April
09
23:00
Mazulis // Pārtika

Mazuļa pirmo Foods - 7 Foods You jāievieš

Mazuļa pirmo Foods

Image: Shutterstock

Vai jūsu bērns šķērsoja sešu mēnešu pavērsiens?Vai jūs labprāt ieviest pirmos cietu barību mazulim?Ja Jums ir interese, un Clueless lasot šo ziņu, var būt laba ideja.

Sākot savu mazuli uz cietas diēta var būt netīrs, jautri, jautrs un pat biedējošu.Bet fret ne!Barošana pirmos pārtiku mazulim nav tik grūti, kā izklausās.Jums vienkārši nepieciešams, lai saglabātu dziesmu par to izaugsmi un attīstību.Šeit ir daži vienkārši padomi & amp;ieteikumi par to, kā ieviest pirmos bērnu pārtiku.

Kad jūs varat ieviest cieto mazuļa Diēta?

Lūk dažas pazīmes, lai noskatītos, kas paredzēti pirms atšķiršanas jūsu mazulim.

  • Jūsu mazulis ir zaudējis savu ekstrūzijas reflekss.
  • Jūsu mazulis var sēdēt bez atbalsta.Jūsu bērnam nepieciešams, lai saglabātu vienmērīgu un vertikālā stāvoklī, lai ņemtu savus pirmos pārtiku.
  • Lielākā daļa bērnu ir gatavi uzņemties savu pirmo cieta, kad viņi ir divkāršojies to svaru.Tas parasti notiek ap 5. mēnesi.Lai pārbaudītu jūsu mazuļa svaru.
  • Skat, ja Jūsu bērns ir eyeing maltītes un panākt, lai izmēģināt jaunus pārtikas produktus.
  • Babies arī pazīmes bada pēc pagrieziena sešiem mēnešiem.Jūsu mazulis var klaigāt par vairāk, ja piens pudele ir tukša vai var vēlēties, lai Jūs medmāsa viņam biežāk.

[Read: Labākais laiks atradināt Your Baby ]

Top Septiņi Best pirmais mazulis Foods:

1. Labība:

Ārsti iesakām dzelzi bagātināti graudaugu produkti, kā viens no pirmajiem pārtiku zīdaiņiem.Tas veicina viņa dzelzs uzņemšanu un regulē mazuļa zarnu kustības.Sajauc graudaugu ar dažiem tējkarotes krūts pienu, ūdeni vai formulu, pirms piedāvāt to, lai jūsu bērnam.

2. Augļi:

Papildus graudaugiem, jūs varat dot savu bērnu biezenī vai biezeni augļus.Lielākā daļa bērnu mīl augļus.Mazgāt augļus krietni pirms pīlings un pārliecinieties, ka tie ir pilnīgi nogatavojušies.Daži no labākajiem variantiem ietilpst bumbieri, plūmes, avokado, persiku un banānu.

Sagriež banānu šķēlītēs un biezeni to ar dakšiņu.Nesaldinātas ābolu un ābolu biezenis ir arī ideāls bērnu pārtiku.Pārsteidzoši, bērni mīl tangy garšu augļiem.Mēģiniet apkalpo biezenī ķirši vai plūmes saviem mazuļiem.Jums nav nepieciešams gatavot avokado Jūsu mazulim.Liekšķere ar avokado mīkstumu un biezeni to ar dakšiņu pirms pasniegšanas.Piedāvājot dažādiem sezonas augļiem Jūsu bērnam būs mocīt savus tiny garšas pumpuri veselīgā veidā.

3. Dārzeņi:

veggies arī padarīt labu bērnu pārtikas iespēju.Mazgāt, mizas un vāra veggies līdz piedāvājumu.Nedod konservēti dārzeņi savam mazulim, jo ​​tie satur pievienoto sāls.Tā vietā, jūs varat dot savu bērnu kartupeļu biezeni, vārītu vai ceptu un biezenī saldie kartupeļi.Alternatīvi, jūs varat kalpot viņam biezeni baby burkāni, zirņi, ķirbji un zaļās pupiņas.

4. sula:

Jūs varat dot nelielu daudzumu nesaldinātas sulas atšķaida ar vārītu ūdeni ar ēdienreizēm.Atcerieties, lai kalpotu sulu barošanas kauss, nevis pudele.

5. Gaļa:

Stewed un biezenī mājputni ir ideāls zīdaiņu pārtika.Lielākā daļa no bērniem patīk ēst vistas.Jūs varat pievienot arī zivis savā uzturā, bet uzmanīgi izņemiet kaulus, bet kalpo to jūsu mazuli.

6. Veseli graudi:

Veseli graudi, piemēram, prosas un quinoa būs jāsaskaras jūsu mazuļa aukslēju uz pilnīgi jaunu pasauli pārtikas faktūru.Tekstūru dažādu graudu šķirnes palīdzēs jūsu bērnam iemācīties izmantot savu muti un mēli.Pavārs prosa vai quinoa in dārzeņu buljona un pasniedz ar biezenī sviesta ķirbis.

7. Izveidotās projektu Baby Food:

Jūs varat arī kalpot gatavu bērnu pārtiku, lai jūsu bērnam.Bet pirms turpināt, jums ir nepieciešams, lai saglabātu šīs lietas prātā:

  • Pārbaudiet ražošanas un derīguma termiņu un zīmogu uz katra iepakojuma.
  • Watch out par piedevu, mākslīgo aromatizētāju un pārtikas krāsvielas.
  • Nepērciet bērnu pārtikas iepakojumu, kas tek vai atklātu.
  • Nopirkt bērnu pārtiku no slavens un labi uzkrāti veikalā.
PREV POST PAGE 1 2NEXT