April
04
23:01
Mazulis // Veselība

Kā masāža Jūsu mazulim?

Kā masāža Baby

Image: Shutterstock

Apsveicam kam maz bērnu!Ir pienācis laiks uzņemt jūsu maz saišķis prieka šajā pasaulē un viņai visu viņa vajadzībām.

Kā vecāks, jūs, iespējams, ļoti labprāt pievēršot uzmanību maz aspektiem mazuļa vēlmēm un vajadzībām dzīvi - viņas drēbes, viņas pārtiku, viņas vannas piederumi uc, kā jūsu bērns sāk augt, jums var būt nepieciešams, lai sāktu īstenotmasāžas, lai stiprinātu savus kaulus un muskuļus, un saņemt viņas aktīvāks un enerģisks.

Tiek uzskatīts, ka masāžas mazuli sevi var palīdzēt stiprināt savu saikni ar viņu.Ir vairākas priekšrocības, zīdaiņu masāžas, labāks miegs, atbrīvojumu no kolikas sāpēm uzlabošanās motoriku, uzlabota intelektuālo attīstību un pat uzlabošana mazuļa imūnsistēmu.

Tas ir ļoti svarīgi, lai māte uzzināt par metodēm, masējot mazulim, lai sniegtu savu maksimālo labumu (un izvairītos no netīšas traumas!).Šajā rakstā par metodēm, ko izmanto, lai masāža dažādas ķermeņa daļas jūsu bērnam.

Baby Masāža Essentials:

Pirms sākat ar masāžu, jums

būs nepieciešams dažas essentials.

  • Masāžas eļļa vai losjons
  • Warm dvielis
  • Light sega
  • Autiņš

Padomus par Kā masēt mazuli:

  1. Pirms masāža, vienmēr pārliecinieties, ka Jūsu bērns irlaimīgs, trauksmes noskaņojumu.
  2. Jums ir sēdēt uz grīdas vai uz jebkuras plakanas virsmas, veidojot dimanta formas ar kājām atpūsties jūsu mazulim ērti.
  3. Vieta dvieli vai segu pār savām kājām un ceļgaliem.
  4. noņemt drēbes un autiņš no jūsu mazulim un vieta viņu uz segu, atpūtas galvu uz savām kājām.
  5. Sākt ar konkursa insulta no galvas līdz kājām, un redzēt, ja jūsu bērns bauda šo, tad turpināt masējot katru ķermeņa daļu, vai arī jums ir jāpārtrauc, ja viņa nav slikta ērts un izmēģināt citu dienu.

1. Kājas:

Sākot masāža ar kājām būtu vislabāk, jo tie ir mazāk delikāts nekā citās ķermeņa daļās.

  • Paceliet vienu kāju pa potīti un dzīvespriecīgi pieskarieties Ciska.
  • Maigi insults no augšstilba līdz kājām un rotējošu katrā virzienā dažas reizes.
  • Satveriet kāju augšstilbu ar abām rokām un lēnām insults leju no augšstilba uz kājām, tāpat kā jūs varētu spiest dvieli.
  • Masāžas papēži līdz pirkstiem ar īkšķi pār īkšķis stāvoklī.Tad, izmantojot savu plaukstu, insults apakšā un augšā mazuļa kājām.Lēni, lokus ar īkšķi pa visu apakšā katras pēdas.
  • Beidzot, viegli saspiest un izdarīt spēku pār katru pirksta.

2. Arms:

Pēc kājām, tā laika, lai pāriet uz rokām, lai masāža.

  • Turiet mazuļa rokas rokā un atpūsties to, viegli uzsitot uz augšdelma.
  • Lift mazuļa rokas vienā no jūsu puses;saglabājot otru roku ap mazuļa augšdelmu, dzīvespriecīgi pieskarieties augšdelmu.
  • Maigi trieka no augšdelma leju uz apakšējo daļu, pagriežot katrā virzienā dažas reizes.
  • Satveriet augšdelmu ar abām rokām un lēnām insults leju no augšdelma uz apakšdelma, tāpat kā jūs "slaukšanas".Atkārtojiet šos insultu uz rokām.
  • Turiet viņas plaukstas un masāža ar saviem īkšķiem ar izsekošanu "aprindās".
  • Stroke no plaukstas uz pirkstiem un pēc tam viegli saspiest un izdarīt spēku pār katru pirkstu.
  • Plaukstas būtu masēt turot ar pirkstu aptverošs formu.

3. Krūtis:

Masāžas lādi var saņemt rotaļīgs - jūsu bērnam būs pavisam noteikti mīlēt un baudīt to!

  • Set abas rokas lūgšanā nostāju par mazuļa krūtīm un maigi stroke āru no vidū krūtīm uz pleciem.
  • Sākot no augšējās daļas krūtīs, izsekot sirds forma ar rokām, ņemot tos uz pleciem, un pēc tam apvienojot tos uz leju un atpakaļ kopā.Atkārtojiet šīs darbības vairākas reizes.
  • No vienas puses mazuļa gūžas līdz pretējās puses plecam, maigi gājiens crisscross modeli.
PREV POST PAGE 1 2NEXT