April
16
23:01
Mazulis // Zīdīšanas

4 Pārsteidzoši dažādos veidos var izmantot Grieķu laikā jūsu laktācijas perioda

var Grieķu sēklas

Image: Shutterstock

Mommies, kuri ir norūpējušies par to, kā palielināt krūts pienu, nav jāuztraucas, jo Grieķu var glābt tevi.Grieķu ir izmantota tautā kā garšvielu uz herb par vecumu.Ir zināms, lai rosinātu darba un arī palīdzēt dzemdībās.

Grieķu sēklas var būt drošs atbilde jums, kā arī jūsu mazulis, lai palielinātu krūts pienu.Kā?

Grieķu krūts piena ražošanai:

Kad runa ir palielināt savu piena piegādi, tas vienmēr ir labāk, lai mēģinātu to bez farmaceitiskās pasākumus vispirms.Augu izcelsmes zāles būs mazākā blakusparādības, salīdzinot ar recepšu medikamentus, lai palielinātu krūts piena piegādi.Šeit mēs izpētīt saikni starp Grieķu un krūts piena ražošanai:

  • Mātēm būtu jāatzīmē, ka viņi atrod palielināt piena ražošanu pēc 24-72 stundu laikā Grieķu.
  • Jums ir nepieciešams veikt aptuveni 3500 mg Grieķu formā tabletes, sēklu vai augs, lai redzētu efektu.Ar regulāru uzņemšanu, jūs varat atrast lēnām palielināt jūsu piena ražošanu.Pēc kāda laika, jūs varat redzēt savu urīnu un svie
    driem sākumā, lai smarža, piemēram, kļavu sīrupu.Jums ir izmēģināt alternatīvas metodes, ja gadījumā jums saskarties neērtības.
  • Per Kathleen Huggins saka: "Lielākā daļa mātēm ir konstatēts, ka augs var pārtraukt, kad piena ražošana tiek stimulēts, lai atbilstošā līmenī.Adekvāta ražošana parasti tiek uzturēta tik ilgi kā pietiekamu krūts stimulāciju un iztukšošanu turpina "

[Lasīt: Kā palielināt krūts piens ].

Dažādi veidi, varat izmantot Grieķu lai palielinātu krūts pienu:

Grieķu varjāveic dažādos veidos laikā jūsu laktācijas periodā.Šeit ir dažas iespējas:

1. Tea: Jūs varat pievienot aptuveni 3 tējkarotes Grieķu sēklu ar tasi ūdens, un lai to vāra, lai padarītu tēju.Jums var būt tas aptuveni trīs reizes dienā.

2. Kapsulas: Sēklas ir pieejamas kā kapsulas, kā arī.Jums ir nepieciešams konsultēties ar savu ārstu, laktācijas periodā par devām.Jūs varat sākt ar trim kapsulām dienā, un pēc tam palielināt to lēnām līdz Jūsu urīns smaržo kļavu sīrupu.

3. Asns sēklas: Šis ir viens no vienkāršākajiem un tastiest veidus, lai fenugreeks.Samērcē sēklas tīrā glāzi ūdens un netraucē tos aptuveni 5 dienas.Jūs varat redzēt kāpostiem pēc dažām dienām.Jūs varat pievienot tos jūsu salāti.

4. Grieķu Pulveris: Grieķu var ņemt pulvera veidā.Jūs varat samaisa tējkaroti to ar augļu sulu un ņemt tos katru dienu.Pārtrauciet to lietošanu, ja Jums rodas muskuļu krampji.

[Lasīt: Food palielināt krūts pienu ]

Esiet uzmanīgi no blakusparādībām:

Jums ir jākonsultējas ar savu augu speciālista vai laktācijas ārsta zināt, ja jūsu bērns ir pakļauts jebkādiem veidu briesmām, ja esat lietojis Grieķukatru dienu.Šeit ir saraksts ar blakusparādībām, ka jums ir jābūt uzmanīgiem, lietojot Grieķu krūts piena piegādi:

  • Grieķu sēklas izraisīt darbaspēka, un līdz ar to tiek ierosināts, ka jums izvairīties no tiem grūtniecības laikā.
  • Ja rodas alerģiskas reakcijas, informē pie ārsta.Jums var būt alerģija pret Grieķu ja Jums ir alerģija no zemesriekstiem vai soju.
  • Ja jūs sākat ar smago devu Grieķu, tas varētu izraisīt caureju.Augs arī iet caur mātes pienu un jūsu mazulis var attīstīties caureja, kā arī.Tātad, tas ir svarīgi, ka jūs sākat ar nelielu devu un pēc tam palielināt devu lēnām.
  • Skat, ja jūsu urīns, sviedri un krūts piens smaržo kā kļavu sīrupu.Jums ir jāinformē sava bērna ārstu par jūsu Grieķu uzņemšanu.

[Lasīt: Kofeīns un zīdīšanas ]

Atcerieties:

  • Jums jākonsultējas ar savu ārstu, ja jums liekas, ka jūs neesat ražo pietiekami daudz piena, neskatoties mēģina dažādus pasākumus.
  • Jūsu laktējošām konsultants var ieteikt Jums lietot Grieķu, lai palielinātu savu piena piegādi.
  • Pārliecinieties, ka jums ir sākot ar nelielu devu, lai saglabātu prom blakusparādības.
  • Jums jāievēro ārsta ik uz soļa.Tas atbrīvotu savu prātu no visām problēmām, piemēram, ja jūs kaitē jūsu mazuli jebkādā veidā.

[Lasīt: Kā uzglabāt mātes pienu ]

Ļaujiet mums zināt, ja Grieķu palīdzēja jums, lai palielinātu savu krūts piena ražošanu komentāru sadaļā zemāk.

Reference: 1, 2

Ieteicamie raksti:

  • 6 Vienkāršā veidus, kā palielināt krūts pienu Supply
  • 6 Priekšrocības Zīdīšanas gan ņemot Diabetes
  • Top 10 Foods Lai izvairītos no zīdīšanas periodā
  • Vai ir iespējams iegūt Grūtnieces zīdīšanas periodā?
  • 9 Cēloņi Pēcdzemdību krūts pārvirzes & amp;4. pasākums, lai novērstu to