April
06
23:00
Mazulis // Pārtika

Top 10 Food idejas jūsu 7 mēnešiem Baby

Top-10-Food-Ideas for-jūsu-7 mēnešu-Baby

Image: Shutterstock

Vai jūsu mazulis kļūst veselīgu pārtiku?Vai viņš joprojām izsalcis, pat pēc tam, kad barību?Septiņus mēnešus veci bērni prasa cietu barību, kas piepilda savu vēderu.Tas ir laiks, kad bērns sāk attīstīt savu personību.Tas ir arī pārejas vecums, kad tie ir daži mobilitāti, un līdz ar to labs uzturs ir ļoti svarīgi šajā pagrieziena punktu.

Liela daļa ikdienas izmaiņām mazulim, kad tie sasniedz septiņus mēnešus.Ir īstais laiks barošanai cieta, kad viņi sāk sasniedzot par pārtiku no sava šķīvja.Tas nav nepieciešams, ka ir nepieciešama zobu patērēt cietu barību.Varat pabarot septiņus mēnešus vecs bērniņš cieta barība 2-3 reizes dienā, papildināta ar krūts pienu vai formula pienu.

Flavours un Textures:

Šis ir laiks, kad jūsu mazulis mācās par dažādām faktūrām un garšu pārtiku.Ieviešot plašu ēdienu un garšu savam bērnam, kamēr viņš / viņa sasniedz vecumu vienu, palīdz viņam / viņai iegūt labu ēšanas paradumu.Tas ir pamanījuši, ka bērni, kuri nav ieviesti, lai dažāda vei

da pārtikas kļūt nervozs vai picky ēdāji, jo tie aug.

Small barotnes:

Mazulim septītajā mēnesī ir neliela kuņģa un var veikt tikai nelielu barību.Tāpēc tas vienmēr ir labāk piedāvāt tikai vienu vai divas karotes pārtikas.Pagaidiet otrajā dienā vai vairāk, pirms ieviest nākamo ēdienu, lai jūs varētu pārbaudīt, vai viņš attīstās jebkāda veida alerģija pret pārtiku.Kā jūs saglabāt ieviešot jaunus pārtikas produktus, jums jāiet atpakaļ uz agrāko pārtikas jums deva viņam.Tas palīdz jūsu mazulim, lai attīstītu garšu pārtiku.

Homemade Food 7 mēnešus mazulim:

mājās gatavotu ēdienu ir labākais ēdiens 7 mēnešus veco mazuli.Šodien tirgus ir piepildīta ar plašu zīdaiņu pārtiku.Tas ir diezgan viegli, lai atvērtu pudeli un barību.Tomēr nekas tāpat barot savu bērnu veselīgu ēdienu, ko pagatavo mājās.Iepakotu pārtikas produktu, var būt pievienoti konservanti;piedevas vai sastāvdaļas var būt organisks un pat visai daudz kaitīgu pesticīdu.Ilgtermiņā tas nav labi zīdaiņiem.

Kad jūs sagatavot ēdienu savam mazulim, jūs zināt, kādas sastāvdaļas iedziļināties.Jūs varat izmantot svaigākajiem produktiem, lai sagatavotu ēdienu.Jūs varat pievienot dažādas sastāvdaļas atkarībā patika bērnam.Tādā veidā jūs ievieš dabisko garšu pārtiku bērnam, tādējādi nodrošinot labāku un veselīgas ēšanas paradumus nākotnē.Homemade pārtika nodrošinās, ka jūs barot savu mazuli ar vitamīniem un minerālvielām, lai veicinātu izaugsmi, kā arī imunitāti jūsu bērnam.

[Read: 8 Mēnesis Baby Food ]

Pārtikas Idejas mazulim

klikšķiniet šeit, lai apskatītu paplašinātu versiju šai infographic.

Sagatavošanās pārtika 7 mēnešus mazulim nav tik grūti.Tas ir diezgan viegli pagatavot pāris dārzeņus un augļus, piemēram, ābolu biezenis un to.Jūs varat nodrošināt tās ir labi iztīra un bez netīrumiem, pesticīdiem, pirms piešķirot tam savu mazuli.Ir bērnu pārtikas blenderi un pārstrādātājiem, kas palīdzēs padarīt jūsu bērnu pārtikas viegli.Jūs varat arī sagatavot tos lielākā daudzumā, un iesaldēt tos vēlākai izmantošanai.

