April
29
23:01
Mazulis // Pārtika

Top 10 Burkānu receptes Kids varat mēģināt šodien

Burkānu Receptes For Kids

Image: Shutterstock

Vai Jūs plānojat gatavot burkānus Jūsu mazulis, bet jautājums, kā tieši, lai kārdināt viņai ēšanas to?Mēs varam saprast.Bērnu un veggies vienkārši nav iztikt, kāda iemesla dēļ.Bet bērniem ir nepieciešams ēst dārzeņus.Tātad, ko jūs varat darīt?Vienkārša burkānu kūka recepte bērniem vai siltā burkānu zupa recepte bērniem ir vieni no pieejamajām karstā iespējām.

Mums ir risinājums, tieši šeit!Šeit ir desmit pārsteidzošs burkānu receptes bērniem, kas ir garšīgs un veselīgs ēst.

1. burkānu un ābolu salāti:

Burkānu un ābolu salāti

Image: Shutterstock

Šis vienkāršais ēdiens iepakojumi perforators uzturu.Bonus: tas ir super viegli izdarīt!

Sastāvdaļas:

  • 8 unces sasmalcināts ananāsu
  • 2 pīrāgu āboli
  • 3 glāzes burkāni
  • 3 ēdamkarotes rozīņu
  • 3 ēdamkarotes kokosriekstu pārslu
  • 1/3 tase vaniļas jogurta
  • 1 /3 cup plain jogurts
  • 3 ēdamkarotes majonēzes
  • 1 ēdamkarote citronu sulas

Kā padarīt:

  • drenāžas ananāsu sula un Coat ābolus tajā.
  • Tagad veikt bļodā un apvieno
    t ananāsu, burkānus, rozīnes, kokosriekstu un ābolus.
  • In mazāku bļodā, sajauc pārējās sastāvdaļas un ar burkānu maisījumu.Piešķiriet labi mētāties.
  • Cover bļodā un ledusskapī līdz atdzesēta.

[Lasīt: Apple Receptes For Kids ]

2. krēmveida Burkānu Rice:

Krēmveida Burkānu Rice

Image: Shutterstock

Meklē recepti, kas sniegspilnvērtīgs ēdiens?Izmēģiniet šo yummy trauku!

Sastāvdaļas:

  • Viena bundža vistas buljons
  • 1 glāze burkānu sula
  • 2 ēdamkarotes sviesta
  • 1/2 mazs sīpols
  • rupjo sāli un maltiem pipariem
  • 1 tase gargraudu rīsi
  • 1 /3 tase rīvētu Parmesan sieru
  • 3 ēdamkarotes pētersīļi
  • Sviests

Kā padarīt:

  • Apvienot vistas buljons, burkānu sulu, un divas tases ūdens pannā.
  • Novietojiet panna pār zemu siltumu un uzkarsē līdz vārīšanās.
  • Izkausē kādu sviestu un pievieno sīpolus ar to.
  • Kuka sīpolus apmēram piecas minūtes virs mazas uguns un tad pievieno sāli un piparus.
  • Tagad paaugstināt siltums nedaudz un pievieno rīsiem.
  • Vāra aptuveni trīs četras minūtes.
  • Tagad pievieno pusi tasi karsta vistas buljons un maisa, līdz tas uzsūcas.Atkārtojiet soli, līdz rīsi ir gandrīz vārīti.Pārliecinieties, lai overcook jūsu rīsus.
  • Pievieno atlikušo sviestu un Parmesan sieru.
  • Sezona ar sāli un pipariem un kalpot

[Lasīt: Rīsi Receptes For Kids ]

3. Burkānu kūka pankūku:

Burkānu Cake Pankūku

Image: Shutterstock

Vairums bērniem patīk ēst pankūkas.Šī viegli burkānu kūka recepte bērniem šeit būs noteikti pārsūdzēt to salds zobs!

