April
14
23:03
Grūtniecība // Grūtniecība nedēļu pēc nedēļas

25. nedēļa Grūtniecība - simptomi, Bērnu attīstība, Padomi un ķermeņa izmaiņas

25. nedēļā grūtniecība

Image: Shutterstock

"Vai mēs tur vēl?" Jūs lūdzat nepacietīgi.Diemžēl mēs esam tikai tuvojas trešajā trimestrī, kas jums stāsies pēc pāris nedēļām.Jums ir nepieciešams vairāk pacietības, lai iet cauri tikai vēl viens gala trimestrī tagad.

Neuztraucieties par to, cik daudz ilgāk jums ir karājas tur;tā vietā, varat izbaudīt pilnība jūsu matiem.Jūs neesat kaisa matus tik daudz kā sievietes parasti darīt post grūtniecību;tātad, jūs sajutīsiet apmierināts ar savu matu šīs nedēļas laikā.

Kā jūsu graciozs gājienā sāk ļodzīties, zināt, ka visi prieki ir sieviete, lielākais ir būt mātei.Turiet sevi ar mīlestību un lepnumu.

izmaiņas Jūsu organismā 25. grūtniecības nedēļai laikā:

Kā jūs collu uz trešajā trimestrī, fizisko izaugsmi un pārmaiņas kļuvis acīmredzams.Daudzi svešinieki būs piedāvāt, lai palīdzētu jums, kad jums ir somas, kad viņi sapratīs, Jums ir grūtniecība.Pasaule nav tik slikta vieta, galu galā.

Jūsu dzemde ir tālu virs nabas un mērīs izmēru FIFA futbola.Runājot par futbolu, ta

d kicks iekšpusē dzemdē turpināt, kā arī.Ir pilnvērtīga spēles notiek ar savu zvaigžņu izpildītājs.

Pārbaudiet šeit, ko sagaidīt 25 grūtniecības nedēļās:

a.Novērst Falls grūtniecības laikā:

Augot nāk pārmaiņas savā smaguma centru.Jūs ievērosiet, ka jūsu bilance nav tas, ko tā izmanto, lai būtu.Jūs varat atrast sev stāvot uz kādu nestabila zemē un iemesli jūsu nestabilitāte varētu būt:

  • Palielināts apkārtmērs.
  • Shift jo smaguma centru.
  • izmaiņas, kas ir notikušas jūsu mugurkaulā.
  • Sasprindzinājums muskuļos.
  • Augsts hormona Relaxin atbrīvota grūtniecības, kas atraisa locītavas laikā.
  • Jums var rasties reibonis un ģībonis sakarā ar zemāku asinsspiedienu, anēmija, samazināts cukura līmeni asinīs un vielmaiņas maiņās.

Par kritienu risks palielinās ar savu progresē grūtniecību, tas pats draudi saistīti ar kritieniem.Uz leju nekad nav tik bīstami, kā tad, kad esat stāvoklī.Pētījumi liecina, ka jūsu izredzes rudenī grūtniecības laikā ir aptuveni 25%, kas ir aptuveni vienāds ar risku cilvēkiem, kas vecāki par 65 Tātad, jums ir nepieciešams veikt īpašas piesardzības pasākumus, lai būtu droši un saglabāt savu bērnu drošību.

[Lasīt: Falling Down Grūtniecība laikā]

b.Prātā, kad jūs pārvietot:

Nedod nopelt to, cik slikti jūsu gaita ir pagaidām, jo ​​izmaiņas nav pastāvīgs.Jūs varat doties atpakaļ uz pastaigu rampas, kad jūsu mazulis ir piedzimis.

  • Tagad, pieņemt pozu, kas dod jums labu līdzsvaru.
  • Ja Jums ir veselības apzinās sieviete, kura ir turpinājusi īstenot visā viņas grūtniecību, tad ir pienācis laiks, lai jūs varētu skatīties jūsu soļus.
  • Nemēģiniet nekādus balansēšanas triku, kad jūs izmantot.Tie var gaidīt, kamēr jūsu mazulis ir piedzimis.Jūs varat izklaidēt savu mazuli un izmantot, kā arī post-piegādi.
  • Nekad izmēģināt jaunas sarežģītas pozas grūtniecības laikā.Vai kaut kas jums ir pazīstami un droši ar.
  • trūkst jūsu solis var būt liktenīga jums vai jūsu bērnam, ja trauma ir uz vēdera.
  • Ja jebkura iespēja jums ir kritienu vai pastāv incidents traumas uz vēdera, lūdzu, konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju ne agrāk.Bieži vien, savlaicīga iejaukšanās var novērst krīzi, daudzos gadījumos.
  • ņemt lietas lēni un izvairīties skraida apkārt steigā.Glabāt prom no cilvēkiem, kas ir zināms, lai skriešanās apkārt bez meklējat.
  • Izvairieties multitasking.
  • Izmantojiet margas, izmantojot kāpnes.
  • Valkā dzīvoklis kurpes.
  • Neatstājiet jucekli ap jūsu mājās vai ceļā jūs protektoru.

c.Krākšana Skaistums: "Kā uzdrīkstēties jūs"

jūs varat izkliegt pie savu partneri, kuri sūdzas, ka viņš nevarēja gulēt, jo jūs bijāt krākšana skaļi pagājušajā naktī.Kā uzdrīkstēties viņš apsūdz krākšana, ja neviens nekad nav sūdzējušies par to līdz šim.Atslābinieties.Viņš nav guļ.

  • Zināms, lai jūs varētu sākt krākšana kā grūtniecības gaitā.
  • Palielināta asinsriti gļotādu degunā var izraisīt sastrēgumus.
  • Tas varētu būt saistīts ar ķermeņa masas palielināšanās vai miega apnoja, kā arī.
  • Tas varētu būt arī pavediens gestācijas diabētu dažos gadījumos.

Ko jūs varat darīt, par to?Nekas daudz, jo tas ir tikai apgrūtinājums, kas turpināsies līdz jūsu mazulis ir piedzimis.Lai būtu par drošāku pusē, jums ir nepieciešams, lai to paziņojumu par savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, kurš izslēgtu nopietnas problēmas, kas saistītas ar jūsu krākšana.Tikmēr, jūs varat risināt šo kairinājumu pēc:

  • Izmantojot dažas papildu spilveni, lai paaugstinātu savu galvu.
  • Noskatīties ārpus tiem pārmērīgu mārciņas.
  • Atrast elpošanas aparāti, piemēram, inhalatori (kas ir droši grūtniecības laikā) vai deguna sloksnes.
  • Izmantojiet tvaikonis atpūsties jūsu deguna dobumā.

[Lasīt: deguna aerosola Grūtniecība laikā]

PREV POST PAGE 1 2 3NEXT