May
01
23:01
Mazulis // Pārtika

10 Simple

vienkāršas ēdienu gatavošanas receptes bērniem

Image: Shutterstock

Ja jūs vienmēr atradīsiet sev pie dilemmas, bet izlemt, ko gatavot, esat pārliecināts, ka ir vecāku mazulis.

Bērni var būt ļoti picky un izvēlīga, kad runa ir par to maltītēm.Tas atstāj lielāko māmiņas ar zaudējumiem lemjot ēdiens, kas ir gan barojoša un garšīga pietiekami viņu mazulis.Bet tu esi kādreiz uzskatīja ņemot līdzdalībnieks savā ikdienas sīki mājas vārīšanas ... un līdzdalībnieks, mēs saprotam jūsu mīļais bērns!

10 ieguvumi Cooking ar Jūsu Kazlēns:

Daudzi vecāki veicināt vārīšanas ar saviem bērniem.Ir dažādas priekšrocības, vārīšanas kopā ar jūsu mazulis.

1. Pirmais ir acīmredzams fakts, ka jums tērēt daudz vairāk kvalitatīvu laiku kopā ar jūsu mazulis.

2. Pavārmāksla ar bērniem var palīdzēt veidot lielu vecāku un bērnu saiti.

3. Tas palīdzēs jūsu mazulis pastiprinājuma pamatus vārīšanas un pārtikas apvienojot, kas vienmēr ir aktīvs (kā galu galā, jūsu bērns var būt nepieciešams, lai uzturētu sevi tikai!)

4. To var mācīt jūsu mazulis vairākp

ar porcijās un citiem matemātiskiem aprēķiniem, piemēram, mērījumu.

5. Jūsu mazulis mācās sekot instrukcijām, kamēr vārīšanas no pavārgrāmatu.Viņi arī mācās dalīt atbildību un piedāvā palīdzību.

6. Jūs varat ieviest jūsu mazulis, lai pilnīgi jaunu vārdu krājumu, kas saistīti ar vārīšanas.

7. Visi, piemēram, griešana, smalcināšanai, sitieniem, sajaukšanas un mīcīšanas, cita starpā procesus, palīdz attīstīt jūsu mazulis motoriku.

8. Viņi iemācās novērtēt pārtiku un saprast jēdzienu veselīgas pārtikas jau no mazotnes.

9. Kad jūsu mazulis pavāri trauciņā visu pats vai ar jūsu palīdzību, tas palielina savu pašapziņu.

10. Pirmām kārtām, vārīšanas ar jūsu mazulis ir forši, un esat pārliecināts, ka būs daudz jautrības.Ārstēt to kā liels stress Buster.

10 viegli un ļoti vienkāršas receptes Bērniem:

Tāpēc tagad, ka jūs esat pārliecināti par to, kāpēc vārīšanas ar jūsu mazulis ir svarīgi, šeit ir top 10 vienkāršas ēdienu gatavošanas receptes bērniem, ka jums ir izmēģināt.

1. Chocolate Banana Milkshake:

šokolādes banānu kokteilis

Image: Shutterstock

Bērniem patīk auksti milkshakes.Izmēģiniet padarot šo veselīgu un yummy milkshake ar jūsu mazulis.

Sastāvdaļas:

  • 1 banānu, vēlams saldēti un sasmalcina.
  • 1 glāze piena (izmantot pilnu tauku pienu jūsu mazulis).
  • 4-5 ēdamkarotes šokolādes aromātu piena pulveri.
  • 1-2 tases vaniļas saldējumu.

Process:

  • Put visas sastāvdaļas kopā maisītāju burkā.
  • Blend to visu labi līdz brīdim, kad jūsu redzēt gluda milkshake gatavs.
  • Pasniedz atdzesētu.

[Lasīt: Summer Food For Kids ]

2. Hot Dog sviestmaize ar banānu:

cīsiņš sviestmaize ar banānu

Image: Shutterstock

Izmēģiniet šo cīsiņš sviestmaize arpikantu vērpjot uz to.

Sastāvdaļas:

  • 1-2 gabaliņi Hot Dog maizītes.
  • 3-4 ēdamkarotes zemesriekstu sviestu.
  • 1 banāns.

Process:

  • Pirmkārt, grauzdiņš bulciņa labi.
  • Tagad izplatīties zemesriekstu sviestu uz maizītes dāsni.
  • Vieta puse banāns uz katra bulciņa.
  • Roll un baudīt savu banānu cīsiņš sviestmaizi.

3. Fruity Sandwich:

pikantu sviestmaize

Image: Shutterstock

Izmēģiniet šo sviestmaizi ar augļu pieskārienu uz to.Jūsu mazulis būs pārliecināts, ka mīlestība, gan ēdiena gatavošanas un ēšanas to.

Sastāvdaļas:

  • 2-3 šķēles nedaudz grauzdētas maizes.
  • Sasmalcinātu āboli, aprikozes, bumbieri un apelsīniem.
  • Ananāsu gabaliņi sasmalcināta savā sulā.
  • putukrējumu sieru.

Process:

  • Veikt maisīšanas trauka.
  • Mix visi augļi, krējuma sieru un sasmalcināta sula kopā labi, nodrošinot to visu saista kopā.
  • Tagad veikt katru grauzdiņš un novietojiet maisījumu uz to un baudīt.

[Lasīt: Kalcija Rich Food For Kids ]

4. augļu salāti ar jogurtu:

augļu salāti ar jogurtu

attēls: Shutterstock

Mēs visi zinām, salāti ir veselīgi, ļaujiet mumsarī tā augļu vērpjot uz to.

Sastāvdaļas:

  • 3-4 glāzes jogurts (vēlams vaniļas aromātu).
  • 5-6 tases augļiem, piemēram, banānu, apelsīnu, zemeņu, ābolu un melones.

Process:

  • Wash un samazināt visus augļus tāpat.
  • Veikt maisīšanas trauka un pievienot visus augļus un jogurtu kopā.
  • Mix up labi.
  • Ļaujiet salātu ledusskapī uz kādu laiku un baudīt tā jāatdzesē.

[Lasīt: Jogurts bērniem ]

PREV POST PAGE 1 2NEXT