April
02
23:00
Pre Teen // Uzvedība

Top 10 Cēloņi stresa tīņi

teen-stress1

Image: Shutterstock

Lai būtu godīgi, ne visi stress ir slikti.Noteikta līmeņa stress var būt labs savu vispārējo attīstību, jo viņi dos veselīgu skriešanās, kas izpaužas indivīdam veikt virs vidējā situācijās, piemēram, termiņus un svarīgiem notikumiem.Bet patoloģiska stresa līmenis ir izrādījušies ļoti kaitē noved pie hroniskām slimībām, piemēram, depresija, kuņģa čūlas un pat dažu nervu sistēmas traucējumi.

Šajā rakstā mēs esam uz iespējamos cēloņus, risinājumus un piesardzība dažādu stresa atrasti pusaudžiem.

iemesli Teenage Stress:

Kā atbildīgā vecākiem, ja jūs uzzinātu šos iemeslus stresa, tad jūs varat noteikti palīdzēs jūsu teen tikt galā un pārvarēt tos labāk.Mēs esam noteikuši šādus stresa veidus zemāk:

1. Akadēmiskā Stress:

Viens augšējais iemesliem stresa pusaudžiem ir pastāvīgs spiediens darīt arī akadēmiski.Viņi bieži vien ir grūti dzīvot līdz viņu vecāku centieniem.Ja jūsu teen ir akadēmiski spēcīga, tad ir normāls spiediens, lai uzturētu sniegumu, tajā pašā laikā,

vai ja viņš / viņa nav laba pētījumos, spiediens palielinās, lai veiktu labi.Visas šīs cerības pievienot savu teen nebeidzams likstām izraisa stresu.

2. Sociālā Stress:

Sasniedzot pusaudža, tīņi iemācīties sadarboties sociāli un pielāgot šajā ļoti sarežģītajā pasaulē.Bet lēnām jūsu teen var saprast, cik svarīgi ir iegūt sociālā acceptance- vai tas būtu ar ģimeni, radiem, draugiem vai kolēģiem, tādējādi aicinot stresu caur šo pastāvīga cīņa, lai kļūtu dzīvotspējīgs ikvienam.

3. Finanšu Stress:

Tā parasti ir redzams, ka, nav apgrūtinājumu pusaudžiem nopelnīt un atvairīt paši.Bet, ja ir kāds finansiāls celms ģimenē, tas dažreiz kļūst grūti teen rīkoties.Zaudēt pašreizējo dzīves līmeni doma, var ietekmēt jūsu tīņi prātā negatīvā veidā.Kā viņš / viņa ir informēts par atkarību no jums par monetāro prasībām, nekas daudz var darīt, lai situāciju mainītu.Šī bezpalīdzības sajūta arī rada stresu pusaudžu vidū.

4. Stress Sakarā ar ģimenes problēmas:

Jā, patiešām!Dažreiz ģimene var arī radīt kā stress jūsu teen.Constant cīņas starp vecākiem, atšķirības ar brāļiem un māsām (ieskaitot sibling sāncensību) un nesaskaņām ar vecākiem var ļoti distress teen.Daudzas reizes, Mātesuzņēmuma stresa darba vietas un uzmanības trūkums rada arī draudus daudziem pusaudžiem.Jebkura nelielas izmaiņas ģimenes vienādojumā var būt negatīva ietekme uz jūsu teen, lai apturēt uzmanīgiem, lai izvairītos no šādām triviāla jautājumiem.

5. romantiskām attiecībām:

Pusaudžu ir vecums, kad lielākā daļa tīņi justies nepieciešamība tikt mīlētam.Vēlēties konkrētu zēns vai meitene, jo viņu mīlestība interesi, negatīva savstarpēja apmainīšanās s un breakups ar saviem cienītājiem var kļūt nozīmīgs aspekts jūsu pusaudža dzīvē.Viņš / viņa varētu atrast ir ļoti grūti, lai novērstu šīs sāpīgās gadījumus, kā rezultātā liels stress.

6. Stress sakarā ar fizisku vai fizioloģiskas izmaiņas:

izmaiņu veidā hormonālo svārstību daudz notiek jūsu teen organismā.Tāpēc, ja jūsu teen ir apsēsta ar viņa / viņas fizisko izskatu, viņš / viņa var viegli nokļūt ļoti uzsvēra, lai paziņojuma nevēlamu pimples uz viņa / viņas sejas vai citas satraucošajām pārmaiņām, kā viņš vai viņa izskatās.Viņš / viņa var atrast ir pārāk grūti tikt galā ar šādām pārmaiņām un tādējādi justies uzsvēra.Dažreiz, ilgums fiziskās izaugsmes padara teen stresa.

7. neveselīga konkurence:

Mūsdienās jaunākās tendences jauniešu vidū, ir jābūt sacensības - kas lielāko daļu laika izrādās sīva un neveselīgs.Pusaudzis ir vienmēr saskaras ar vēlmi no '' veikt vai bojāties ''.Be to akadēmiskā, sporta vai jebkurš ārpusstundu aktivitātes, jūsu teen var būt zem nopietnu spiedienu uz Excel.Smagas sacensības ir vēl viens avots stresu.

PREV POST PAGE 1 2NEXT