March
30
23:06
Pre Teen

22 Efektīva padomi, lai padarītu jūsu Teens atmest smēķēšanu

teen smēķēšana

Image: Shutterstock

Vai atceraties savu pusaugu dienas un kā jūsu vecāki izdevās tevi?Nu, tagad ir jūsu kārta.

Ja esat vecāks par pusaudzis, tas nozīmē, ka jūsu bērns ir sasniedzis, ka apstrīdot stadiju, kad viņš vai viņa nav pilnībā nobriedis ne fiziski vai garīgi, bet tagad vairāk nekā bērns.Tas ir arī laiks, kad jūsu bērns būs klausīties draugiem vairāk nekā jūs.

Viens no galvenajiem bažas, ka jums var būt kā vecākiem, lai pusaudzis ir saglabāt jūsu teen prom no jebkādiem kaitīgiem ieradumiem.Viens šāds slikts ieradums ir smēķēšana.

Kāpēc pusaudži smēķē?Smēķēšana jauniešu vidū sākas nevainīgi, bez iepriekšēja brīdinājuma.Sākotnēji pusaudži sāk smēķēt uz zinātkāri, un pēc tam turpināt izpriecu.Visbeidzot, viņiem atkarīgi.

Teen Smēķēšana Fakti:

Ja jūs domājat, ka jūs esat viens pats, šeit ir daži fakti, kas jums vajadzētu ņemt apskatīt:

  • aptuveni 3000 bērnu sāk smēķēt dienā.
  • Aptuveni 20% tīņi ASV ir smēķētāji.
  • Ir grūti atmest, ja tie sākas agrā vecumā.
  • Saskaņā ar aptauju, 69,4% pusaudžu smēķētāji bija nekad nav lūgusi vecuma pierādījumu, bet pērkot cigaretes.
  • Mazumtirgotāji pārdod cigaretes līdz 62.4% zem astoņpadsmit tīņi.
  • Lielākā daļa smēķētāju ir zem 21 gadiem.
  • Aptuveni 20% tīņi ASV regulāri smēķē.
  • Ap 90% pieaugušo smēķētāji sākuši smēķēt pusaudžu no.

[Lasīt: Kā pacelt pusaugu dēls ]

Iemesli Teenage Smēķēšana:

Ir daudz nezināmu iemeslu smēķēšanu.Zemāk ir izplatītākie iemesli, kas padara jūsu bērnam dūmus:

  • Smēķēšana parasti sākas ar draugu grupu, kas studiju vietas vai jebkurā citā tikšanās vietu.
  • Pusaudži justies smēķēšana nav nekas neparasts, jo viņu draugi to darīt pārāk.
  • Teens biežāk sākt smēķēt, ja viņu vecāki vai ģimenes locekļi ir smēķētāji.
  • Teens dūmu izkļūt no stresa.Nikotīns dod prieku un labu sajūtu.
  • Teens nokļūt pievilkt smēķēšanas dēļ, reklāmas un zīmolu.
  • Teens saņemt piesaistīja uz smēķēšanu, izmantojot filmas un citiem avotiem medijos.
  • Aptuveni 44% no tīņi nezina negatīvo ietekmi smēķēšanas.
  • Sacelšanās pret kaut
  • Kā demonstrācijas / akta neatkarības
  • parādīties cool vai vecāki
  • Peer spiediena

[Lasīt: Svarīgi dzīves mācības pusaudžiem ]

Smēķēšana Ietekme uz tīņi:

Smēķēšana ir kļuvusi izplatīta modes paziņojumu vidū tīņi.Pusaudžu, kuri smēķē veselība izpaužas smagi skartās:

  • Nikotīns ir nevis atkarība, bet ārkārtīgi indīgs, pietiekami, lai nogalinātu kādu tikai ar vienu pilienu.
  • Ap 1500 bērni kļuvuši jauni smēķētāji katru dienu un mirst nesasniedzot vidēja vecuma
  • Ap 400 ļoti indīgas ķimikālijas stājas smēķētāju organismā.
  • Tabaka palēnina fiziskās aktivitātes jūsu bērniem.Tas taps asinsvadus un celmiem sirdi.Tas saīsina skābekļa piegādi un saīsina elpu.
  • Nikotīns paātrina sirdsdarbību un samazina tā efektivitāti.
  • Smēķēšana meitenes izstrādās matus par to sejas.
  • atmest smēķēšanu, nav viegls uzdevums tīņi un 40% no viņiem ir izdevies.
  • Smēķēšana viegli izraisa plaušu vēzi.Pat 5 cigaretes dienā vilkme plaušu funkcijas un izaugsmi.
  • Pusaudzes ir uzņēmīgāki pret plaušu vēzi.
  • Young smēķētāji var kļūt emocionāli drīz, un ir psiholoģiski vājš.
  • Smēķēšana izraisa citu slimību, piemēram, sirdslēkmes, insultu, hronisks bronhīts, emfizēma un citi.
  • Teen smēķētājiem būs viegli nokļūt atkarīgi alkohola, marihuānas un kokaīna.
  • Smēķēšana lutina savu skaistumu, kā jūsu nagi izskatās slims, un jūsu zobi kļūst dzeltens.
  • ādas vecumu ātrāk pusaudžiem, kuri smēķē.
  • Pusaudži, kuri smēķē saņemt smirdošs elpu.
  • Teen smēķētāji ražot vairāk flegma nekā nesmēķētājiem.
  • Smēķētāji nevar būt labu miegu.
  • Teen smēķētāji saskaras priekšlaicīgas nāves dēļ smēķēšanu saistītas slimības.
  • Teen smēķētājiem viegli iegūt nomākts.
  • Smēķētāji viegli noķert saaukstēšanās.

[Lasīt: Kā motivēt pusaudzi ]

veidi, kā padarīt Jūsu Teens Quit Smoking:

Ar pareizu orientāciju un pieeju, tas patiešām ir iespējams viegli vadīt prom savu pusaudzi no smēķēšanas.Daži no veidiem, par to, kā novērst pusaudžus no smēķēšanas, ir šādi:

1. likums agri.

Ja konstatējat, ka jūsu teen ir jau smēķēšana, būtu nepieciešams, lai jūs varētu motivēt viņam apstāties ieradums.Tā kā jaunieši ir dumpīgs raksturs, tas vienkārši nav pietiekami, lai rājienu jūsu pusaudzis.Lietas tiks atkārtots atkal, zagšus ja nepieciešams, ja jūsu pieeja ir negatīvs.

[Read: Teenage Problēmas ar vecākiem ]

2. jārāda piemērs, Be Loma modelis.

Ja kā pieaugušais jums ir smēķēšana, jūsu pusaudzis ir visas tiesības apšaubīt savu autoritāti, lai novērstu viņu no smēķēšanas!Kā uzticamu vecākiem, pārtraukt šo slikts ieradums, lai tas neietekmētu jūsu teen jebkādā veidā.Jūsu bērni centīsies sekot jums.

PREV POST PAGE 1 2NEXT