Sastāvdaļas:

a.Pankūkas:

  • 1 tase visu mērķis milti
  • Viena tējkarote cepamā pulvera
  • 1/2 tējkarotes cepamā soda
  • 1/2 tējkarotes galda sāli
  • 1/2 tējk malts kanēlis
  • 1/2 tējk muskatrieksts
  • 1/8 ēdamkarote ingvera
  • 1 ola
  • 2 ēdamk iepakota brūnā cukura
  • 1 glāze paniņas
  • Viena tējkarote vaniļas ekstrakta
  • 2 glāzes rīvētu burkānu
  • 3 ēdamkarotes sviesta

b.Krējuma siers Topping:

  • 4 unces krējuma siera
  • 1/4 glāze pūdercukurs
  • 2 līdz 3 ēdamkarotes piena
  • 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
  • Cinnamon

Kā Marka:

a.Krējuma siers Topping:

  • Beat krējuma sieru nelielā bļodiņā.
  • Pievieno cukuru, pienu, vaniļu un kanēli un sita kopā.

b.Pankūkas:

  • Paņem lielu bļodu un noslaucīt kopā miltus, cepamo pulveri, cepamais sodas, sāli, kanēli, muskatriekstu un ingveru.
  • Veikt vēl mazāku bļodu un sajauc olu, brūno cukuru, paniņas, un vaniļas.
  • Tagad pievienot burkānus un sajauc to ar sausās sastāvdaļas.
  • Next, izkausētu par vienas ēdamkarotes sviesta vidējā siltuma pannā.
  • Veikt kauss pilns ar pankūku mīklu un ieliet pannā.
  • Flip vienreiz un ļaut t vāra līdz pankūkas ir brūnas no abām pusēm.
  • Pasniedz ar krējuma siera papildināšanas!

4. Burkānu Chips:

Burkānu Chips

Image: Shutterstock

bērniem patīk mikroshēmas.Bet kā māte jūs vēlaties, lai pabarotu savu mazuli veselīgu pārtiku.Lūk, kompromiss - veseli mikroshēmas!

Sastāvdaļas:

  • Burkāni
  • Kokosriekstu eļļa (vai eļļa pēc Jūsu izvēles)
  • Sāls
  • Pepper
  • Cinnamon

Kā padarīt:

  • Šķēle burkāni papīra plānas.
  • Ielej eļļu pannā un karsē virs vidējā liesmas.
  • Fry mikroshēmas līdz malām čokurošanās un tie izskatās brūni.
  • Izņem no pannas un novietot uz papīra dvieļiem, notecina lieko eļļu.
  • Sezona ar sāli, pipariem un kanēli.
  • Skatīties, kā viņi pazudīs dažu minūšu laikā!

[Lasīt: saldo kartupeļu Receptes bērniem ]

5. Burkānu Coconut Pineapple Muffins:

Burkānu Coconut Pineapple smalkmaizītes

Image: Shutterstock

tur ir viena lieta, ko mēs varam apsolīt par šo burkānukēkss recepte kids.Your bērniem būs āpšu jums veikt vairāk par viņiem!

Sastāvdaļas:

  • 2 glāzes baltā pilngraudu milti
  • 2/3 tase brūnā cukura
  • diviem tējkarote kanēļa
  • 1/4 tējkarote muskatrieksts
  • 1/4 tējk ingvers
  • Divas tējkarotes cepamā pulvera
  • 1/2 tējkarote sāls
  • 2 tases burkāni (rīvētu)
  • 1/3 tase nesaldināts kokosriekstu (Sasmalcinātas)
  • 6-unce ananāsu grieķu jogurts
  • 2 olas
  • 1/3 tase kokosriekstu eļļa
  • 1/4 tasepiens

Kā padarīt:

  • Uzkarsē krāsni līdz 400 grādiem F.
  • Grab savu mafins alvas un līnija ar papīra starplikām.
  • Paņem lielu bļodu un pievieno miltus, cukuru, garšvielas, cepamo pulveri un sāli.Maisa.
  • Tagad pievienot burkānus un kokosriekstu.Samaisa un atmatā.
  • Jums būs nepieciešams atsevišķs bļodā sajauc jogurtu, olas, kokosriekstu eļļa, un pienu.Maisīt arī nodrošināt visas sastāvdaļas ir apvienoti labi.
  • Tagad, kad mīklu ir gatavs, izplatīt to vērā mafins kārbās.
  • Cep 15-20 minūtes.
  • Ļaujiet smalkmaizītes atdzist.
  • Pasniedz!
PREV POST PAGE 1 2NEXT