March
31
23:08
Grūtniecība // Pārtika

Vai tas ir droši izmantot daiviņa grūtniecības laikā?

Daiviņa grūtniecības laikā

Image: Shutterstock

Vai jūs varat ievietot visu, ko ēst, dzert vai izmantošanu, saskaņā ar skeneri?Vai jūs vēlaties būt pārliecināts, ka kāds jūs izmantojat vai patērē ir droši grūtniecības laikā?Krustnagliņu ir daudz veselības pabalstus, bet tas ir droši grūtniecības laikā?

Lasiet mūsu pastu un uzzināt, vai jūs varat izmantot daiviņu grūtniecības laikā.Ja jūs meklējat atbildes, kas pārbaudīs jūsu jautājumiem par izmantojot daiviņa šiem īpašajiem mēnešu laikā, ritiniet uz leju un pārbaudīt sevi.

Kas ir krustnagliņas?

Krustnagliņu ir augs, kas tiek izmantota dažādos veidos Ēšanai un medicīniskiem mērķiem.Krustnagliņas galvenokārt izmanto kā naftas, kā lapas, kā žāvētu ziedu pumpuri un kā stumbra.

[Lasīt: Vai ir droši lietot krustnagliņu eļļu grūtniecības laikā ]

Vai Krustnagliņas Safe grūtniecības laikā?

Daudzās kultūrās izmanto daiviņa kā garšvielu pārtikas.Daiviņa lepojas daudzas priekšrocības.Konsultējieties ar savu ārstu, pirms jūs nolemjat patērēt krustnagliņas grūtniecīb

as laikā.Kaut daiviņa nedrīkst būt kaitīgs, ārsts novērtēs jūsu veselību un ļaujiet jūs zināt, ja jūs varat droši turpināt to lietot.

Izmantojot daiviņu ir droši, ja esat grūtniece, bet tikai kā daļu no jūsu pārtiku.Nav pietiekami daudz pētījumu informācija par to, vai tas ir arī droši lietot kā zāles papildinājums.Vislabāk to darīt, ir iekļaut nelielu krustnagliņu jūsu pārtikas un apturēt prom no izmantojot to kā zāles [1].

[Read: Priekšrocības Pepper Grūtniecība laikā]

Veselības Kādēļ krustnagliņas grūtniecības laikā:

Atcerieties, ka tas ir tikai droši izmantot daiviņa kā pārtikas produktu sastāvdaļu grūtniecības laikā.Izmantojiet to savā garšvielu formā un apturēt prom no izmantojot daiviņa kā krustnagliņu eļļu vai kādu citu zāļu papildinājumu.Lūk, daži ieguvumi veselībai no ēšanas krustnagliņu grūtniecības laikā:

  • Krustnagliņas ir bagāts avots antioksidantiem.Daži antioksidanti krustnagliņas palīdzēt padarīt aktivizēt Jūsu organisma antioksidanti.Tā rezultātā, jūsu ķermenis cīnās off jebkuru oksidatīvā šūnu bojājumus un antioksidanti novērstu turpmāku kaitējumu.
  • bagāts summa antioksidantiem ir lielisks veids, kā palielināt savu imunitāti un ir īpaši noderīgi, grūtniecības laikā.
  • Krustnagliņas satur lielu daudzumu minerālvielu, piemēram, mangāna, nātrija un fosfora.Visi šie minerāli palīdzēs veicināt jūsu nedzimušā mazuļa attīstību.
  • uztura šķiedra krustnagliņām arī palīdzēs saglabāt jūsu gremošanas gluda un regulēt savu zarnu.Kad esat grūtniece, aizcietējums ir izplatīta problēma.Ieskaitot daiviņa galvenajā ēdieni palīdzēs mazināt jebkādu aizcietējumi vai gremošanas traucējumi.
  • vitamīna C un K krustnagliņas būs pievienot jūsu vispārējo veselību, kā arī novērst jūs no līgumslēdzēju aukstu un gripa, citu veselības stāvokli, kas ir kopīgs, ja esat grūtniece.

[Lasīt: Garšaugi lai izvairītos no grūtniecības laikā]

  • Krustnagliņas satur lielu daudzumu omega-3 taukskābēm.Šīs taukskābes palīdz veicināt jūsu nedzimušā mazuļa smadzeņu attīstību.Tā saglabā jūsu mazuļa nervu sistēmu veselīgu un ļauj tai normāli attīstīties.
  • olbaltumvielu un ogļhidrātu atrodami krustnagliņas sniegs Jums ar domuzīmi enerģijas grūtniecības laikā.
  • kalcija un fosfora saturs krustnagliņas veicina sava nedzimušā mazuļa kaulu veidošanos.
  • Krustnagliņas ir arī labs avots flavonoīdus, kas darbojas kā pretiekaisuma līdzekļiem.Ēšanas daiviņa grūtniecības laikā neļaus locītavu sāpes vai pietūkums.

Krustnagliņas ir daudz veselības pabalstus un ir droši lietot grūtniecības laikā.Tomēr, jums ir nepieciešams ārsta apstiprinājums pirmais.Pārliecinieties, ka jūs neizmantojat krustnagliņas.Tāpat, nodrošināt jūs izmantojat tos nelielos daudzumos un nav pārāk to izmantot.

Vai jums ir krustnagliņas grūtniecības laikā?Ko ārsts Jums ieteiks?Pastāstiet mums par savu stāstu.Dalīties kādi padomi ar citiem mommies šeit.Atstājiet savu komentāru zemāk sadaļā.

Ieteicamie raksti:

  • Vai ir droši ēst Jalapenos grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši ēst Cēzara salāti grūtniecības laikā?
  • Top 10 Spices ēst & amp;Izvairieties laikā Grūtniecība
  • 3 kaitīgo ietekmi MSG uz grūtniecību