April
02
23:00
Grūtniecība // Grūtniecība nedēļu pēc nedēļas

37. nedēļa Grūtniecība - simptomi, Bērnu attīstība, Padomi un ķermeņa izmaiņas

37. nedēļa Grūtniecība

Image: Shutterstock

ceļojums, kas sākās pirms deviņiem mēnešiem, ir par gala jebkurā tuvākajā laikā.No ir satraukti un saviļņots būt pārbijusies un nemierīgi, jūs esat izgājušas cauri visai gammu emociju.Pēdējās dienās ir īpaši challenging- man spētu atšķirt reālu un viltus kontrakcijas?Kāda ir sajūta iekšā darba telpā?Kā var zināt, kad ūdens pārtraukumiem?Ja šie jautājumi sajaukt jums, jūs varētu vēlēties, lai lasītu savu amatu.Šeit mēs apskatīt izmaiņas nedēļā 37 grūtniecības un daži padomi, lai palīdzētu jums tikt galā:

37 grūtniecības nedēļā simptomi:

Daži no simptomiem Jums izpaužas nedēļai 37. grūtniecības laikā ietver:

  • palielināts spiediens zemāksvēders
  • dzemdes kakla dilatācija
  • biežums Braxton Hicks kontrakcijas palielina
  • diskomforta sajūtu guļ un spiediens ap iegurņa zonā
  • izteiktām izmaiņas organismā
  • krampji un varikozasvēnas
  • Muguras sāpēm un iekaisis kājas

[Lasīt: 38. Week Grūtniecība ]

izmaiņas Jūsu organismā:

gan mācību grāmata definī

cija uzskata grūtniecību starp 37 un 40 nedēļas, lai būtu pilna termiņa, ārsti (jo īpaši, jaJūs plānojat C-sadaļā) sagaida grūtniecība veikt līdz nedēļai 39. Ja vien nav neatliekamā medicīniskā palīdzība, kas prasa agrīnu iejaukšanos, mazulis turpina augt un svarā līdz tam.Šeit ir dažas izmaiņas, kas jūsu organismā tiks veikta pēc 37. grūtniecības nedēļai:

  • pieaugums Braxton Hicks kontrakcijas
  • Dzemdes kakla Dilatācija
  • diskomfortu, kad guļ
  • Distinct izmaiņas organismā
  • krampji kājās un varikozas vēnas
  • Baby nav iesaistījusies
  • Low amnija šķidrumu
  • asiņošana no maksts
  • ūdens pārtraukumiem
  • Baby Noplūdes mekonijs Into amnija šķidrumu
  • iztēlotiesmierīgs un bez stresa darba
  • pavadīt laiku kopā ar savu partneri
  • pieņemt galīgo pieskaras mazuļa Nursery
  • izlasīt pat par pēcdzemdību aprūpi
  • Ticiet, ka nekas ir gatavojas mainīt, ja vien jūs Do
  • pabeigtu savu Vecāki Leave Formalitātes
  • lasīt līdzi pēcdzemdību depresiju

[Lasīt: 10. grūtniecības mēneša ]

kā organisms turpina gatavoties darbam, jūs varat pamanīt in biežuma palielināšanosBraxton Hicks kontrakcijas.Viņi ne tikai bieži, bet arī vairāk neērti, nekā jebkad agrāk.Kā jūsu dēļ termiņš tuvojas, šīs kontrakcijas var kļūt ritmisku un sāpīga, bieži tricking jums domāt, ka jūs esat darba.Tie ir viltus kontrakcijas, un atšķirībā reāls darījums tie neaug konsistences, nedz arī tie kļūst spēcīgāka.Bet dažreiz, viltus kontrakcijas ir grūti atšķirt no darba sāpēm.Nevis paļaujoties uz sevis diagnozi, nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja jums ir vairāk nekā četri kontrakcijas stundā, un, ja jums ir hit 37- nedēļu zīmi (1).

Ar laiku jūs hit 37 nedēļu zīmi, ārsts var piezvanīt jums par iknedēļas izskatīšanai meklēt pazīmes darbaspēka.Daži no šiem ir dzemdes kakla dilatācija un nolīdzināšanās.Dilatācija stāsta, cik tālu jūsu dzemdes kakls ir dilated- tas ir atvērt vismaz 10 centimetriem, lai ļautu bērnam iet cauri dzemdes uz dzimšanas kanālā.Viņa arī pārbauda tekstūru jūsu cervix- vajadzētu justies kā iekšpusē jūsu vaigiem.Nolīdzināšanās stāsta ārstam, ja dzemdes kakls ir plānas pietiekami, lai darba, lai sāktu.Viņa būs arī pārbaudīt, ja Jūsu bērns ir pārvietots zemāk iegurni.Tur nekas, ka jūs varat darīt, par dilatācija vai nolīdzināšanās izņemot meklēt citas pazīmes darbaspēka.
Kā jūsu mazulim turpina virzīties zemāk, viņas galva nospiež grūti pret jūsu iegurnis un gurniem.Milzīgs spiediens ap iegurņa zonā var atstāt jūs neērti, kamēr guļ.Silta vanna var atpūsties muskuļus un nomierina jūsu sāpes muguras.Ja miega turpina izvairīties jums, atpūsties, jo tas ir normāli.Un miegs nav jābūt ar visīpašākā nozvejas laikā aci, kad vien tas ir iespējams.

[Read: Simptomi viltus darba ]

Jums nav nepieciešams kāds pateikt, ka Jūsu organisms nav tas pats, kā tas bija.Jūsu gurni ir plašāks, krūtis justies lielāks, un jūsu vēders izskatās lielāks nekā līdz šim.Par laimi, visas šīs izmaiņas ir pagaidu.Pareiza diēta un aktīvs dzīvesveids pēc dzemdībām var palīdzēt iegūt jūsu ķermeņa atpakaļ uz formu.Jums var būt arī pamanījuši strijas uz jūsu krūtīm un vēdera.Jūs nevarat darīt neko par viņiem, kamēr jūs esat piegādāts.Bet jūs varat skatīties savu svaru, jo straujš svara pieaugums ir iemesls striju.Problēma ir tā, dažreiz iedzimta.Pagaidiet, kamēr jūsu ķermenis saņem atpakaļ tās sākotnējā formā, jo šīs zīmes izbalināt prom un kļūst mazāk pamanāmas.

krampji kājās ir kopīgas laikā trešajā trimestrī, kad asinsvadi ap kājām saspiest, jo svara pieaugumu.Dažreiz, nepareiza diēta izraisa arī kāju cramps- ēst pārtiku, kas bagāts kalciju un magniju.Stiepšanās vingrinājumi arī palīdz mazināt sāpes.

PREV POST PAGE 1 2 3NEXT