April
22
23:01
Grūtniecība // Drošība

Vai ir droši dzert Mosambi (Sweet Lime) sula grūtniecības laikā?

Mosambi Sulu

Image: Shutterstock

Vai esat grūtniece un vasaras karstums padara jūs jūtaties sapped?Ko jūs varat darīt, par to?Nu, beat siltumu, ņemot kādu atsvaidzinošu Mosambi vai salda laima sulu.Kāpēc mosambi sula grūtniecības laikā labu jums?Izlasiet šo ziņu, lai uzzinātu.

Kas ir Mosambi Vai Sweet Lime?

Sweet kaļķi, Mosambi vai Citrus limetta, ir sfērisks zaļgani dzeltenas citrusaugļi parasti atrodami Dienvidāzijā, Indijas subkontinentā, Dienvidaustrumu Āzijā un Vidusjūras reģiona valstīm.Mosambi ir daļa no kaļķa ģimenes, taču atšķirībā no citām brālēniem, tas ir salds, un tas nav tanginess par laimi vai citiem citrusaugļiem.

auglis parasti aug uz kokiem un ir bieza āda ar sēklām.Tas ir diezgan līdzīgs oranžā izskatu, bet ir dzeltenā krāsā.Tas ir plaši pieejama lielveikalos.Kad jūs pērkat mosambi, pārliecinieties, ka izvēlēties tos, kas ir smags, firma, un ne pārāk poraina vai apsēts ar plankumiem.Zināt, kā svaigs mosambi ir, ieskrāpēt savu ādu.Ir jābūt gaisma taukaina izdalījumi, kas norāda,

augļi ir svaigs.(1)

Kā padarīt Mosambi sula:

Ja ārsts ir ieteicis patērēt mosambi sulu, neaizmirstiet nopirkt lauksaimniecības svaigus mosambis un padarīt sulu mājās.Viss, kas snazzy iepakošana un jūsu slinkums var padarīt iepakota sulu šķist vairāk ienesīgs iespēju, bet mēģināt pretoties kārdinājumam.

Izmantojiet svaigumu tests izvēlēties svaigu un nogatavojies mosambi.

Jums būs nepieciešams:

  • 3-4 Mosambis
  • Divas tējkarotes cukura / medus (pēc izvēles: papildu salduma)
  • Šķipsniņa Black Salt
  • ¼ tējkarotes ķimeņu pulveris

Kā:

  1. Jūs varat vai nu iegūt mosambi sulu, izmantojot sulas automātu vai manuālo citrusaugļu sulas mašīna.
  2. nomizo ādu un karbonāde mosambi spēkā bitiem.
  3. Pievieno sasmalcinātu mosambi biti uz pārtikas pārstrādātāju.
  4. maisījums labi, līdz sula ir gluda.
  5. Pievieno cukuru vai medu augsts stikla.(Pēc izvēles)
  6. savāc sulu augsts stikla.
  7. Apkaisīt melno sāli un ķimenes pulveris virsū.
  8. Baudīt atdzesētu.

Lai pievienotu taktiku, jūs varat arī rotāt to ar pāris piparmētru lapiņām, vai samaisa vairāk augļus un padarīt augļu kokteili.

[Lasīt: Amazing Ieguvumi no burkānu sula grūtniecības laikā ]

Ieguvumi Mosambi sula grūtniecības laikā:

Ir vairāki mosambi sulas pabalstus grūtniecības, kas ir svarīgi, lai jūs šajā delikātajā laikā grūtniecības.Dažas no tām ir:

  1. Palīdz palielināt savu šķidruma uzņemšanu ar patēriņu un palīdzot flush toksīnus no ķermeņa.
  2. Palīdz mazināt aizcietējums un pazemina skābumu.
  3. Nodrošina jūs ar veselīgu devu C vitamīna, folātu, un citiem būtiskiem minerālvielas.
  4. Palīdz jums uzturēt veselīgu holesterīna līmeni asinīs.
  5. Nodrošina jūs ar labu līmeni, kālija, kas palīdz novērst urīnceļu traucējumi.
  6. Nomierina nervu sistēmu un palīdz pieveikt stresu.
  7. Palīdz atdzist savu ķermeni, kad jūs ciešat no pārkaršanas vasarās.
  8. Palīdz nodrošināt savu attīstās bērnu ar ēteriskajām vitamīnus un minerālvielas.
  9. Uzlabo ādu un matu veselību.

[Lasīt: Vai cukurniedru sulu Safe Grūtniecība laikā]

Dzeramā Mosambi sula Right Way:

Šajā īpašajā laikā, jums ir jābūt papildu uzmanīgi par vairums lietas.Izpildiet šīs darbības, lai nodrošinātu, ka jums palikt droši vienlaikus mosambi sulu grūtniecības laikā.

  • Izmantojiet svaigu mosambi sula;tas ir veselīgāk, vairāk higiēniski un satur mazākā konservantus.
  • jāatturas pievienot ledu, ja Jums ir tendence saaukstēties viegli.
  • Ja atšķaida sulu, pārliecinieties, ka jūs pievienot vārītu un atdzesētu ūdeni vai svaigi filtrētu ūdeni.
  • nepievienot melno sāli vai ķimenes jaudu, ja tas neapmierina jūsu gaumei vai gremošanas sistēmu.
  • Vai svaigi spiestas sulas mosambi.Mīzali sula palicis ledusskapī var izraisīt kuņģa problēmas.

Tev patīk salds, jums patīk tas skābs, jūs sajauc to ar citu augļiem?Pastāstiet, kā jūs vēlaties, lai jūsu salds laima sulu grūtniecības laikā.Mūsu lasītāji labprāt vēlētos dzirdēt jūsu viedokli.

Ieteicamie raksti:

  • Vai ir droši dzert kafiju grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši dzert bezalkoholiskajiem dzērieniem grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši dzert citronu ūdeni grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši dzert zaļo tēju grūtniecības laikā?