April
21
23:01
Mazulis // Pārtika

10 Veselīgas Organiskie Receptes Jūsu Baby

Veselīga-Organic-Receptes-for-Your-Baby

Image: Shutterstock

Vai jūsu bērns gatavi sākt stabilu diētu tagad?Vai Jūs plānojat izmēģināt dažas garšīgas un bioloģiskās bērnu ēdienu receptes?Ja jūsu atbilde uz šiem jautājumiem ir jā, šis raksts ir šeit, lai palīdzētu.Lasiet tālāk, lai uzzinātu dažas organiskās ēdienu receptes, kas jūsu bērnam būs vienkārši mīlestība.

Top 10 Organic Baby Food Receptes:

Šeit ir daži yummy un veselīgu organisko bērnu ēdienu receptes, kas būs pārliecināts, ka bumba trāpīja ar savu bērnu.

1. Banana Auzu:

Jums būs nepieciešams:

  • Auzu
  • Banana
  • Organic piena

Kā:

  1. uzvāra pienupanna.Pievieno auzas un ļaujiet tai vāra uz lēnas uguns līdz piedāvājumu.
  2. Noņemiet auzas no pannas un kalpot tai ar banānu gabaliņiem.

[Lasīt: Healthy Foods zīdaiņu smadzeņu attīstību ]

2. banānu un avokado mīkstuma:

Jums būs nepieciešams:

  • Banana
  • Avocado

Kā:

  1. In bļodā, pievieno banānu un avokado.Mash ar muguras karoti vai pirkstiem.
  2. Jūs varat pievienot arī dažas vārītu auzu, panākot
    pilnīgu maltīti.

[Lasīt: Auzas Receptes Baby ]

3. Sweet kartupelis ar Bumbieru:

jums būs nepieciešams šādu šim organisko bērnu receptes:

  • Saldie kartupeļi
  • Pear

Kā:

  1. vāra vai tvaika saldos kartupeļus.Kad tas atdziest, misu to, izmantojot atpakaļ karoti vai pirkstiem.
  2. Tvaika bumbieris.Mash to un sajauc to ar saldo kartupeļu biezeni.

[Lasīt: Kā padarīt Squash For Baby ]

4. Rice Graudaugu:

Jums būs nepieciešams:

  • brūns vai balto rīsu
  • Ūdens

Kā:

  1. Samaļ rīsus blenderī veikt rīsu pulveris.
  2. Pannā, vāra ūdeni.Pievieno rīsu pulveri un saglabāt maisot.Ļaujiet tā vāra uz lēnas uguns apmēram desmit minūtes.Maisa nepārtraukti.
  3. Jūs varat pievienot arī mātes pienā, un jebkuru augu vai augļu vēlaties.

[Lasīt: Vistas Receptes Babies ]

5. aprikožu biezenis:

Jums būs nepieciešams:

  • Žāvētas aprikozes
  • balto vīnogu sula, bumbieru sulu vai ābolu sulu

Kā:

  1. Pannā, pievieno sulu un aprikozes, un ļaujiet tam vārīties.Samazināt siltuma un ļaujiet tai vāra piecpadsmit minūtes.
  2. Izņemiet aprikozes un nodot to blenderī veikt biezeni.
  3. Pievienojiet šķidrumu no pannas, lai pastas mīksta un gluda.Jūs varat arī pievienot dažas mājās labības, lai padarītu to creamier.

6. Ābolu:

Jums būs nepieciešams:

  • Āboli
  • Ūdens
  • Kanēlis (pievienot to pēc pediatrs dod nod)

Kā:

  1. Peelāboli un to sagriež šķēlēs vai gabalos.Vāra ābolus līdz piedāvājumu.
  2. Mash vārītā āboli.Pievienojiet šķidrumu no pannas veikt gludu konsekvenci.
  3. Jūs varat pievienot arī kanēli mocīt jūsu mazuļa sīkās garšas kārpiņas.

7. Acorn Squash:

Jums būs nepieciešams:

  • Acorn skvošs
  • Ūdens

Kā:

  1. Pre-sildīt savu krāsni līdz 200 grādiem C.
  2. Sagriež skvošs divās daļās un noņemt visus sēklas.
  3. Pievieno nedaudz ūdens, lai krāsns paplātes un ievietojiet zīli skvošs tajā.
  4. Cook to cepeškrāsnī apmēram 40 minūtes.Noņemiet to no krāsns.
  5. Scoop ārā mīkstumu un maisījums to.

8. Burkānu Yam biezenis:

Jums būs nepieciešams:

  • Yam
  • Burkāni
  • Ūdens

Kā:

  1. nomizo un sagriež jamss un burkānus.Vāra dārzeņus līdz piedāvājumu.
  2. Biezenis vārītus dārzeņus blenderī.

9. vistas biezenis:

Jums būs nepieciešams:

  • atkaulotas vistas (krūts vai augšstilbu daļās)
  • augļu vai dārzeņu biezeni

Kā:

  1. Uzkarsē krāsnilīdz 200 grādiem C. Line plāts ar foliju.Novietojiet vistu uz plāts un cepiet, līdz tas kļūst zeltaini brūns.
  2. Pannā, vāra ūdeni un pievienojiet grauzdēti vistas.Ļaujiet vistas vāra uz mazas uguns, līdz piedāvājuma.Izņem vistu no pannas un kannu to blenderī.Pievieno dažas šķidrumu no pannas, ja jūs vēlaties.
  3. Pievieno dārzeņu vai augļu biezeņa un maisījums atkal veikt gludu paste.

10. Baby Graudaugu:

Jums būs nepieciešams pēc šīs bioloģiskās baby formula recepte:

  • Sasmalcināti mieži
  • ūdens vai krūts piens

Kā:

  1. Vāraūdens pannā.
  2. Sasmalcina miežus blenderī.Pievienot šo miežu pulveri lēnām ar verdošu ūdeni un paturēt maisot.
  3. Cook līdz mieži veido pastveida.

Šie garšīgi pirmie pārtikas produkti ir ļoti viegli izdarīt mājās.Pirms jūs iepazīstināt jebkuru ēdienu Jūsu bērnam, pārliecinieties, ka jūs runāt ar pediatrs par to.

Vai jūs kādreiz esat mēģinājis veikt bioloģisko bērnu ēdienu mājās?Vai dalīties ar jūsu receptes un padomus, šeit ar citām mammām.

Ieteicamie raksti:

  • 13 preventīvos pasākumus, lai izvairītos no pārtikas saindēšanās grūtniecības laikā
  • Top 10 pārtikas idejas Jūsu 10 mēnešu Baby
  • 5 yummy siera receptes Babies