April
17
23:01
Mazulis // Pārtika

10 Wonderful Veselības Kādēļ kokosriekstu ūdens For Kids

Coconut Water For Kids

Image: Shutterstock

Vai jūs meklējat dabas, barojošu dzēriens jūsu mazulis?Vai Jūs labprāt, lai novērstu jūsu maz eņģelis no saskaras dehidratācija un urīnceļu infekcijas?Ja jūs pamāja kopā, jums vajadzētu izlasīt mūsu amatu.Pievienojot dažas kokosriekstu ūdens, lai jūsu maz eņģeļa uzturs ir labākā lieta, ko darīt.Vai kokosriekstu ūdens labs bērniem, kāpēc ir kokosriekstu ūdens veselīgi un kā jūs patērēt to?Lasiet mūsu post, lai saņemtu atbildes uz visiem jūsu jautājumiem.

Kas ir kokosriekstu ūdens?

Kokosriekstu ūdens ir dabisks, barojoši, un atsvaidzinošu šķidrums iekšā kokosriekstu augļiem.Kokosriekstu ūdens ir ar zemu tauku un kaloriju, bet bagāta ar minerālvielām, vitamīniem un citām barības vielām.Galvenās uzturvielas ietilpst dzelzs, hlorīdu, kālija, nātrija, fosfora, magnija, laurīnskābe un kalciju.Tā lepojas ar divreiz lielāku kālija saturu, nekā vienu banānu.Tikai viens kokosriekstu piedāvā 11 unce pasniedz ūdens.Mācīsimies dažādas veselības ieguvumiem no kokosriekstu ūdens bērn

iem.

Veselības Kādēļ kokosriekstu ūdens bērniem:

1. Palielina ādas veselību:

Dzeramā kokosriekstu ūdens mitrina jūsu mazulis ādu no iekšienes un novērš lieko eļļu.Kokosriekstu ūdens piemīt antibakteriālas, pretmikrobu un pretvīrusu īpašības, kas palīdz izārstēt ādas infekcijas efektīvi.Tātad tas novērš plankumi un pinnes no seguma par kazlēnu ādas, kad jūs pieteikties to lokāli.Kokosriekstu ūdens tonizē jūsu mazulis ādu un palīdz viņam ir tīrs, dzidrs, un veselīgu ādu.

[Lasīt: Mocktail receptes Kids ]

2. veicina gremošanu:

Ja jūsu bērns ir pastāvīgi cieš no gremošanas traucējumiem, dzeramo kokosriekstu ūdens sniedz lielu atvieglojumu jūsu mazuli.Kokosriekstu ūdens satur augstu koncentrāciju šķiedrvielu, kas veicina gremošanu un samazina rašanos skābes refluksa.

3. Novērš Dehidratācija:

kokosriekstu ūdens mitrina jūsu mazulis ķermenis labāk nekā jebkurš cits enerģijas dzēriens.Tā satur lielu daudzumu kālija, nātrija, un dabīgā cukura nekā citi enerģijas dzērieni.Tātad tas novērš Jūsu mazulis no atūdeņošanās (1).

4. Izstrādā spēcīgu kauliem:

kokosriekstu ūdens satur lielu daudzumu kalcija.Tātad dzeramā kalcija bagāti Ūdens palīdz jūsu mazulis ir spēcīgi un veselīgi kauli (2).

5. cienasti urīnceļu infekcijas:

Bērni ir vairāk tendētas uz urīnceļu infekcijām nekā pieaugušajiem.Dzeramais kokosriekstu ūdens palīdz ārstēt urīnceļu infekcijas bērniem, jo ​​tā darbojas kā diurētiķis.Barojoša ūdens viļņi no infekcijām no jūsu mazulis urīnpūšļa un urīnceļu, kā arī samazina risku nierakmeņi.

6. cienasti zarnu tārpiem:

Dzeramais kokosriekstu ūdens ir efektīvs līdzeklis, lai izārstēt zarnu tārpi bērniem.Piedāvāt savu mazulis glāzi kokosriekstu ūdens katru rītu.

[Lasīt: Smoothie Receptes For Kids ]

7. Novērst muskuļu krampji:

Kokosriekstu ūdens ir bagāts ar kāliju, kuru trūkums var izraisīt muskuļu krampji.Dzeramais kokosriekstu ūdens novērš risku, muskuļu krampji, un, ja jūsu bērns ir sajūsmā par skriešanu un spēlēt spēles, jūs varētu vēlēties iekļaut kokosriekstu ūdens savā uzturā.

8. Neitralizē toksiskā iedarbība:

Dzeramais kokosriekstu ūdens ir efektīvs līdzeklis, lai izārstēt kaites un slimības, kas rodas sakarā ar toksīniem.Kokosriekstu ūdens palīdz izārstēt grēmas, dizentēriju, aizcietējums, tropu drudzis un neitralizē toksīnus klāt jūsu mazulis ķermeni (3).

9. Palielina enerģija:

Kokosriekstu ūdens ir zems cukura un nātrija, un liels daudzums kalcija, hlorīda un kālija.Dažādu uzturvielu pārpilnība palīdz rehidratēt, papildināt un atsvaidzināt jūsu mazulis ķermeni.Jūsu mazulis jutīsies enerģiska pēc alkohola glāzi kokosriekstu ūdens (4).

[Lasīt: Cik daudz ūdens ir Kids Dzert ]

10. uzlabo skābekļa cirkulāciju:

kokosriekstu ūdens palielina jūsu mazulis asinsriti.Laba asinsrite nodrošina pietiekamu skābekļa viņa ādu un noņem netīrumus.Kā rezultātā, viņš varēs baudīt labu veselību un nevainojamu sejas.

Patērē kokosriekstu ūdens:

Jūs varat saņemt jūsu maz neaudzināts cilvēks dzert tik daudz, cik kokosriekstu ūdens, kā viņš var katru dienu.Kokosriekstu ūdens var būt stand-alone dzēriens vai citu šķidrumu un dzēriens.Izvēlies svaigas, jauniešu kokosriekstu augļi, kas ir zaļā apvalks iegūt kokosriekstu ūdens.Izvairieties kokosrieksti ar cietām brūniem čaumalas, jo tie satur mazāk ūdens, nekā zaļos.Astoņi unce pasniegšana kokosriekstu ūdens nodrošina jūsu mazulis sasniegta 45 līdz 60 kalorijas.

Tagad jūs zināt, cik svarīgi ir kokosriekstu ūdens bērniem.Vai jūs saņemsiet maz neaudzināts cilvēks dzert kokosriekstu ūdens?Kas veselības ieguvumi bija jūsu mazulis pieredzi?Dalīties ar savu nenovērtējamo pieredzi ar citiem mommies šeit.Atstājiet savu komentāru.

Related Posts