April
01
23:01
Grūtniecība // Pārtika

Vai tas ir droši ēst Bologna grūtniecības laikā?

Ēšanai Bologna-Kaut-You-Vai-Grūtnieces

Image: Shutterstock

Vai jūs vienmēr patika jūsu gaļu, it īpaši jūsu sviestmaizes?Vai esat mazliet piesardzīgs ēst gaļu tagad, ka Jums ir iestājusies grūtniecība?Vai jums patīk ēšanas Bologna savos dažādos preparātos, un ir vēlēšanās, lai mazliet to tagad?Vai jūs uztrauc, vai jūs varat ēst Bologna grūtniecības laikā?

Ja esat Bologna cienītājs, kurš vēlas apsvērt drošību ēšanas to grūtniecības laikā, ritiniet uz leju, lai uzzinātu šeit.

Kas ir Bologna?

Bologna ir desas veids izgatavotas no smalki samaltu cūkgaļas un satur gabalos speķis tajā.Saskaņā ar noteikumiem par ASV valdības, Bologna, kas tiek pārdots ASV tirgū ir jābūt smalki samaļ un nedrīkst būt nekādas redzamas gabalos speķis.Alternatīvi, Bologna var arī veikt, izmantojot sojas proteīna, vistas, liellopu gaļu, brieža gaļu vai Turcijā.Daži no visbiežāk garšvielas, kas ir atrodami Boloņas desu ietver koriandrs, melnie pipari, smaržīgos piparus, selerijas sēklas un muskatriekstu.Šeit ir daži no visbiežāk veidu Bologna, kas ir pop

ulāri:

  • vācu Boloņā: To arī sauc par ķiploku Boloņā, jo tas ir visbiežāk pieejams ar ķiploku garšvielas.
  • Košer Vai Halal Bologna: tas ir gandrīz vienmēr, izmantojot tikai liellopu gaļu, bet dažreiz var arī veikt, izmantojot vistas, tītara vai jēra.
  • Libāna Halal: Tā ir Pennsylvania holandiešu sagatavots gaļu.Libāna halal ir kā žāvētu un dūmu veidā desas.

[Lasīt: Vai ir droši ēst Aknas grūtniecības laikā ]

  • Ring Boloņā: Tā ir mazāka versija, Boloņas, salīdzinot ar cita veida Boloņā.Ring Bologna parasti izmanto, lai padarītu marinēti Bologna mērcējot to etiķi un citas garšvielas, ko izmanto kodināšanas.
  • Lauantaikkara: Tā ir somu sagatavošana Boloņā.
  • Rag Bologna: Tas ir garš stick Boloņas kas ir daudz tauku.Tradicionālajos tirgos, tas tiek pārdots pēc ietin auduma lupatu, līdz ar to nosaukumu lupatu Boloņas.
  • Dienvidāfrikas poļu desa: Tas ir izgatavots, izmantojot ļoti apstrādātu gaļu, un tā arī lepojas ar augstas koncentrācijas rozā gļotas (1).

[Lasīt: Risks ēšanas Pate Grūtniecība laikā]

Vai ir droši ēst Bologna Kaut Grūtnieces?

Tas nav droši ēst Bologna grūtniecības laikā, jo īpaši tas ir augsts nātrija saturu, un tas satur arī lielu daudzumu tauku.Turklāt, tā satur arī dažādus konservantus, ieskaitot nitrītu, kas ir diezgan neveselīgs.

pārstrādātu gaļu parasti ir gaļas veidiem, kas ir konservētas vai vārītas tādā veidā, kas ietver kūpināšanu, sālīšanu, izārstēt vai pievienojot cita veida ķīmiskos konservantus.Visi šie procesi palielina risku saslimt ar resnās zarnas vēzi.Saskaņā ar dažu veselības ekspertiem, ēdot pārtiku, kas satur daudz konservantus var izraisīt vēzi.

atrodams viens mazs pusdienu porciju pasniegšana Boloņā, kas ir viens gabaliņš Bologna, nātrija saturs ir vienāds apmēram 301-480 mg.Tas ir augsts saturs nātrija, un var novest pie dažādiem veselības riskiem, piemēram, ļoti augstu asinsspiedienu, sirds slimības un pat insultu (2).

[Read: Eating deli gaļa grūtniecības laikā ]

Ko jūs varat būt vietā?

Ja Jums ir vēlēšanās kādu Bologna, izvēlēties veselīgāku izvēli, piemēram, svaigi grauzdētu šķēles vistas, tītara vai liellopu jūsu sviestmaizi.

Konsultējieties ar savu ārstu par kaut ko ēst vai dzert grūtniecības laikā.Uzdod savu veselības aprūpes sniedzēju par drošību ēšanas Bologna grūtniecības laikā.

[Read: veidi, kā tikt galā ar pārtikas alkas Grūtniecība laikā]

Vai jūs alkst Bologna, kamēr jūs bijāt grūtniecības pārāk?Ko ārsts Jums pateiks?Ko jums ir vietā?Pastāstiet mums zemāk.Atstājiet savu komentāru.Kolēģi māmiņas labprāt vēlētos dzirdēt no jums.

Ieteicamie raksti:

  • Vai ir droši ēst ķīniešu ēdienu grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši ēst Bacon grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši ēst kalmāru grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši patērēt austeres grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši patērēt tunzivju grūtniecības laikā?