April
15
23:01
Mazulis // Pārtika

15 Delicious Ķirbju Receptes For Kids

Ķirbis

Image: Shutterstock

Vai jūs mēģināt ieviest labestību ķirbju saviem bērniem?Vai viņa padara sejas, kad jūs mēģināt, lai pabarotu savus ķirbjus?Vai jūs vēlaties izmēģināt dažas jaunas receptes, kas dos viņai iemīlēties ar ķirbjiem?

Ja pamāja kopā vienojoties, jūs varētu vēlēties, lai lasītu savu amatu.Šeit ir mūsu kolekcija 15 viegli ķirbju receptes bērniem.

1. Pelnrušķīte Ķirbju zupa Ķirbju:

Pelnrušķīte Ķirbju zupa ķirbju

Image: Shutterstock

You Need:

  • 3 ēdamk.olīveļļa un dažas vairāk par suku.
  • 8 mazi ķirbji ar augšas noņemts un deseeded.Neizmetiet sēklas.
  • 3-4 lb pusi ķirbju ar stīgām un sēklām izņemti.Neizmetiet sēklas.
  • 1 sasmalcinātu sīpolu
  • 3 daiviņas maltas ķiploku
  • 6 c.vistas buljons
  • 2 tējk.maltā Itālijas pētersīļi
  • 1 / 4th piena
  • 2 tējk.medus vai kļavu sīrups
  • Ūdens
  • Sāls un pipari kā vienu garšu

Kā:

  1. Uzkarsē krāsni līdz 375 grādiem.
  1. Vieta pusi ķirbjus cepšanas traukā ar grieztie malas uz leju.Pārklāj ar ūdeni.
  1. vieta mazi ķirbji uz cepešpannas,
    kas izklāta ar pergamenta papīru ar grieztie pusēs vērsti uz leju.
  1. Brush iekšpusi, izmantojot olīveļļu.
  1. Cep lielākiem ķirbji par stundu un mazākie 30 minūtes.Kad cool, liekšķere mīkstumu no ķirbjiem.
  1. Uzglabāt nelielus ķirbjus uz pusi un samazināt krāsns temperatūru līdz 350.
  1. Heat naftas vidējā siltuma un sauté ķiplokiem un sīpoliem.Pievieno pētersīļi, buljonu un ķirbju un ļaujiet to visu vāra.Vāks un sautē uz mazas uguns vēl 30 minūtes.
  1. Wash un sausas sēklas.Sajauc tos ar eļļu, pipariem un sāli.Spread uz cepešpannas un cep apmēram 30 minūtes.
  1. biezenis zupa ar maisītāju un ievietojiet atpakaļ katlā.Pievieno medu un pienu.Pasniedz ar ķirbjiem un sezonu ar sāli un pipariem.Dekorē ar sēklām un pētersīļiem.

2. Creamy Ķirbju un lēcu zupa:

Krēmveida Ķirbju un lēcu zupa

Image: Shutterstock

You Need:

  • 2 ēdamk.olīveļļa
  • 2 sakapātus sīpolus
  • 2 sasmalcinātas ķiploka daiviņas
  • 100 g split lēcas
  • 800 g sasmalcinātu ķirbju ieskaitot sēklas
  • 1 karsta dārzeņu buljona
  • 50 g crèmeFraiche
  • ½ iepakojumā timiāna lapām
  • šķipsniņu sāls un cukura

Kā:

  1. Siltuma eļļu un apcep sīpolus.
  1. Pievieno ķiplokus, ķirbju, timiānu un lēcas.Pievieno krājumu.Vāks un vāra apmēram 25 minūtes, līdz viss pārvēršas piedāvājumu.
  1. Wash un sausas sēklas.Siltuma 1 ēdamkarote eļļas un apcep sēklas.Kad viņi ir grauzdēta, pievieno nedaudz sāli un cukuru.
  1. Blend vārītu ķirbju un pievienojiet krējums.Dekorē ar skābo, timiāna lapām, un grauzdētas sēklas.

[Lasīt: veidi, kā iegūt bērniem ēst vairāk dārzeņu ]

3. Ķirbju un vistas:

Ķirbju un vistas

Image: Shutterstock

You Need:

  • 2 vistas krūtiņas bez ādas un kodums lieluma kodumi
  • ½ glāze visu mērķis milti
  • ¼thtsp sāls
  • 1 tējk mājputnu garšvielas
  • 1 glāze Paņko rīvmaizē
  • Cooking spray
  • ¼thcup ķirbju biezeni
  • Ūdens

Kā:

  1. Uzkarsē krāsni līdz 400 grādiem.
  1. Mix miltus, sāli un mājputnu garšvielas vienā bļodā.
  1. Mix ūdens un ķirbju biezenis otrajā bļodiņā.
  1. Vieta rīvmaizi, kas trešā bļodā.
  1. segtu vistas gabaliņus miltu maisījumu, mētelis ar ķirbju biezeni un vietu druskas.
  1. novietot tos uz cookie loksnes un cep līdz novāra.

4. Desu un ķirbju cepta:

Desu un ķirbju cepetis

Image: Shutterstock

You Need:

  • 8 lieli desas
  • 800 g ķirbju ķīlis
  • 2 sasmalcinātu sarkanie sīpoli
  • 2 ēdamk.olīveļļa
  • 2 ēdamk.ķimeņu eļļa
  • 300 g svaiga gaļa mērce

Kā:

  1. Heat cepeškrāsni līdz 220 grādu C.
  1. Pievienot visu, izņemot mērce ar non-stick cepešpannā.Mētāties ar eļļu un cepiet apmēram 20 minūtes.
  1. Pievienojiet mērce uz pannas un ieliek krāsnī vēl divas minūtes.

5. ķirbju biezputru Siera Fries:

Ķirbju Biezputru Siera Fries

Image: Shutterstock

You Need:

  • 1 glāze piena
  • 2 glāzes vistas buljona
  • 1 tējkarote svaiga timiāna
  • 1 ēdamk.extra virgin olīveļļa
  • 1 tējkarote sāls
  • cooking spray
  • 1 glāze dzeltens cornmeal
  • 1 glāze ķirbju biezeni
  • 1 tase sasmalcinātu Mozzarella siers

Kā:

  1. izmantošana vaska papīrs lai rindā pannu un apsmidzina ar cooking spray.
  1. uzvāra pienu un vistas buljona.Pievieno eļļu, timiānu un sāli.Samazināt siltuma un pievienojiet cornmeal.Pievieno sieru un ķirbju un paturēt maisot apmēram piecas minūtes.
  1. Ielej izklāta pannā un liek ledusskapī apmēram četras stundas.
  1. Uzkarsē krāsni līdz 400 grādiem.
  1. Izņemiet mix no ledusskapja un sagriež garās strēmelēs.Novietojiet tos uz ietaukotas cookie loksnes un cep apmēram 25 minūtes.

[Lasīt: augstu kaloriju pārtikas produkti bērniem ]

PREV POST PAGE 1 2 3NEXT