April
03
23:01
Grūtniecība // Veselība

11 Negaidīti Simptomi lipekļa nepanesība grūtniecības laikā

Gluten Neiecietība--grūtniecības laikā

Image: Shutterstock

Vai jūs pastiprināšanu vērā pilnīgi jaunu pasauli mātes?Vai jūs piedzīvo ārkārtējas diskomfortu, sāpes vēderā vai aizcietējumi veselību?Vai savu medicīnisko konsultants diagnosticēt jums tiks lipekli neiecietīgi?Ja jā, lasot šo amatu var būt lieliska ideja!

Kas ir Gluten?

Glutēns ir salikts proteīns klāt kviešu, miežu, rudzu un produktiem.Glutēns ir nekaitīgs elements un ir izdevīga daļa pārtikas graudu.Bet ir cilvēki, alerģiskas lipekli.Lipekļa nepanesība var izraisīt vairākus simptomus un veselības neērtības.Ja Jums ir iestājusies grūtniecība, kā arī lipekļa nepanesamība, saglabāt savu diētu brīva no lipekļa bagāti pārtikas produkti (1).

Simptomi lipekļa nepanesība grūtniecības laikā:

Dažas no kopējās simptomi lipekļa nepanesības grūtniecības laikā, ir:

  1. Nogurums
  1. Depresija
  1. Svara zudums
  1. Bone unlocītavu sāpes
  1. Galvassāpes
  1. Vēdera uzpūšanās
  1. Aizcietējumi
  1. Caureja
  1. Vemšana
  1. Kairinātu zarnu
  1. Sāpes vēderā

Ja Jums rodas kāds n

o šiem simptomiem laikāgrūtniecība, tas var izraisīt vai nu sakarā ar lipekļa nepanesība vai celiakiju.Tas ir ieteicams konsultēties ar savu ārstu un ļaut viņam zināt par jūsu redzamiem simptomiem.Ārsts var ieteikt labāko diētu plānu;lai palīdzētu jums palikt veseliem.

Ilgstoša lipekļa nepanesība pavada ar rīta slimības var izraisīt svara zudumu un izraisīt grūtniecības sarežģījumiem laikā savā pirmajā trimestrī (2).

Diagnostikai lipekļa nepanesība grūtniecības laikā:

kā lipeklis ir nešķīst antigēns, ir grūti diagnosticēt lipekļa toleranci, izmantojot vienkāršus laboratorijas testiem.Jūs varat veikt efektīvu diagnoze lipekļa nepanesības caur novēršanas uzturu.Parasti, ja jums ir nepanes lipekli, jums var arī attīstīties neiecietību pret laktozes sastopams pienā.Tādējādi, likvidēt gan glutēnu un piena produktus no savas grūtniecības diēta plānu.Ja simptomi izzūd, jūs varat būt pārliecināts, ka upuris lipekļa nepanesības.

Komplikācijas izraisītas Par lipekļa nepanesība grūtniecības laikā:

Nezināmas etioloģijas lipekļa nepanesība var izraisīt vairākas veselības neērtības, tostarp neiroloģiski traucējumi, zarnu čūla, un pat zarnu vēzi.Ja jums ir neliela glutēna nepanesība, jūs varat saskarties simptomus kuņģa-zarnu trakta diskomforts, kad jūs ēst atsevišķiem pārtikas produktiem.

Ar laiku, lipeklis izjūk pa odere jūsu tievajās zarnās, un var izraisīt smagu kaitējumu un iekaisuma oderi.Jūsu zarnas var kļūt neaktīvs absorbēt pārtikas barības vielas, un tas var izraisīt nepietiekamu uzturu grūtniecības laikā.Smaga nepietiekams uzturs ir kaitīgs audzēšanas auglim, un jūs varat ciest no grūtniecības sarežģījumiem.

Daži sarežģītību lipekļa nepanesības grūtniecības laikā ietver:

  • Priekšlaicīgi Labor
  • Zema dzimšanas svars no jaundzimušo bērnu
  • Anēmija
  • komplikācijas nedzīvs piedzimis bērns
  • gestācijas diabēta
  • Depresija
  • Reimatoīdais artrīts
  • Šizofrēnija (3)

Apstrādājot lipekļa nepanesība grūtniecības laikā:

Ja lipekli nepanesamība, ievērot stingru lipekļa diētu grūtniecības laikā.Likvidējot glutēnu no grūtniecības diētas plānu, jūs varat ļaut jūsu zarnas, lai dziedēt un spētu absorbēt vitāli uzturvielas no citiem pārtikas produktiem.(4)

  • grūtniecības laikā, tas ir svarīgi, lai jūsu organismam patērēt pietiekamu daudzumu šķiedrvielu, dzelzs, folijskābes un kalciju.Jums ir nepieciešams, lai iekļautu barojošu pārtiku, piemēram, svaigu gaļu, sieru, bioloģisko augļu, dārzeņu un rīsu diētu plānu.Ņem vērā kalorijas devu un uzturēt veselīgu ķermeņa svaru visā grūtniecības periodā.
  • folskābes lietošanas bagātinātāji var palīdzēt novērst iedzimtus defektus un uzlabot neiroloģisko attīstību audzēšanas auglim.
  • dzert daudz šķidruma un novērst simptomus dehidratācijas grūtniecības laikā.
  • Pēc dzimšanas Jūsu bērnam, brauciet ar bezglutēna diētu.Par zīdīšanu posmā, jūsu bērns var mantot stāvokli lipekļa nepanesības no jums.Lai bažas jūsu mazuli veselību, atturēties no ēšanas lipekļa bagātu pārtiku.

Vai Jūs ciešat no lipekļa nepanesības jūsu grūtniecības periodā?Vai jūs ciešat no jebkādiem veselības discomforts?Dalīties ar savu padomu citiem mommies šeit!

Related Posts