April
16
23:01
Mazulis // Pārtika

Top 10 nesatur glutēnu Receptes Jūsu Baby

Nesatur glutēnu Receptes Jūsu Baby

Image: Shutterstock

Vai jūsu bērns cieš no celiakijas slimību?Vai jūs meklējat kādu veselīgu, lipekļa bezmaksas bērnu ēdienu receptes?Tad jums ir stumbled vērā īstajā vietā!

Glutēns ir lipīgs atrodamas olbaltumvielas rudzu, kviešu un auzu.Piešķirt jūsu bērnam pārtiku ar lipekļa varētu palielināt savas izredzes saslimt ar celiakijas slimību.Celiakija izraisa iekaisumu zarnās, apgrūtinot mazuļa organismam uzsūkt barības vielas no pārtikas.Tātad, jums vajadzētu izvairīties dodot lipekļa pārtiku savam mazulim, kamēr viņš ir vienu gadu vecs.

Top 10 Gluten Free Baby Food And Receptes:

Tas ir ļoti viegli, lai padarītu savu lipekļa bezmaksas uzturs mazuļiem.Šeit ir desmit bezglutēna sāļie un saldie ēdieni par mazajiem.

1. Brokoļi Smoothie:

Brokoļi Smoothie

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 1 tase ķiršu
  • 1 tase brokoļi,Sasmalcinātu
  • 1 avokado, sasmalcinātu
  • 1 vidējs banāns
  • 1 ēdamk.zemes flaxseed
  • 1 glāze granātābolu sulas

Kā:

Blend visas sastāvdaļas blender

ī un kalpot savam bērnam.

[Read: pastinaks Baby Food Receptes ]

2. Cep rīsu pudiņš:

Cepta rīsu pudiņš

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 60g pudiņš rīsi
  • 600ml piens
  • 30g ritentiņš cukurs
  • Ground muskatrieksts

Kā:

  • Grease ovenproof ēdiens un glabā to malā.
  • Wash rīsu un nodot to traukā kopā ar cukuru.
  • Ielej pienu pār to un apkaisa ar muskatriekstu.Cep nekā pie 300F 2 stundas.
  • Atstājiet to malā atdzist un tad biezenis, lai iegūtu vienmērīgu konsistenci.
  • Liek ledusskapī uz 1 stundu un tad kalpot tam, lai jūsu bērnam.

3. krēmveida Putras:

Krēmveida Putras

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 3 ēdamk.putra auzas
  • 200ml piens
  • 100ml nesaldinātas ābolu sula
  • 1 tējk.cukurs (pēc izvēles)

Kā:

  • Pievieno cukuru uz ābolu sulu un pienu un vāra vidējā siltumu.
  • Tad iemaisa auzu pārslas un vāra 10 līdz 15 minūtes, nepārtraukti maisot.
  • Noņem no plīts un tad biezenis maisījumu, līdz tas kļūst biezs.
  • Cool un kalpot.

4. brokoļi un spināti Baby Food:

Brokoļi un spinātiem Baby Food

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • ½ glāze brokoļi
  • 1nogatavojies kivi, nomizoti un sasmalcinātu
  • ½ glāze svaigu spinātu

Kā:

  • Tvaika brokoļus tvaika grozā.
  • Tad apvienot brokoļi, kivi un spinātu pārtikas pārstrādātāju.
  • Blend, līdz tā iegūst vienmērīgu konsistenci un kalpot.

[Lasīt: Homemade Organic Baby Food Receptes ]

5. Plūmes un bumbieri:

Plūmes un bumbieri

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 1 banāns, biezeni
  • 2 plūmes, nomizoti, bez kauliņiem un pārgriež uz pusēm
  • 1 bumbieris, nomizoti, serdi un sagriež ceturkšņos
  • 1 ēdamkarote baby rīsu

Kā:

  • Tvaika plūmes un bumbieri un vāra 4 minūtes vai līdz brīdim, kad tie ir mīksti.
  • Mash augļi un tad pievienot banānu, bērnu rīsus un vārītu ūdeni.
  • Mix, līdz tā ir gluda un kalpot.

