April
17
23:01
Grūtniecība // Dzemdēt

10 Cēloņi pēcdzemdību aizcietējums

Attēls: Shutterstock

Image: Shutterstock

Aizcietējumi post piegāde ir diezgan bieži.Aptuveni 20% risinātu šo problēmu, jo lielākā daļa grūtnieces ir mazāk aktīvi šajā laikā;arī, uzņemšana pirmsdzemdību zāles var mainīties zarnu kustības.Darba bez pārtikas ilgi, klizmu vai C-sadaļā piegāde ir daži citi iemesli, kas noved pie aizcietējumiem.Normālu zarnu kustības var viegli veikt 3-4 dienas.Labā ziņa ir tā problēma parasti dodas prom pēc pāris dienām.

Iekšējā Cēloņi aizcietējums:

  1. Aizcietējumi varētu būt saistīts ar caureju iepriekš darbaspēka vai agrā dzemdību laikā.
  2. Tas arī varētu būt saistīts ar dabas palēnināta zarnu kustības uz dzemdību laikā.Teritorija ap maksts un anālo atveri un nervu iekšpusē var kļūt sastindzis, jo tā stiepjas dzemdību laikā.
  3. pirmsdzemdību vitamīni no zīdīšanas periodā veiktie var arī radīt aizcietējumiem.Pat Dzelzs tabletes grūtniecības laikā veiktie var izraisīt aizcietējumu.
  4. Gremošanas sistēma kļūst ļoti lēni, bet darba.Tas varētu veicināt arī aizcietējumi.
  5. Trauksme ir vēl viens iemesls, kas var savilkt aizmugurējo pāreju.Bailes, ka tas varētu sāpes zarnu kustības laikā arī padara sievietes aizcietējumi.
  6. Dažas sievietes sūdzas par hronisku aizcietējumu pēc dzemdībām.Tas varētu būt saistīts ar augstu hormona progesterona jūsu organismā viss cauri grūtniecības.

[Lasīt: Pēcdzemdību psihoze ]

ārējo cēloņu aizcietējums:

  1. valdziņus un zilumi darīts dzemdību laikā, lai sievietēm neērti, izmantojot tualeti.Bailes, ka jūs varat saplēst valdziņus arī padara jaunās māmiņas jūtas aizcietējumi pēc dzemdībām.
  2. Dažreiz ārsti un viņa komanda izmantot tādus instrumentus kā pinceti vai ventouse lai palīdzētu Birthing procesu.Atvēršana zarnu stumšanas kustības laikā pēc bērna piedzimšanas varētu būt iemesls.
  3. Daudzas sievietes nepatīk, izmantojot tualeti slimnīcās.Viņi jūtas neērti, izmantojot to trūkuma dēļ privātuma.
  4. Pretsāpju līdzekļi patīk petidīnu vai diamorphine, par sāpju mazināšanai dzemdību laikā, var arī palēnināt zarnu kustības.

Ārstēšana Aizcietējums pēc dzemdībām:

gan aizcietējums, var izrādīties murgs sievietēm pārvarēšanas no seku grūtniecības, ar kādu rūpību, šis nosacījums var viegli apkarot.Ir svarīgi, lai būtu aktīvi uzskatot to.Aizcietējums var ārstēt mājās.Lielāko daļu laika, tas atrisina pati dažu dienu laikā.Pēc dažiem vienkāršiem soļiem, jums vajadzētu sekot dzemdībām aizcietējums ārstēšanai.

a.Apstrādājot ar uzturu:

  • dzert daudz ūdens.Astoņi līdz desmit glāzes šķidruma dienā ir liela palīdzība.
  • Dzeramais bagātīgi daudzumu augļu sulu vai plūmju sulas var būt izdevīga.Dzeramais tasi silta ūdens pēc pamošanās no rīta pārāk palīdz.
  • patērēt pārtiku, kas ir daudz šķiedrvielu.Graudaugu pilngraudu, brūnie rīsi, rupjmaize, auzu klijas, linu sēklas, pupas, svaigi augļi un dārzeņi, uc Šie pārtikas produkti palīdz mazināt aizcietējums.
  • Izvairieties rafinēts pārtikas, piemēram, baltā un baltmaizi.Tas var pasliktināt situāciju

[Lasīt: sešu nedēļu Pēcdzemdību apskates ]

b.Apstrādājot Caur dzīvesveida izmaiņas:

  • Ir svarīgi neignorēt nekādas zarnu kustību bailes no sāpēm.Jo ilgāk jāgaida, jo grūtāk kļūst izkārnījumiem un tad tas ir daudz sāpīgākas.
  • Palieliniet savu darbību, pārvietojas mazliet.Staigāt pa istabu mazliet var aktivizēt lēnu zarnu kustības.
  • vietā, sēžot uzreiz pēc ēšanas, staigāt apkārt mazliet.Tas var būt noderīgi.
  • Ja ne tas viss palīdz, jūs varat arī lūgt ārstam izrakstīt izkārnījumos mīkstinātājs vai caureju, lai nodrošinātu atbrīvojumu no aizcietējumiem.Tas palīdz stimulēt zarnu dabisko ritmu.

[Lasīt: pēcdzemdību asiņošana ]

Uzmanību:

gan vingrinājums ir labs veids, kā izārstēt aizcietējums, nav jābūt ļoti aktīvs uzreiz pēc dzemdībām.Ķermeņa vajadzībām atpūtu pēc tam iet cauri visam procesam dzemdībām.Atpūtas palīdz dziedēt visus iekšējos orgānus un saņemt atpakaļ tās normālu funkcionēšanu.

Ja esat jauna māte un attiecas uz šo rakstu, jums ir pienākums gūt labumu no daudziem padomiem uzskaitītajiem.Mājas pretlīdzekļus apvienojumā ar vienkāršu vingrinājumi mājās, var iet tālu, lai atvieglotu sāpes un iekaisumu, kas bieži papildinās aizcietējumus.Izmēģiniet šos risinājumus un vienkāršas vingrinājumi pēcdzemdību Aizcietējumi Relief un dalīties ar mums savā pieredzē.

Ieteicamie raksti:

  • Kādi piesardzības jums vajadzētu ņemt Post piegāde?
  • 5 Simple veidus, kā risināt pēcdzemdību depresiju
  • 6 svarīgus pasākumus, lai risinātu Pēcdzemdību Nogurums
  • 8 Simple & amp;Efektīvus veidus, kā izārstēt Pēcdzemdību Tūska