March
30
23:06
Toddler // Pārtika

10 Easy Cukini (kabaču) Receptes Jūsu Toddler

Cukini (kabaču) Receptes Jūsu Toddler

Image: Shutterstock

Vai Jūs plānojat ieviest dažus veselīgu jaunus pārtikas produktus, lai savu bērnu drīz?Vai esat mēģinājuši dot cukini ar jūsu mazuli vēl?Ja jūs vēlaties, lai ieviestu labestību cukini jūsu toddler diētu, pārbaudiet mūsu recepte idejas par to, kā pagatavot cukini mazuļiem zemāk.

Veikt apskatīt desmit pārsteidzošu un veselīgas cukini receptes mazuļiem, kas ir viegli pagatavot:

1. Cukini tater Tots:

Cukini tater Tots

Image: Shutterstock

YouBūs nepieciešams:

  • 1 tasi sasmalcinātu kartupeļu
  • 1 sasmalcinātus cukini
  • ¼thcup no cornmeal
  • ¼thcup no sasmalcinātus Čedaras siers
  • ½ ēdamkarotes kosher sāls
  • Fresh Black Pepper pulveris
  • ¼thTbsp sīpolu pulveris
  • 1 ola

Kā:

  1. Uzkarsē krāsni līdz 400 grādiem F.
  1. Spray pannu ar cepamo eļļu.
  1. Vieta cukini un kartupeļus uz virtuves dvieli un izspiest ūdeni.Ielieciet dārzeņus bļodā un pievieno pārējās sastāvdaļas.
  1. Vieta mix uz ietaukotas pannas un cep, kamēr zeltaini.

[Lasīt: Delicious pīrāgus ma

zuļiem ]

2. Cukini sagraut:

Cukini Smash

attēls: Shutterstock

jums būs nepieciešams:

  • 3 sasmalcinātu cukini
  • 1 sasmalcinātu sīpolu
  • Olīveļļa
  • Kūpinātas paprika

Kā:

  1. Vieta dārzeņus uz plāts un apkaisa papriku.Pievieno dažas olīveļļu virsū.
  1. Cepta tas krāsnī 40 minūtes, un noteikt to malā atdzist.
  1. Kannu mix blenderī līdz gludas.

3. Smaids Cukini:

Stilīgs Cukini

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 1 ēdamkarote sviesta
  • 1 rīvētu cukini
  • 1 glāze siera, cik vien vēlaties
  • ¼thcup no kubiņos jalapeno
  • ¼th tasi sīpolu pārslu

Kā:

  1. izkausē sviestu uz pannas un pievienojiet cukini.Vāra, līdz tā kļūst mīksta.
  1. Tagad, pievieno pārējās sastāvdaļas un vāra piecas minūtes.

[Lasīt: Balanda receptes Toddlers ]

4. Cukini Ribbon Pasta:

Cukini Ribbon Pasta

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 1 taseSiera
  • 2 zaļo šķēlēs cukini
  • 2 dzeltenās šķēlēs cukini
  • 3 ēdamkarotes olīveļļas
  • 4 sasmalcinātu ķiploku daiviņas
  • 1 tase vistas buljona
  • ¼thcup gadarīvētu parmezāna sieru
  • Minced pētersīļus un bazilika lapas
  • sāls pēc garšas
  • 1 paciņu Pasta

Kā:

  1. Pavārs makaroni kā vienu instrukcijas uz paciņas.
  1. Siltuma eļļu pannā.Pievieno ķiplokus un vāra, līdz tas kļūst brūns.Pievienot cukini un vistas buljonu.Vāra, līdz cukini kļūst piedāvājumu.Tagad, pievienojiet makaroni, siers, pētersīļi, baziliks un sāli.Labi samaisa un vāra piecas minūtes.

5. Cukini šokolādes chip cookies:

Cukini šokolādes chip cookies

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • ¼thcup sviesta
  • ¼thcup no ābolu
  • 1 ola
  • ½ glāze brūnā cukura
  • 1 / 3rdcup no medus
  • 1 ēdamkarote vaniļas ekstrakta
  • 1 glāzi miltu
  • 1 tase mandeļu pulvera
  • ½ ēdamkarotes cepamā soda
  • ¼thTbsp sāls
  • ¼thTbsp kanēļa pulvera
  • 1 tasi sasmalcinātas cukini
  • ½ tasi šokolādes gabaliņiem

Kā:

  1. Uzkarsēkrāsni līdz 350 grādiem F.
  1. Sajauc sviestu, olu, ābolu, medus, cukurs, un vaniļas bļodā.Pievienot cepamais soda, mandeļu pulveri, miltus, sāli un kanēļa pulveri.Visbeidzot, pievienojiet cukini un labi samaisa.
  1. Veikt nelielas bumbiņas ar mīklas un novietot tos uz cookie loksnes.Pievienot šokolādes skaidiņas virsū un cep 30 minūtes.

