April
13
23:01
Grūtniecība // Dzemdēt

7 Things jums vajadzētu paturēt prātā, pirms Radīt Dzimšanas plāns

Paturiet prātā, pirms Radīt Dzimšanas plāns

Image: Shutterstock

Jūsu grūtniecība ir laiks, uztraukums un laimi.Jūs gaida beidzot turot maz saišķis prieka rokās!

jūsu mazulim ierašanās arī būtu laiks, prieka, viens, kas rada daudz laimīgu atmiņas uz mūžu.Tā ir taisnība, ka, kā jūsu darbs būs progress ne vienmēr ir jūsu rokās.Tomēr ir daži aspekti birthing procesu, ka jūs faktiski var kontrolēt.Tas ir, ja dzimšana plāns stājas play.

Kas ir Dzimšanas plāns?

dzimšanas plāns ir vienkāršs dokuments, kas tiek veikta ar jums par savu medicīnisko komandu, kas palīdzēs šajā Birthing procesā (1).Tas ir plāns, ka jūs izveidojat pēc runāt ar savu ārstu un izprast dažādus aspektus dzimšanas.Jums ir nepieciešams norādīt uz leju jūsu vēlmēm dažādās jomās, kas saistītas ar laiku tieši pirms dzimšanas un piegādes laikā.Jums ir nepieciešams, lai dalītos šo dokumentu ar savu medicīnisko komandu iepriekš.Tas palīdzēs viņiem sagatavoties un arī dot jomu, lai saglabātu citas iespējas pieejamas, ja kaut kas notiek savādāk.

Pirms Radīt dzimšanas pl
ānu:

Lai gan tas var likties ļoti vienkārši, radot dzimšanas plānu vajag vairāk darba, nekā jūs varētu domāt (2).

Šeit ir dažas lietas, jums vajadzētu darīt, pirms sākat padarot dzimšanas plānu:

  1. Runājiet ar savu ārstu, lai saprastu, kā jūsu veselība ir un kā jūsu grūtniecība progresē.Ārsts varēs apstiprinātu vai izslēgtu jebkādas iespējas, ka jūs varat iedomāties.
  1. Runājiet ar savu ārstu par to, kā jūsu izvēle var ietekmēt Jūsu bērnu vai jums.
  1. Lasīt par dažādām Birthing iespējas, kas ir pieejamas.
  1. Uzziniet, kādi Birthing plāni ir pieejami slimnīcā, kur jūs plānojat, lai nodrošinātu savu bērnu.
  1. Uzzini finansiālos aspektus no jūsu apdrošināšanas pakalpojumu sniedzēja.
  1. Ja jūs zināt ikvienam, kurš ir dzemdējusi, kā jūs plānojat, diskutēt ar viņiem par plusi un mīnusi.
  1. Atcerieties pārrunāt to ar savu partneri too.

ko iekļaut dzimšanas plāns?

Ir vairākas iespējas jums ir jāapsver, pirms izveidot savu dzimšanas plānu (3).Veikt apskatīt zemāk punktiem un izvēlieties jūsu vēlmēm:

  • Vai vēlaties dota sāpes killer dzemdību laikā vai vēlaties, lai progress, protams, bez medikamentiem?
  • Vai jums ir labi ar to vienlaikus ar epidurālo?
  • Vai jūs vēlaties iet par regulāru dzimšanas slimnīcā?
  • Vai jūs vēlaties doties uz ūdens dzimšanas?
  • Vai jūs vēlaties doties uz miega dzimšanas?
  • Vai jūs vēlaties doties uz dzimšanas jūsu mājās?
  • Vai jūs vēlaties doties uz dzimšanas atvērts?
  • Kā jūsu partneris jums palīdzēt samazināt sāpes un nomierinošas tevi dzemdību laikā?
  • Vai jūs varat veikt nomierinošas palīglīdzekļus, piemēram, mūziku, tuvās gaismas, aromterapijas eļļas, īpašu fotogrāfiju vai savu mīļāko spilvenu?
  • Vai darba un dzimšanas process ir nošauti uz video?
  • Vai jūsu partneris ir ar jums darba un dzimšanas procesa laikā?
  • Kāds cits jūs vēlaties būt kopā ar jums, darba vai dzimšanas procesā?
  • Ikviens, kas jūs vēlaties, nevajadzētu būt ar jums darba vai dzimšanas procesā?
  • Jebkuras īpašas lietas, kas var palīdzēt nomierināt jums un nodot jūsu prātā pie vieglumu sāpes laikā?
  • Kam vajadzētu samazināt mazuļa nabassaites kā par savu vēlmi?
  • Vai vēlaties uzreiz turēt savu bērnu pēc dzemdībām?
  • Vai vēlaties turēt savu bērnu pēc viņa ir iztīrīts un kompleksais up?
  • Vai jūs sākat barot savu bērnu drīz pēc dzimšanas?
  • Vai jūs vēlaties veikt kādu laiku, pirms sākat bērna barošana ar krūti?
  • Vai vēlaties laktācijas eksperts būt klāt, lai palīdzētu jums ar bērna barošana ar krūti?
  • Vai jūs vēlaties savu mazuli laist vienā telpā ar jums?
  • Vai jūs vēlaties, lai jūsu partneris palikt ar tevi vienā telpā pēc dzemdībām?
  • Vai vēlaties eksperts runāt ar jums par zīdīšanu un pudele barošanas iespējas?
  • Vai vēlaties ekspertu, lai palīdzētu jums ar tēmām, kas saistītas ar bērna aprūpi, kad jums ir izlādējies?
  • Vai jums ir kādi reliģiskie rituāli, kas jāievēro uzreiz pēc bērna piedzimšanas?

Šie ir daži no visbiežāk iespējas, kas ir minēti dzimšanas plānā.Ko jūs vēlaties iekļaut savā dzimšanas plānā ir pilnībā atkarīgs no jums un jūsu partnera vēlmēm.

Atcerieties, lai sāktu runāt ar savu ārstu par tiem pašiem pāris mēnešus iepriekš.Tā vienmēr ir laba ideja, lai sagatavotu plānu laikā jūsu otrā trimestra.Jūsu ārsts var arī palīdzēt jums pievienot aizstājēju iespējas, ja ir nepieciešams veikt dažas izmaiņas plānā dzimšanas laikā.

Vai jums izveidot dzimšanas plānu mazuļa piedzimšanas?Ja jā, vai dalīties dažas dzimšanas plānu idejas ar citām mammām šeit.

Ieteicams Raksti:

  • 7 Easy padomi, lai risinātu emocionālās pārmaiņas grūtniecības laikā
  • 10 Things I Wish I Knew pirms kļūšanas Mother
  • Top 25 Beautiful Citāti par grūtniecību
  • augšu 100 Quotes OnMāte

Related Posts