March
30
16:38
Grūtniecība // Otrā Grūtniecība

11 Efektīva padomi, lai izārstēt rīta slimības otro grūtniecību

Morning Slimības In otro grūtniecību

Image: Shutterstock

Vai jūs gaida savu otro bērnu?Vai jūs zināt, ka rīta slimības var būt smagākas savā otrajā grūtniecības laikā?Nu, ja jums ir clueless un ziņkārīgs lasot šo amatu, ir jābūt!

Lielākā daļa sieviešu galvot par to, ka veselības komplikācijas viņi saskaras savā pirmajā grūtniecības laikā neatkārtojās otro reizi viņi ieguva grūtniece.Bet tas nav pārāk labi, lai būtu patiesība?Iet uz priekšu un dot šo rakstu lasīt atklāt patiesību par rīta slimības otrajā grūtniecības.

Cēloņi rīta slimības grūtniecības laikā:

Slikta dūša ir viens no atšķirīgās simptomi grūtniecības.Ja jūs gaidāt, jūs varat ciest no rīta slimības un bieži jūtas kā vemšana vai throwing up uzreiz pēc tam, kad jūsu brokastis.Tomēr daudzas grūtnieces cieš no slikta dūša pēcpusdienā un vakarā, kā arī.

Dažas mātes izvairīties simptomus rīta slimības savā otrajā grūtniecības laikā.Bet lielākā daļa sieviešu cieš no slikta dūša, pat savā otrajā grūtniecības laikā.

Pamata iemesls rīta slimības ir grūtniecības laik

ā, paaugstināts līmenis HCG hormonu.Tomēr zems HCG līmenis palielina risku aborts.Tātad, ja Jums rodas vieglus simptomus rīta slimības pirmajā trimestrī, jūs varat būt pārliecināti, ka jūs dodaties uz veselīgu grūtniecību un dzemdībām.(1)

[Lasīt: Remedies For slikta dūša un vemšana grūtniecības laikā ]

ilgums Morning Slimības:

Priekšrocības rīta slimības simptomi parasti streikot grūtniecības pirmajā trimestrī un beidzas ar otrā trimestra.Parasti nelabumu sajūta sākas ap sesto grūtniecības nedēļai un samazina vai pilnībā izzūd ar 14. vai 16. nedēļā.

Tava pirmā grūtniecība palīdzēja jums saprast, ka rīta slimības ir tikai īslaicīgs diskomforts, ka jūs pieredzi ceļojumā uz bērna kopšanas laikā.Kā jūs esat pieredzējis discomforts rīta slimības, pirms, jums ir jābūt diezgan ērti rīkoties situāciju mierīgā veidā, jūsu otrā grūtniecības laikā.

Tips Lai kontrolētu rīta slimības otrajā Grūtniecība:

Šeit ir daži padomi, lai kontrolētu simptomus slimības savā otrajā grūtniecības laikā:

  1. patērē ingveru produktiem, piemēram, ingvera tēja, ingvera konfektes un ingveru sodas var palīdzēt mazināt simptomusslikta dūša.
  1. munching par sodas krekeri gulētiešanas vai agri no rīta, var ierobežot savu vemšanas sajūta.
  1. Dzeramais citrona sula ir dabisks un atsvaidzinošu izārstēt rīta slimības.
  1. Izvairieties patērē smagus ēdienus, un tā vietā ir mazas maltītes regulāri visas dienas garumā.
  1. Patērē mīlīgs pārtikas produktus bez izteikta garšu, garšvielu vai bagāts mērcēm.
  1. Izvairieties no smēķēšanas vai devu alkohola saglabāt rīta slimības pie līcī.
  1. Dzer piparmētru tēja ir efektīvs mājas līdzeklis pret rīta slimības jūsu otrā grūtniecības laikā.
  1. Practice dziļa elpošana, veicot pirmsdzemdību vingrinājumus vai joga.
  1. Saglabājiet jūsu mājās labi vēdināmā, lai novērstu smakas, kas var novest sliktu dūšu.
  1. Iekļaut pārtikas produktus ar augstu olbaltumvielu un komplekso ogļhidrātu jūsu grūtniecības diēta.Izvairieties no ēšanas pārtikas produktus ar augstu tauku un sāls, un ar zemu uzturvērtību.
  1. Pievienot vitamīnu B6, lai jūsu diēta, ēdot veseli graudi, rieksti, sēklas, zirņi un pupiņas (pākšaugi).Konsultējieties ar savu ārstu par uzņemšanu B6 vitamīns bagātinātāju samazinātu nelabumu.(2)

[Lasīt: dozēšana vitamīns B6 rīta slimības grūtniecības laikā ]

Pēc iepriekš padomus saglabās rīta slimības pārbaudi un palīdzēt jums baudīt veselīgu otro grūtniecību.Ja jūs vēl joprojām cieš no 2. grūtniecība rīta slimības, jūsu ginekologs var izrakstīt medikamentus vieglas.

Tagad jūs zināt visu par cēloņiem un padomus, lai novērstu sliktu dūšu grūtniecības laikā.Kāpēc gaidīt?Iet labi uz priekšu un izglītot citus māmiņas-to-be!

Vai jūtat otro grūtniecību rīta slimības?Vai jūs mēģināt jebkuru mājas līdzeklis?Vai ārsts izrakstīt kādu medikamentu?Lūdzu dalīties ar jūsu vērtīgus padomus un konsultācijas ar citām mammām šeit.

Ieteicamie raksti:

  • Second Time Grūtniecība - Kādas ir pazīmes un simptomi?
  • Kāpēc Weight Gain laikā Jūsu otro grūtniecību atšķiras no pirmās?
  • Kā Uzlabot gulēt otrajā grūtniecības trimestrī?