April
18
23:00
Grūtniecība // Veselība

Vai ir droši dzert Turmeriks Piens grūtniecības laikā?

Safe-to-Drink-Kurkuma-Milk--grūtniecības laikā

Image: Shuttrestock

Vai esat dzirdējuši par zāļu īpašībām kurkuma pienu?Vai jums jautājums, vai arī jūsu grūtniecības diēta ir laba ideja?Ja jūs varat attiecas uz situāciju, jums vajadzētu apsvērt lasījums mūsu amatu.

Rūgto garšu, dzeltenā krāsā pārtikas piedeva ir populārs spice izmanto lielākajā daļā Indijas receptēm.Spice ir daudzas veselības pabalstus un var izārstēt sarežģītas veselības slimībām.Bet ir kurkuma piens labs grūtniecības laikā?Vai spice saasināt risku menstruālā plūsma topošajām māmiņām?Saņemiet atbildes uz visiem jūsu jautājumiem un vairāk, šeit.

Veselības Kādēļ kurkuma piena Grūtniecība:

Vairāki kurkuma šķipsniņa sajaukta ar barojošu pienu ir veselīgs kombinācija.Tā ir dabas izārstēt daudzas veselības kaites un infekcijām.

Šeit ir daži no kurkuma piena ieguvumiem grūtniecības laikā:

  • traktēti locītavu sāpes:

pretiekaisuma īpašums spice kopā ar pienu palīdz ārstēt locītavu sāpes vai pietūkums grūtniecēm.

  • dziedina Aizcietējums:

Par aizcietējums un hemoroīdi problēma ir diezgan bieži grūtniecības laikā.Kurkuma piens palīdz izārstēt šādus gremošanas problēmas.

  • Saglabā holesterīna līmeni asinīs:

grūtniecības laikā holesterīna līmenis organismā svārstās, un var izraisīt grūtniecības sarežģījumus.Kurkuma piens palīdz uzturēt holesterīna līmeni asinīs grūtniecības laikā.

  • Anti-baktēriju Īpašums:

Kurkuma piemīt antibakteriālas īpašības un palīdz izārstēt bakteriālas infekcijas grūtniecības laikā.

  • Palielina Imunitāte:

Kurkuma piens ir pārsteidzošs antioksidanta īpašības.Tas palīdz uzlabot imūnsistēmu un uztur mamma prom no kaitīgiem infekciju.

  • Mazina klepus un saaukstēšanās:

Kurkuma piens ir mājās recepte izārstēt iekaisis kakls un klepus grūtniecības laikā.Antiseptisku īpašums kurkuma apvienojumā ar nomierinošu pienu palīdz atbrīvot elpošanas problēmas dēļ klepus un auksti.

  • Palīdz gulēt labi:

glāzi silta piena vienu stundu pirms miega ir ļoti izdevīga.Piens satur būtiskos elementus serotonīnu un melatonīnu.Šie elementi apvienot ar svarīgo uzturvielu kurkuma palīdz un palīdzēs atbrīvoties no stresa un izraisīt miegu.

  • Palielina asins cirkulāciju:

Kurkuma piens ir spēcīgs asins attīrītājs un palīdz regulēt asins plūsmu organismā.(1)

[Lasīt: Spices ēst & amp;Izvairieties no grūtniecības ]

kaitīgo ietekmi Dzeramais Turmeriks Piens grūtniecības laikā laikā:

Daži no iespējamiem riskiem patērē pienu ar kurkuma grūtniecības laikā ietver:

  • Pēkšņa Aborts:

Kurkuma piens sāk stimulāciju ar sieviešudzemde.Tas var novest pie pēkšņa sadalīt ar topošajām māmiņām.

  • iedzimtus defektus:

Izvairieties pār patēriņu kurkuma piena grūtniecības laikā.Excess kurkuma var izraisīt iedzimtus defektus jaundzimušo bērnu.

[Lasīt: Ieguvumi no Patērē Almond Milk Grūtniecība laikā]

Vai tas ir droši dzert Turmeriks Piens grūtniecības laikā?

Ārsti parasti konsultē topošās māmiņas pret patērē jebkuru augu papildināt bez pienācīgas medicīniskās vadlīnijas.Kā grūtnieci, jums ir jābūt uzmanīgiem, kamēr izvēloties pārtiku.

Patiesībā, pētījumos secināts, ka uzņemšana mutvārdu kurkuma bagātinātāji ir ļoti nedrošs grūtniecības laikā.Kurkuma var stimulēt dzemdes pirms jūs esat gatavi un izraisīt smagu menstruālo plūsmu.Šādos gadījumos, risks aborts palielinās.Bez tam, tas var kaitēt audzēšanas auglim un izraisīt novirzes no normas.Early aborts var izraisīt potenciālu risku grūtniecības.

[Lasīt: Garšaugi lai izvairītos no grūtniecības laikā]

Tomēr mērens daudzums kurkuma pārtikā ir droši grūtniecēm.Ja vēlies iekļaut kurkuma pienu savā uzturā, jums ir nepieciešams, lai saglabātu zināšanai piena apjoma jūs patērēt.Glāzi silta piena ar šķipsniņu kurkuma, ir drošākais ceļš uz priekšu.

Konsultējieties ar savu ginekologu, pirms esat nolēmis iekļaut kurkuma pienu jūsu grūtniecību.Tomēr, kā īkšķis, jums vajadzētu izvairīties no kurkuma bagātinātājiem grūtniecības laikā.

Vai tu dzer kurkuma pienu grūtniecības?Kā tas palīdz?Vai jūs ciešat no jebkādām nelabvēlīgām sekām?Dalīties ar savu stāstu kopā ar mums.Atstājiet savu komentāru lodziņā.

Ieteicamie raksti:

  • Vai ir droši dzert sojas pienu grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši lietot dzērveņu vai dzērveņu sula grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši dzert kafiju grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši dzert bezalkoholiskajiem dzērieniem grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši dzert karstu ūdeni grūtniecības laikā?