April
10
23:01
Mazulis // Pārtika

Top 10 Baby mazuļi Foods

Baby zīdīšanas pārtraukšanai Foods

Image: Shutterstock

Apsveicu dzimšanas Jūsu maz eņģelis!Ja jūs esat pirmo reizi mamma, pieredze mātes nav nekas īstermiņa no uzmundrinošu braukt, un tas būs kaut kas jums lolot uz visiem laikiem.

Kā jauna mamma, jūs varat atrast to grūts žonglēt mājsaimniecības darbu (vai biroja darbu par šo jautājumu), un kopšana, lai jūsu bērnam.Bieži vien, jums var būt sajaukt pār daži darīt un nedarīt, par to, ko barot savu bērnu.Labākais veids, kā pārbaudīt, kas ir labs un kas nav, lai jūsu mazulim ir apmeklēt savu pediatrs regularly- Tur droši vien nekas vairāk uzticamāka par padomu viņa varētu sniegt jums.Un tagad, ka jūsu maz bērnu ir kļuvusi nerātns, ļauns toddler, ir pienācis laiks, lai sāktu atšķiršanas viņu pārtrauca krūts pienu un iepazīstinot viņu ar dažiem cietu barību.

Ja jūs uztraucaties pār pamati bērnu atšķiršanas un meklējam kādu atdzist padomus un trikus, lai sagatavotos viegli un ātri zīdīšanas pārtraukšanai pārtiku savu bērnu, šeit ir labākais jūs varētu saņemt.Lasiet tālāk, mēs es

am sakārtoti to visu, lai jums.

Kad ir īstais laiks atradināt?

Tas ir iespējams, lielākais jautājums, kas var sliet jaunā mammas prāta labi, gadu gaitā ir bijis ievērojamu izmaiņas vadlīnijās nolikt eksperti, kas varētu palīdzēt jums noteikt pareizo laiku, lai jūsu mazulim, lai sāktuoff ar cietu pārtiku.

Kopumā tas ir ieteicams uzsākt atšķiršanas jūsu bērnam off krūts pienu, kad viņš / viņa sasniedz no 4 līdz 6 mēnešu vecumam.Dzimušajiem Pirmstermiņa jābaro ar mātes pienu, līdz tie ir 6 mēnešus vecs.Jūsu mazuļa gremošanas sistēma bieži var sniegt jums dažas clues par to, kad viņš ir gatavs sākt ar dažiem cietu pārtiku.Šeit ir dažas tipiskas pazīmes un simptomi, kas var liecināt tas ir pienācis laiks, lai sāktu atšķiršanas savu mazuli pie krūts pienu.

[Lasīt: govs piens zīdaiņiem ]

  • Jūsu mazulis tagad ir spējīgs sēdēt taisni un turēt galvu taisni.
  • Jūsu mazulis bija izstrādājusi koordināciju viņa rokām, acīm un sērgas viņš tagad var apskatīt pārtikas, paķert to, un mēģināt ēst to.
  • Jūsu mazulis var norīt pārtikas jūs atradīsiet, ka jūsu bērns nav padarīt daudz haoss un mest ēdienu ārā no viņa mutes, kad viņš mēģina ēst.

Ņemot Agru mazuļa atšķiršanu

Ja jūs mēģināt atradināt savu bērnu agri, kāds var būt iemesls, remember- tas rada vairākas Heath problēmas jūsu mazulim.Šeit ir daži svarīgi padomi un viltības jums var būt nepieciešams zināt.

Nekad mēģināt pievienot cietu barību (piemēram, rīsu), lai jūsu mazuļa piena pudeli.

Ja jūsu bērns ir dzimis pirms laika, un jūs mēģināt atradināt viņu off agri, viņš var būt risks, ka tos ir skārusi alerģijas, infekcijas un citas komplikācijas, īpaši ekzēmas un astmu.

Pārbaudiet, vai tur ir kāda alerģija darbojas jūsu ģimenei, jo īpaši, pirms sākat ieviest piena produktus, olas, glutēnu saturošus pārtikas produktus un zivis.

Nekad mēģināt sākt atšķiršanas savu mazuli pirms beigām viņa 4. mēnesi (17 nedēļas).

