April
29
23:01
Grūtniecība // Drošība

Pirmsdzemdību Vitamīni un slikta dūša - Viss, kas jums jāzina

Pirmsdzemdību Vitamīni un slikta dūša

Image: Shutterstock

Vai esat grūtniece un ņemot sabalansētu uzturu, lai izvairītos no patērē jebkuru veselības papildināt?Vai jūs cieš no slikta dūša un plāno pārtraukt uzņemšanu pirmsdzemdību vitamīnus?Nu, ja jūs var attiekties uz minētajām situācijām lasījumā šo amatu, ir jābūt!

Lielākā daļa ārstu izrakstīt pirmsdzemdību vitamīnus grūtniecēm, lai izslēgtu jebkādu uztura trūkums un ar to saistīto veselības komplikācijas.Bet vai jūs zināt, šie svarīgo veselības bagātinātāji ir sava daļa no blakusparādībām, kas var pievienot savu grūtniecības woes?Jums var cieš no gremošanas problēmām, piemēram, slikta dūša vai aizcietējumi dēļ šiem veselības bagātinātājiem!Tomēr, pārtraucot zāles nav praktisks risinājums, un var veikt nodevu par augļa augšanu un savu veselību.Lasiet tālāk, lai uzzinātu, darīt pirmsdzemdību vitamīnus izraisīt sliktu dūšu, tās kopējā blakusparādības un praktiskus padomus, lai saglabātu pie līcī.

Kāpēc Pirmsdzemdību Vitamīni svarīgi grūtniecības laikā?

Pat ja Jūs lietojat sabalansētu uzturu, ja esat grūtniece, uztura uzņemšana var nebūt pietiekami, lai atbalstītu attīstību jūsu mazulim.Tādēļ, jums ir palielināt jūsu uztura uzņemšana, lai nodrošinātu izaugsmi auglim.

Biežas blakusparādības pirmsdzemdību vitamīni:

Var pirmsdzemdību vitamīnus izraisīt nelabumu?Lai gan pirmsdzemdību vitamīni ir būtiska nozīme, lai nodrošinātu veselīgu grūtniecību.Tā arī ir sava daļa blakusparādību.Rīts slimības kopējā sūdzību vidū grūtniecēm var pasliktināt dēļ šiem veselības bagātinātājiem.Augsts dzelzs saturs var izraisīt sliktu dūšu pēc katras ēdienreizes.Tas var izraisīt arī aizcietējumi un muskuļu krampji.Par blakusparādībām smaguma pakāpe var ievērojami atšķirties.

Tips Take pirmsdzemdību vitamīnus nelabums Droši:

Novēršot pirmsdzemdību vitamīnus var kaitēt zīdaiņa attīstību, jūs varat izmantot dažas viltības, lai novērstu sliktu dūšu un slimības, kas papildinās patēriņu šīs tabletes.

Tā varētu būt laba ideja, lai ņemtu tabletes pirms jums gulēt naktī vai dienas laikā.Lai gan atpūtas nav ķermeņa kustības, un tas var palīdzēt samazināt slikta dūša.Ja jūs ienīst domu par popping tabletes katru dienu, tas ir labāk, ka jūs ar ārstu Viņu lūdz noteikt sīrupu vietā.Jūs varat lūgt ārstam ieteikt piemaksu, kas ir bez smaržas vai garšas, lai Jūs varētu patērēt to viegli.Uzturēt īsu laika intervālu starp patēriņu jūsu ēdienreizēm un tabletes.Kad vēders ir pilns, ņemot tabletes var palielināt izredzes slikta dūša.

  • stingri jāievēro ārsta konsultācijas par devu.

ir apstāšanās uzņemto pirmsdzemdību vitamīnus risinājumu?

Ja Jums ir slikta dūša, jo pirmsdzemdību vitamīnus, jums var būt nolēmis atmest savu patēriņu.Tomēr rezerves doma par sarežģījumiem, ka uztura trūkums var izraisīt grūtniecības un dzemdību laikā.Kaut gaida ne tikai savu veselību, bet jūsu mazuļa augšanu ir apdraudēta.Piemēram, folskābes trūkums var izraisīt nervu caurulītes defektus bērnam.Tā vietā, lai izvairītos no tabletes ar ārstu, lai mainītu zāles tā, ka jums nav cieš no blakusparādībām.

Kā sliktas dūšas dēļ pirmsdzemdību vitamīnus?

Lai gan jūs nevarat pilnībā izskaust sliktu dūšu, jūs noteikti samazināt, palielinot savu ingvera uzņemšanu.Jūs varat to izmantot kā sastāvdaļu, kamēr vārīšanas vai malkojot tasi ingvera tēja, lai uzlabotu savu gremošanu.

Atcerieties konsultēties ar savu ginekologu, ja jums liekas, nemiera vai neērti.Kaut diskomforts var būt daļa no grūtniecības, ir svarīgi, lai jūs brīdinātu ārstam par jebkurām veselības problēmām, kas nemazinās.

Vai Jūsu ginekologs ieteikt kādu pirmsdzemdību vitamīnus jums?Vai jūs ciešat no kādas blakusparādības?Lūdzu dalīties savā pieredzē un konsultācijas ar citām mammām par to pirmsdzemdību vitamīnus izraisīt nelabumu šeit.Jūs varat atstāt komentāru turpmāk.

Ieteicamie raksti:

  • 4 Amazing Pabalsti folijskābes grūtniecības laikā
  • Kāpēc kalcija uzņemšanu Svarīga grūtniecības laikā?
  • Diētiskā Iron Ieplūdes grūtniecības laikā - Viss, kas jums jāzina par