April
23
23:01
Mazulis // Zīdīšanas

Vai tas ir droši ēst Apelsīni zīdīšanas periodā?

Apelsīni zīdīšanas periodā

Image: Shutterstock

Kā slaucamu mamma, iespējams, domājat, ka jūsu uzturs tieši ietekmē jūsu krūts barošanu bērnam.Tā ir taisnība, ka tas, ko tu ēd un dzer pāriet no jums mātes pienā, bet nav daudz pārtikas produktus, jums ir nepieciešams, lai izvairītos no.Lielākā daļa bērnu nereaģē uz pārtikas produktiem, izņemot dažus izņēmumus.Kā mamma, tas ir dabiski uztraukties.Bet vai nav!Lasiet mūsu post un uzzinātu, vai jums vajadzētu apsvērt ēšanas apelsīnus, kamēr baro bērnu ar krūti.

ieguvumi no ēšanas Apelsīni gan Zīdīšanas:

Vai jūs varat dzert apelsīnu sulu, kamēr baro bērnu ar krūti?Nu, bet māsu, jūsu ķermeņa vajadzībām vairāk C vitamīna nekā grūtniecības laikā.Orange ir lielisks C vitamīna avots un tās arī lielo enerģijas pastiprinātājs.Tas palīdz jums uzņemt vairāk dzelzi no pārtikas.Tātad, jūs varētu vēlēties, lai ēst apelsīnus vai dzert apelsīnu sulu zīdīšanas laikā.

Blakusparādības ēšanas Apelsīni gan Zīdīšanas:

Par mammām, kam ir apelsīnu sulas vai tas ir pavisam normāli.Bet ju

ms, tas var nebūt pats gadījums.Dažos pirmajos mēnešos, kā jūsu mazuļa zarnu trakts nav pilnībā nobriedusi un vēl attīstīties, Jūsu bērnam var būt jutīgs pret lielo summu citrusu pārtikas diētu.Skābs raksturs apelsīniem var būt šāda ietekme uz mazuļa kuņģa-zarnu sistēmu:

  • Tas var traucēt jūsu mazuļa vēderu, un viņa varētu saņemt pļāpīgs, nervozs vai sākt spļaudīties.
  • Dažreiz, viņa var attīstīties autiņbiksīšu izsitumi, jo viņas āda ir ļoti jutīga un uzbudināms ar skābu raksturu citrusaugļiem.

[Lasīt: Best augļi ēst zīdīšanas periodā ]

ja Jūsu bērns ir Sensitive ar apelsīniem?

Ja jūs uzskatāt, ka jūsu mazuļa zarnu apbēdināts ir tāpēc, apelsīnu vai apelsīnu sulu tu patērē, jūs varētu vēlēties mēģināt dažus preventīvus pasākumus, piemēram:

tests, ja oranžā ir īstais vaininieks un atjaunot to vēlreiz, un redzēt, ja ir kāds sānuiedarbība.Ja jūs novērojat jūsu bērnam rodas veltīgs uztraukums un sāk spļaudīties dažu stundu zīdīšanas laikā, tas ir labāk, lai apcirpt apelsīniem līdz mazuļa zarnu trakta attīsta pilnībā.

Samazināt daudzumu uzturā un pievērst lielāku uzmanību savu bērnu.Ja modelis joprojām turpinās, lai izvairītos no apelsīniem uz dažām dienām un redzēt atšķirību.

Ja jūs nevarat ēst apelsīnus, aizstāt tos ar lapu dārzeņiem vai zemenēm.Šie augļi nodrošinās Jums ir pietiekami daudz C vitamīna Jūs pat var konsultēties ar savu pediatrs, ja jūs domājat, ka jūsu bērns reaģē negatīvi ar apelsīniem, lai izvairītos no uztura nevienmērīgu jums un jūsu bērnam.

[Lasīt: Foods Lai izvairītos no Kaut Zīdīšanas ]

ir apelsīni vienīgais iemesls gremošanas traucējumus?

Ja jūsu bērns ir pļāpīgs vai nervozs vai spļaut, tas nav nepieciešams, ka jūsu oranžā patēriņš ir atbildīgs.Visi bērni ir dienas, kad viņi saņem pļāpīgs vai kļūst nervozs vai jūs zīdīt to vai ne.Dažreiz, jūsu mazuļa gremošanas sistēmas varētu būt tik jutīga, ka nav svarīgi, ko jūs barot savu bērnu, viņa būs pieredze kuņģa darbības traucējumus.Tādēļ, jums nav nepieciešams domāt, ka veltīgs uztraukums ir tāpēc, ka jūsu diēta un pārtraukt ar apelsīniem.Konsultējieties ar savu ārstu un uzzināt, kas noved pie šiem simptomiem.

[Lasīt: ābolu sula zīdīšanas periodā ]

Apstrādājot gāzes problēmas mazuļiem:

Lai novērstu jebkuru gāzes problēmas jūsu maz eņģelis var saskarties, izmēģināt dažus vienkāršus padomus, mēs saraksts šeit:

  • Reizes jūsu mazuļa kājas līdzkuņģa velosipēdu kustībā.
  • Piesakies dažas Asafoetida (Hing), sajaukta ar ūdeni uz mazuļa nabas.
  • Dodiet bērnam siltā vannā.

[Lasīt: Pārtikas Cravings Kaut Zīdīšanas ]

Tādējādi, jums nav nepieciešams izvairīties apelsīnus vienkārši tāpēc, ka jūs baro bērnu ar krūti.Apelsīni ir ļoti labs krūti barojošām māmiņām un kā baro bērnu ar krūti, jūs varat ēst vai sulas tos.Jums vienkārši nepieciešams, lai pārliecinātos, ka tas nav izjaukt jūsu mazuļa niecīga vēderu, un, ja tas jums veikt nepieciešamos piesardzības pasākumus.

Hope tagad jums ir skaidrs, par jēdzienu apelsīnu un zīdīšanu.Vai jums ir apelsīni, kamēr baro bērnu ar krūti?Bija jūsu mazulis jutīgi pret to?Vai viņai piemīt kādi simptomi mēs saraksts iepriekš?Pastāsti mums savu stāstu, atstāt savus komentārus zemāk.