinieties, ka jūs abi strādāt tā out kopā.

Vai šos veidus, kā tikt galā ar neauglību izrādīties noderīga, lai jūs vai kāds jūs zināt?Dalīties ar mums komentāru sadaļā zemāk.

Ieteicamie raksti:

  • 20 Lielo padomi, lai uzlabotu jūsu izredzes Getting Grūtnieces
  • Kā Raugs Infekcijas ietekmēt auglību?
  • Kā Vai Diabēts ietekmē Jūsu auglību?
  • 10 efektīvākajiem veidiem, kā Boost Vīriešu auglību