Top 10 idejas 7 Mēnesis zīdaiņu pārtika:

Šeit ir mūsu delectable saraksts idejas varat izmēģināt to uz 7 mēnešiem zīdaiņu pārtiku:

1. biezeņi no augļiem:

daudz no augļiem varbūt biezeni vai biezenī, pat vārīšanas tos.Jūs varat dot augļus, piemēram, banāniem, mango, persiku, plūmju uc augļi ir labākais cieto barību, lai sāktu savu bērnu ar.

2. Mash vārītu dārzeņu:

Vārīti dārzeņi, piemēram, burkāni, zirņi, kartupeļi, saldie kartupeļi utt var labi biezeni ar nelielu daudzumu ūdens vai piena, lai jūsu bērns var norīt to viegli.Tas nodrošina ļoti nepieciešamo C imunitātes attīstību zīdaiņiem vitamīnu.

3. Ābolu:

Āboli ir labs šķiedrvielu avots un vitamīniem.Ēdienu gatavošana un pureeing viņiem ir labs jūsu mazulim.Ābolu ir salds ar nelielu skābu garšu.

4. biezenis Apple un ķirbju:

Mix 1 ēdamkarote vārītas un biezeni ķirbju ar 1 tējk no vārītas un biezeni ābolu.Jūs varat pievienot nedaudz ūdens, lai atbrīvotu konsekvenci.Ja vēlaties, varat pievienot vārītu rīsu pārāk, lai padarītu to pildījumu.

5. Rice Kicchdi:

Rīsi ir labs labības, lai sāktu savu bērnu ar.Jūs varat pievienot vārītas lēcas, lai padarītu to flavourful.Jūs varat pievienot arī jogurtu ar to, lai nodrošinātu nepieciešamo kalcija un dzelzs.Preparāts ar vieglu garšvielu, lēcām un rīsiem ar zirņu biezeni vai citiem dārzeņiem palīdz jums, lai ieviestu savu bērnu uz garšaugiem un garšvielām.

6. olas dzeltenumu ar vārītiem Peas vai lēcu:

Tas ir diezgan droši ieviest vārītu olu dzeltenumu.Jūs varat dot biezeni olu dzeltenumus un vāra zirņus.Šķipsniņu ķimenes pulvera piebilst garšu too.Olas dzeltenumu palīdz attīstībā bērnu smadzenēm.Mix vārītu pupiņu un lēcu arī nodrošināt tiesības veida dzelzs, kas nepieciešama bērnam.

7. Auzas Putras:

Jūs varat veikt pavārs auzas darbināmus kviešus, miežus, kā putru jūsu mazulim.Apvienojot to ar banānu, ābolu, zemeņu vai chickoo un cukurs padara neatvairāmu kombinācija Jūsu mazulim.Tie ir labs avots dzelzs bērnam.Tas ir labākais, lai pabarotu vienu graudaugu laikā pirms mēģināt dažādas kombinācijas.

8. vistas un saldo kartupeļu:

Kad bērns ir laimīgs barojas no dažādu augļu un dārzeņu, jūs varat ieviest gaļu.Gaļa un vistas ir labs olbaltumvielu avots un dzelzs bērnam.Jūs varat apvienot vistas un saldie kartupeļi un padarīt biezeni no tā.

9. sarkanie kāposti ar Apple:

Make biezeni Red kāpostu, ābolu, un rozīnes.Jūs varat pievienot nedaudz piena mīkstināt savu konsistenci.Tas ir labs apvienojums C vitamīna un šķiedrvielu.

10. Fruity Krējuma siers:

Mix 3 tējkarotes krējuma siera blenderī, lai padarītu to gludu.Pievieno mīkstuma mango vai zemeņu biezeni un cukuru, lai to un maisījums ar vienmērīgu konsistenci.

Jūs varat darīt visu veidu kombināciju, kad jūs esat pārliecināts, ka jūsu bērns nav alerģija pret kādu pārtiku.Ja tas garšo labi, lai jūsu aukslējas, tad ir labas izredzes, ka jūsu bērnam ir pārāk tas patiks.Tu kā māte var palīdzēt iepotēt veselīgākiem ēšanas paradumiem šajā pasaulē neveselīgu fast food.

Do dalīties ar jūsu komentārus par savām radošajām idejām 7 mēnešu zīdaiņu pārtikas komentāru sadaļā zemāk.

Ieteicamie raksti:

  • Top 10 Pārtikas Ideas / Diēta Jūsu 9 mēnešu Baby
  • Top 10 Pārtikas Idejas Jūsu 10 mēneši Baby
  • Top 10 Pārtikas Ideas / Diēta Jūsu 11 mēnešu laikā Baby
  • Top 10 Foods Ideas / Diēta Jūsu 12 Mēneši Baby