6. Cukini ābolu smalkmaizītes:

Cukini ābolu smalkmaizītes

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • ¼th tase sviesta
  • 3 olas
  • ½ glāze eļļas
  • ½ tasi nesaldinātas ābolu
  • 1 glāzi cukura
  • 2 ēdamkarotes vaniļas ekstrakta
  • 3 tase rīvētu cukini
  • 2 tase no pilngraudu miltu
  • 2 ēdamkarotes cepamā pulvera
  • 1 ēdamkarotes rupjais sāls
  • 2 ēdamkarotes kanēļa pulvera
  • ½ tasi šokolādes gabaliņiem

Kā:

  1. Uzkarsē krāsni līdz 375grādi F.
  1. Grease panna ar sviestu.
  1. Sajauciet olas, eļļa, ābolu, cepamo pulveri, vaniļas, un cukuru bļodā.Pievieno cukini, milti, kanēļa pulvera, un sāls.Visbeidzot, pievienojiet šokolādes skaidiņām un labi samaisa.
  1. Cep mix uz desmit minūtēm.

[Lasīt: paneer Receptes mazuļiem ]

7. Cukini šokolādes kūka:

Cukini Šokolādes kūka

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 1 ½tase rīvētu cukini
  • ¼th tase sviesta
  • 2 olas
  • 1 / 3rdcup jogurta
  • 1 / 3rdcup no rapšu eļļas
  • 3 / 4thcup cukura
  • 2 ēdamkarotes vaniļas ekstraktu
  • 1 ½ glāze pilngraudu milti
  • ½ glāze kakao pulvera
  • 1 ēdamkarote kanēļa pulvera
  • 1 ēdamkarotes cepamā soda
  • ½ ēdamkarotes sāls

Kā:

  1. Uzkarsē krāsni līdz 350 grādiem F.
  1. Tauku panna ar sviestu.
  1. Izspiest ūdeni no cukini un glabā to malā.
  1. Sajauciet olas, eļļu, jogurtu, cukuru un vaniļas bļodā.Pievieno visas sausās sastāvdaļas un cukini.Samaisiet labi un pārlej ar maisījumu uz pannas.
  1. Cep uz desmit minūtēm.

8. Cukini zupa:

Cukini zupa

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 1 sasmalcinātu kartupeļu
  • 1 sasmalcinātu cukini
  • 1daiviņa ķiploka
  • 1 ēdamkarotes jogurta
  • 1 ½ tase dārzeņu akciju
  • 1 ēdamkarote olīveļļas

Kā:

  1. Siltuma eļļu pannā un apcept ķiplokus.
  1. Pievieno kartupeļus un cukini un vāra, līdz dārzeņi savukārt piedāvājumu.
  1. Pievienot akciju un ļaujiet tai nonākt līdz vārīšanās temperatūrai.Pirms pasniegšanas sajauciet jogurtu.

9. Cukini Hash:

Cukini Hash

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 5 tasi sasmalcinātu cukini
  • 1 kubiņos sarkanais sīpols
  • ¼thcup ūdens
  • ½ ēdamkarote žāvēta paprika
  • 1 maltas ķiploka daiviņa
  • 1 ēdamkarote olīveļļas
  • sāls un pipari pēc garšas
  • 4 olas

KāLīdz:

  1. Cook sīpols ūdenī uz piecām minūtēm.
  1. Pievieno cukini, eļļu, ķiploku, sāli, papriku un piparus.Vāra trīs minūtes.
  1. Tagad, pievieno olas.Vāks un vāra trīs minūtes.

[Lasīt: Pasta Receptes mazuļiem ]

10. cukini Chips:

Cukini Chips

Jums būs nepieciešams:

  • 1 šķēlēs cukini
  • ½glāze miltu
  • 1 ola
  • ½ tasi rīvmaizi
  • ½ glāze rīvētu sieru
  • sāls un pipari pēc garšas
  • 1 tasi eļļas

Kā:

  1. Vieta miltus, olu un rīvmaizi atsevišķos traukos.Pievieno sāli un piparus pēc katra bļodu.
  1. Veikt nelielas bumbiņas cukini un iemērciet tās trīs bļodas.
  1. Siltuma eļļu pannā.Cept cukini bumbas, līdz tie savukārt zeltaini brūns.

Ceru, ka jums patika mūsu 10 labāko mazuļu cukini receptes.Cukini būs veikt dažas veselīgas un gardas maltītes par savu bērnu, lai mēģinātu šos cukini receptes mazuļiem šodien.

Ir cukini recepte toddler dalīties?Rakstiet komentārus turpmāk.

Ieteicams Raksti:

  • 10 Yummilicious Vistas Receptes mazuļiem
  • 10 Clever veidi, kā Get Your Toddler ēst veggies
  • 14 Ātrās un barojošu Snacks Jūsu Toddlers
  • Top 10Organic Foods mazuļiem