6. ābolu un bumbieru Baby Food:

Ābolu un bumbieru Baby Food

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 2 ēšanas āboli, nomizoti,serdi un sasmalcina
  • 2 bumbieri, nomizoti, serdi un sasmalcina
  • 2 ēdamkarotes ūdens

Kā:

  • Vieta visas sastāvdaļas liek katliņā un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
  • Samazini karstumu un vāra apmēram 10 līdz 15 minūtes.
  • Biezenis tā pārtikas blenderī, pievienojot dažas atdzist vārītu ūdeni.

7. Apple And Blueberry drupināt:

Ābolu un Melleņu drupināt

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 800g ābolu
  • 500g saldētu mellenēm
  • miziņa no 1 apelsīna
  • 3/4 glāze griķu milti
  • 60g auksta sviesta, sasmalcinātas
  • 1/2 tase brūnā cukura
  • 1/2 tase kaltētus kokosriekstus
  • 1/2 tase zemes mandeles

Kā:

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180C 3 minūtes.
  • In bļodiņā, apvienot mellenes, ābolus un apelsīna miziņu.
  • Mix labi un tad ielej cepamajā traukā.
  • pārtikas pārstrādātāju, procesu miltiem, brūno cukuru un sviestu.
  • Tad sajauc ar kokosriekstu un mandeļu un apkaisa virsū augļiem.
  • Cep cepeškrāsnī 30 minūtes un pasniedz, kad tas ir auksts.

[Lasīt: Sago Receptes mazuļiem ]

8. Saldie kartupeļu un skvoša Baby Food:

Saldie kartupeļu un Squash Baby Food

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 2 tases kubiņos saldo kartupeļu
  • 1 tase kubiņos butternut skvošs

Kā:

  • Apvienot dārzeņus liek katliņā ar ūdeni un vāra apmēram 6 minūtes vai līdz dārzeņi ir mīksti.
  • Tad maisījums dārzeņus blenderī, pievienojot gatavošanas šķidrumu.
  • Kad maisījums ir atdzisis, dalīšanai ¼-cup porcijās un kalpot savam bērnam.

9. Real Augļu želejas:

Real Augļu Jelly

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 1 litrs ābolu sulas
  • 1 glāze avenes
  • 1 ēdamk.želatīns

Kā:

  • In kastrolis, pievieno 2 glāzes ābolu sulas un avenes, un lai to vārīties.
  • Tad noņemiet no uguns un noslaucīt ar želatīnu.
  • Celma sulu un ielej veidnēs vai bļodā.
  • ledusskapī uz 24 līdz 48 stundām un tad kalpot.

10. Banana un papaijas Baby Food:

Banānu un papaijas Baby Food

Image: Shutterstock

Jums būs nepieciešams:

  • 4 ēdamk.banānu biezenis
  • 4 ēdamk.papaija biezenis

Kā:

Ražas banānu biezeni un papaijas biezeņa bļodā un noslaucīt labi.Pasniedz nekavējoties, lai jūsu bērnam.

Šie nesatur glutēnu receptes ir droši iekļaut mazuļa ēdienkartē.Mēģināt ieviest savu mazuli, lai tik daudz dažādu smaržu un garšu, kā iespējams.Neaizmirstiet sekot 4 dienu noteikumu, ieviešot jaunu pārtiku, lai jūsu bērnam.

Ja jums ir kādas idejas, jautājumi par lipekļa bezmaksas bērnu ēdienu receptes, tad atstāt mums komentāru zemāk.

Ieteicamie raksti:

  • 4 Veselības Kādēļ griķi Zīdaiņiem
  • 5 ātri un viegli Cukini receptes mazuļiem
  • Top 10 Pārtikas idejas / Diēta savam 9 mēnešus Baby
  • 5 vienkārši soļiLai sagatavotu tomātu biezenis Jūsu Baby