April
29
23:01
Grūtniecība // Drošība

Vai tas ir droši ēst Pizza grūtniecības laikā?

pica

Image: Shutterstock

Vai vēlaties baudīt šķēle picas grūtniecības laikā, un jautājums, ja tas ir labi, vai ne?Nu, jūs neesat vieni, tad daudzi būtu māmiņas domāju, ka pats pirms pasūtīšanas picas.Tātad, kāda ir patiesība?Vai tas ir kaitīgi?
garšīgas, garšīgi un viegli pieejams itāļu delikatese, kas ir mīļākie cilvēki katrā stūrī pasaulē ir pica.Tomēr, kad runa ir par patēriņa gaida mātēm, pat drošākie pārtikas produkti ir jāpatērē piesardzīgi.Pizza dažreiz satur sastāvdaļas, kas ir potenciālie pārvadātājiem kaitīgiem mikrobiem, kas, par patēriņu, var ietekmēt jūs un jūsu mazuļa veselību.

Problēmas ar Pizza grūtniecības laikā:

citādi droši-to-ēst picas dažkārt var radīt veselības problēmas grūtniecības laikā.Jums jāapzinās, kāda veida picas, kas ir droša un rūpīgi izvēlēties savu virskārtas.Dažas problēmas, kas saistītas ar picas sastāvdaļas ir:

1. Siers:

Plašā slānis siera pār pica, kas ir galvenais iemesls, aiz tā brīnišķīgo garšu, var būt iemesls bažām ēst picu grūtniecības l

aikā.Mould nogatavina sieru, piemēram, mīksts vēja mizu sieru, piemēram, Brie Chevre un Camembert ir neveselīgs patērēt grūtniecības laikā.Arī zilu siers siers tāpat gorgonzola Dānijas zilā, Gorgonzola un Roquefort ir jāizvairās.
Mīkstais siers satur vairāk mitruma nekā cieto sieru.Šie mīksto sieru apstākļi padara to par ideālu pamatu kaitīgām baktērijām, piemēram, Listeria augt. Listeria reti izraisa infekcija citādi, bet var izrādīties kaitīgi un izraisīt listerioze nestabilās būtu mammām.Tomēr, pat mazākās forma slimību jums var būt bīstami tieši kaitē jūsu auglim.

2. Raw, nevārīti un Cold Meat:

Pizza satur retu, nepietiekami vai aukstu gaļu, piemēram, Parmas šķiņķis, salami, peperoni, chorizo ​​uc, jo viņu virskārtu var novest pie toksoplazmoze.Tas ir infekcijas slimība, ko izraisa parazīti, kas atrodas augsnē, neapstrādātā ūdens un gaļas.Ja jums grūtniecības laikā inficēties ar kādu no šiem parazītiem, tas var izraisīt smagu kaitējumu Jūsu bērnam.Nav identificējami simptomi toksoplazmoze, bet, ja ir aizdomas, Jums nekavējoties jākonsultējas ar ginekologu un ārstēties.

3. Shell Fish:

Picas satur apvalks zivju virskārtas, piemēram, garneles, jūras ķemmītes un mīdijām, ja ne vārīti pamatīgi, var izraisīt baktēriju un vīrusu infekcijām.Gaidījis māmiņas būtu jāatturas no patērējošās šādas čaulas zivis satur nevārītas picas, lai novērstu kaitējumu Jūsu bērnam.

[Lasīt: Sezama sēklas Grūtniecība laikā]

Solutions un piesardzība

Eating picu grūtniecības laikā ir droši, ja vārīti pilnīgi un ēd ar veseliem virskārtu, kamēr cauruļvadu karstā.Šeit ir daži padomi, lai pārliecinātos, ka jūsu pica ir droši par jums un jūsu nedzimušajam bērnam.

  • Pavārmāksla picu augstā temperatūrā palīdz nogalināt mikrobus tādējādi novēršot inficēšanās risku gan Jums un Jūsu bērnam.
  • Pizza būtu patērēts, bet cauruļvadu karstā, kā mikrobi nogalināti ar siltumu sāk reformēt kā pārtikas sāk dzesēšanu.
  • Tiek uzskatīts drošāk patērēt cieto sieru, piemēram, Čedaras, parmezāna, utt, vai izgatavoti no pasterizēta piena vai nepasterizēta piena.Tas ir tāpēc, ka šie siera šķirnes ir zems ūdens saturs, salīdzinot ar mīksto sieru, un līdz ar to ir mazāk labvēlīgi mikrobu augšanu.
  • Vārīti, pelējuma nogatavināts mīksts siers, piemēram, mocarella, Ricotta, biezpienu, Feta, utt, var lietot tikai tad, ja jums ir 100% pārliecināts, ka tie ir ražoti no pasterizēta piena.Būtu jānodrošina, ka mīkstais siers, kas tiek izmantots pica ir rūpīgi termiski un pasniedz, kamēr tvaicējot karstā.
  • Visi mājputni un gaļa, ko izmanto, lai top jūsu pizza ir termiski jāapstrādā rūpīgi un būtu jāizsniedz tvaicējot karstā.
  • Jūs varat patērēt pica veikti ar gliemeņu virskārtas tikai tad, ja zivs ir pareizi vārīti augstā temperatūrā.
  • Ja jūs gatavojat picas, jēla gaļa būtu pieskarties ar tīru un nomazgā rokas.
  • piederumiem, ko izmanto ēdiena gatavošanai jāmazgā krietni pirms un pēc ēdiena gatavošanas procesā, lai nodrošinātu likvidēšanu mikrobiem un mikrobiem no kuģa.
  • Tīru un drošu ūdens jāizmanto, gatavojot picas.

Ja jūs gaidāt, un kam ir dilemma atmest vai ne ēst šos stilīgs priekus, jūs tagad var elpot nopūta palīdzības.Tik ilgi, kamēr jūs šo piesardzības pasākumu, nav iemesla, kāpēc jūs nevarat baudīt šķēle dievišķo picas tagad un tad!Ceru, ka šis raksts atbildēja uz jūsu jautājumu, mēs varam ēst picas grūtniecības laikā vai ne.
Do dalīties ar jūsu picas stāstus ar Momjunction komentāru sadaļā zemāk:

Ieteicamie raksti:

  • 6 kaitīgo ietekmi ēšanas junk pārtikas grūtniecības laikā
  • Vai ir droši Eating Sushi grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši patērēt Seafood grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši ēst pikantu pārtikas grūtniecības laikā?