March
30
23:06
Early Teen // Pārtika

Kas izraisa ēstgribas zudums tīņi?

Ēstgribas zudums In tīņi

Image: Shutterstock

Vai jūsu pusaudzis ēd mazāk nekā ierasto diētu?Vai jūs uztrauc jūsu teen pēkšņa apetītes zudums?Ja jā, tad lasīt rakstu tālāk, lai uzzināt vairāk par apetītes zudums tīņi.

ēšanas paradumus pusaudžiem bieži ir nejaušs.Viņi iet cauri biežiem bouts samazinātu barības uzņemšanas dēļ, piemēram, grumpiness un garastāvokļa svārstības.Tas var būt grūti pārliecināties, vai viņu apetītes zudums ir saistīts ar moodiness vai kādu nopietnu problēmu.Ilgstoša ēstgribas zudums var izraisīt neveselīgs svara zudums, slikta akadēmisko sniegumu, slimībām uc Tāpēc ir svarīgi saglabāt uzmanīgi acu par viņu ēšanas modeļus un gadījumā, ja problēmas, rīkoties šo jautājumu rūpīgi.

Šeit ir daži iemesli, kas noved pie pēkšņa apetītes zudums ar tīņi un padomus, kā tikt galā ar šo problēmu.

1. Stress:

Stress var būt viens liels iemesls pusaudžu apetītes zudums.Pusaudžu gadi ir pārpilna ar augšanas sāpes un hormonālo kāpumu, kas var būt patiešām saspringta dažiem tīņi.Spiediens sekot līdzi aka

dēmiķi un sportu, mācīšanās traucējumiem, vienaudžu spiedienam un problēmas skolā, nāvi vai mīļoto zaudēšanu, vecāku šķiršanās, neveselīgs mājas atmosfēra var izraisīt stresu pusaudžu dzīvē (1) .Visi šos iemeslus varviegli novest pie samazināšanos savu apetīti.

runāt ar viņiem, lai saprastu, ko var izraisīt jūsu teen justies uzsvēra.Tas ir absolūti svarīgi ļaut jūsu bērni zina, jums ir tur viņiem.Mudināt viņus piedalīties savas mīļākās aktivitātēs, lai palīdzētu viņiem mazināt savu stresu.Centieties būt mierīgi un laimīgi atmosfēru mājās.Padarīt laiku ģimenes maltītes.Ja vecāki bieži neierasties laikā ēšanas laikā, tīņi var sākt pazīmes depresija vai stresu.

[Lasīt: Stress Management tīņi ]

2. Depresija:

Teens var ciest no depresijas, jo jebkura vairāku iemeslu dēļ.Nevajadzīgu stresu var izraisīt arī depresiju.Viens no depresijas simptomi ir samazināta apetīte vai izmaiņas ēšanas modeļus (2) .Lai zināt, ja tā depresija vai vienkārši garastāvokļa svārstības meklēt papildu depresijas simptomiem, kas ietekmē jūsu teen, piemēram, izmaiņas miega modeļiem, neieinteresētību apmeklēskolā vai piedalās viņu mīļākie darbību, nevis socializing ar draugiem uc (3).

Konsultējieties ar savu pusaudzis, ja tās cieš no depresijas, lai palīdzētu viņiem izdomāt iemeslu stāvoklī.Sakārtot terapijas sesijām, ja jūsu teen ir atvērta to.Vai nav piespiest viņus uz rīcību, jo tas var vēl vairāk pastiprināt simptomus.

3. Ēšanas traucējumi:

Ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija un bulīmija ir bīstami, jo cilvēki, kas cieš no viņiem badoties sevi vai izmantot pārmērīgi, lai iegūtu ne jebkāda svara.Ja jūsu teen atteikums ēst pārtiku kļūst par modeli, tad veikt preventīvus pasākumus pirms stāvoklis kļūst traucējumi (4).

[Lasīt: Bieži Ēšanas traucējumi pusaudžiem ]

4. slimībām:

Bērns slims ar drudzi vai auksti nav iespējams ēst daudz pārtikas.Bet samazināta apetīte var būt arī nopietnas slimības, piemēram, mononukleozes (5).Apetīte ir kopumā norit pēc atveseļošanās ir pabeigta.Ja pamanāt viņu intereses zudums par ēdienu uz regulāru vai ilgstošas ​​pamata, tas varētu nozīmēt pamatslimību veselības stāvokli.Ja tā tas ir gadījumā konsultēties ar ārstu.

[Lasīt: Simptomi Anoreksija tīņi ]

5. Medikamenti:

Dažas zāles izraisa samazinātu interesi par pārtiku.Ja jums bērns ir par medikamentiem uzmanības deficīta hiperaktivitātes sindroma (UDHS), viņš var ciest no zema apetītes vai interešu pārtikas zaudējumu (6).

Jūsu mazulis var būt nepieciešama ADHD zāles, bet runāt ar savu ārstu, ja tas ir iespējams samazināt devu.Nepieciešamība noteikti medikamenti var būt īslaicīgas vai ilgstošas.Jebkurā gadījumā, atrast veidus, lai pabarotu savu teen veselīgas uzkodas, augļus un dārzeņus, lai viņi neciestu no uzturvērtības trūkumus.

[Lasīt: padomi, lai Make Your Teen ēst veselīgi ]

Apetītes zudums pusaudžiem var kļūt par nopietnu problēmu, ja tas turpinās ilgu laiku.Ļaujiet jums pusaudži ir dažas dienas šeit un tur ar savām svārstībām apetīti.Bet netur atpakaļ, kad ir pienācis laiks iejaukties šajā jautājumā.

Vai jūsu pusaudžiem kādreiz cietuši no apetītes zudums?Kā Jūs rīkojāties jautājums?Lūdzu, dalīties ar savām idejām komentāros.

Ieteicamie raksti:

  • 10 Noderīgi padomi, lai palīdzētu Jūsu Teen atrisināt viņas problēmas
  • Kas ir Aspergera sindroms & amp;Kā tas ietekmē Jūsu Teen?
  • 8 Praktiski padomi būtu neatkarīgs Teen
  • 10 Bieži pusaudzes problēmas un to risinājumi