Top 10 veselīgu bērnu zīdīšanas pārtraukšanai Foods:

1. Augļi:

  • augļi ir lielisks veids, kā iegūt jūsu mazulim, lai sāktu uz cietā Foods tie ir pildīta ar svarīgu uzturvielu, ka jūsu bērnam būsvajag tagad, ka viņš nav saslimt ar krūts pienu vairs.Kas ir vairāk, augļi ir saldi labā ceļa norādes viņi pildīta ar dabīgo cukuru, kas jūsu bērnam būs noteikti love.
  • Āboli ir viens no labākajiem pārtikas produktiem, lai saņemtu jūsu mazulis sāka atsaukt lobīties ābolu biezeni un to, un barību, lai jūsu mazulim dažas ēdamkarotes laikā.Ja jūsu bērnam patīk, jūs varat lēnām sākt ieviest bumbieri, mango un citiem augļiem too!

2. Sulas:

  • augļi sulas ir vēl viena lieliska atradināšana iespēja jūsu BABY bet izvairīties no iepakotas augļu sulas, jo tās ir mākslīgas aromatizētājus un ķīmiskās piedevas un konservantus, kas varētu kaitēt jūsu mazuli.
  • Sākt jūsu mazulis dienu ar nelielu palīdzot svaigas augļu sulas!

3. veggies:

  • No kartupeļu biezeni līdz vārīti carrots- veggies ir absolūts jābūt, kad runa ir par atšķiršanas savu bērnu pie krūts pienu.Pārliecinieties, ka jūs mazgāt veggies pamatīgi, un izvēlēties bioloģiskās veggies, nevis regulāras ones- viņi brīvi no toksiskām ķīmiskām vielām un pesticīdiem.

4. Zupas:

  • Skaidras dārzeņu zupas padarīt par pilnīgu maltīti par bērnu.Viņi galvenokārt ūdens, kas nozīmē, ka jūsu bērnam būs labi mitrināta, un arī iepakojums ar uzturu un "cieto" saturu no veggies.

5. Pākšaugi:

  • Pākšaugi ir pildīta ar olbaltumvielām, kas ir vēl viens jauda iepakotu atradināšana iespēja bērniem.Neliels Helping no biezenis, vārīti pākšaugi, garšvielām viegli var sniegt jūsu mazulis neregulāri.

6. Ūdens:

  • Pārsteigts?Vai nav tonim tagad, ka jūsu bērns ņem cietu barību, ir pienācis laiks, lai ieviestu ūdens too-, lai pārliecinātos, ka jūsu bērns ir labi hidratēts visu dienu.Ūdens arī palīdz detoksicēt jūsu mazuļa ķermeni un saglabā viņa gremošanas sistēma veselīgi.

7. Greens:

  • Zaļo lapu dārzeņi ir pildīta ar dzelzi un citus minerālsāļus, ka jūsu bērnam nepieciešams, lai saglabātu viņa ķermenis darbojas pie optimālā līmenī.Jūs varat vārīt zaļo lapu veggies, piemēram, spināti, zirņi lapas un citus, misu tos pastas, sezonu viņiem viegli, un barības tos uz jūsu mazulis katru reizi pēc dažām dienām.

8. Vārīti Foods:

  • Ja jūs novērojat jūsu mazuļa ņemot viņa zīdīšanas periodā labi, jūs varat arī sākt ieviest viņam vārīti pārtikas produktiem, piemēram Daal un rīsu un citu gaismas rīsu ēdieniem.Vislabāk ir konsultēties dietologa vai pediatrs, lai, no kuriem pārliecināts pārtikas produkti ir labi, lai būtu iekļauti, lai jūsu mazulis diētā.

9. Olas:

  • tas ir labākais, lai izslēgtu risku jebkādu alerģisku reakciju, pirms sākat ieviest savu mazuli uz olām.Olas ir pildīta ar olbaltumvielām un svarīgākajiem vitamīniem, kas nodrošina pareizu kaulu veselību jūsu mazulis.Kas ir labākais, tie ir apbrīnojami daudzpusīga.

10. Dzīvnieku Olbaltumvielas:

  • Saglabāt šo vienu par last- dzīvnieku olbaltumvielu ir labs jūsu mazulim daudzos veidos, bet visu iespējamo, lai pārbaudītu ar savu pediatrs pirms sākt par šo vienu jūsu tiny tot.Ja jūsu pediatrs tas dod jums nod, pārliecinieties, ka jūs izvēlēties svaigu iegriezumiem, nevis pārstrādātu, sālītas gaļas.

Ceru, ka tas post palīdzēs ikvienam izvēlēties labāko atšķiršanas no mātes uzturs.Vai dalīties ar jūsu komentārus turpmāk.

Ieteicamie raksti:

  • Top 10 idejas 6 mēnešu Baby Food
  • Top 10 idejas 7 mēnešiem Baby Food
  • Top 10 idejas 8 mēnešus Baby Food
  • Top 10 idejas 9Mēnesis Baby Food
  • Top 10 Idejas 10 mēnešus Baby Food