April
28
23:01
Mazulis // Drošība

Cik daudz Screen Laiks ir labi, lai Jūsu mazulis?

Screen Laiks ir labi, Jūsu Kazlēns

Image: Shutterstock

Vai jūsu mazulis pielīmēts viņa tabletes?Vai esat lepns par to, ka jūsu maz toddler ir pietiekami gudrs, lai apstrādātu jaunāko sīkrīkiem un gizmos?Nu, ja jūs var attiekties uz iepriekš minētajiem gadījumiem, kas šo amatu lasīt ir laba ideja.

Jūs varētu veicināt savu bērnu izmantot klēpjdatoru vai viedtālrunis kā New Age mācību līdzekļus.Bet, vai jūs zināt, ka pārāk daudz ekrāna laika pa dienu var galu galā kaitē jūsu mazulis?Uzziniet šajā rakstā, ko ir ieteicams ekrāna laiks bērniem un kā ekrāna laika, var negatīvi ietekmēt jūsu bērna veselību un mācīšanos.Vēlaties uzzināt vairāk?Lasīt!

jaunu definīciju Screen Laiks:

Ar izmaiņām tehnoloģijā, jūsu mazulis, iespējams, jau sīkrīku ķēms.Lai gan agrāk ekrāna laiks domāta vienīgi TV laiku, definīcija tagad ir notikušas kardinālas izmaiņas.Ekrāna laiks var ietvert jebkurā laikā jūsu bērns pavada meklē pie TV, datoru, klēpjdatoru, planšetdatoru vai viedtālruni ekrānu.

[Lasīt: Ietekmes Tv On bērnu ]

Cik daudz Screen Time For Kids ir labi?

Nav izstrādāti noteikumi par to, kā ierobežot ekrāna laiku bērniem.Tomēr lielākā daļa bērnu aprūpes sniedzējiem un pediatri iesaka šādi parametri [1]:

  • Bērni, kuri ir jaunāki par diviem gadiem - nevajadzētu būt nekādas ekrāna laika.
  • Bērni, kuri ir vecāki par diviem gadiem - vajadzētu būt ne vairāk kā vienu līdz divas stundas ekrāna laika dienā.

Kā var Pārmērīga Screen Laika Kaitējuma Kids?

Unlimited ekrāns laiku var kaitēt jūsu mazulis daudzos veidos [2]:

  • Pārāk daudz ekrāna laika, var negatīvi ietekmēt jūsu bērna redzējumu.
  • Sēžot pie ekrāna padarīs Jūsu mazulis dīvāns kartupeļu.Piedalās mazāk fiziskām aktivitātēm var palielināt jūsu mazulis izredzes aptaukošanos.Saskaņā ar pētījumu New England Journal of Medicine , viens no četriem pirmsskolas vecuma bērnu, kas cieš no aptaukošanās [3].

[Read: apguve Darbības Bērniem ]

  • To var izraisīt arī uzmanības deficīta traucējumi jūsu mazulis.Viņš var atrast ir grūti apskatīt lapu un attiecas uz vārdiem, nevis kustīgiem objektiem.
  • Pārāk daudz ekrāna laika, var sagraut jūsu mazulis miegu.
  • Skatoties pārāk daudz TV būs pakļaut savus bērnus uz dažādām reklāmām, kas iezīme neveselīgas pārtikas un citu neveselīgu dzīvesveida izvēli.Jūsu mazulis var sākt prasīga vienādi, neatkarīgi no tā, ko jums var mācīt viņu mājās.
  • Jūsu mazulis var arī aizmirst košļāt, bet skatoties ekrānā.Tas var novest pie aizrīšanās apdraudējumiem.
  • Sakarā ar agrīna saskare ar ekrānu, jūsu mazulis var sākt, kam grib, kas nav iespējams, lai jūs varētu izpildīt.Tas var novest pie emocionālā atvienot un pat depresiju.
  • Pat ja jūs varētu regulēt saturu jūsu bērns ir skatīties, viņš var apskatīt kaut ko, kas nav piemēroti viņa vecumam.Ir dažādas surogātpastu un pieaugušo vietnes, kas var pēkšņi pop up, pat tad, ja jums ir uzstādīta filtrus ierīcē.Tas var būt galvenais iemesls bažām, jo ​​īpaši, ja jūs neesat sēžot un skatoties uz ekrāna ar jūsu mazulis.

[Lasīt: Nozīme vingrojums Kids ]

  • Jūs varat sajust, ka video ir labs veids, kā mācīt jaunos Zīdaiņiem un maziem bērniem par Dzejoļi, alfabētu, ciparus, krāsas uc Tomēr, tā nav taisnība.Nav medicīniskiem vai zinātniskiem pierādījumi, lai atbalstītu šo teoriju.Dziedāšana, lasīšana, rakstīšana un krāsošana ar savu bērnu, ir daudz jautrības.Tas var palīdzēt jums obligāciju ar jūsu mazulis labāk, nevis atkarībā no mašīnas.

Ir dažādi veidi, kas var palīdzēt jums samazināt jūsu mazulis ekrāna laiku.Mēģiniet jārāda piemērs.Pārtrauciet lietot ekrāniem priekšā jūsu bērniem.Ko viņi redz ir tas, ko viņi iemācīsies un sekot.Tā vietā, lai līks uz ekrāna visu laiku, iesaistīties ar viņiem.Nodoties darbībām, kas padara jūs iet ārā ar jūsu mazulis.Spēlēt galda spēli vai praktizēt basketbolu.

Hope, ko tagad jūs zināt ieteicamais ekrāna laiku bērniem.Vai jūsu mazulis arī tērēt daudz laika uz ekrāna?Ko jūs darīt, lai mainītu ieradumu?Vai dalīties ar savu pieredzi šeit un palīdzēt citu bērnu mammām.

Ieteicams Raksti:

  • 25 veidi, lai nodrošinātu labus ieradumus Bērniem
  • 7 Vienkāršā padomi, lai labotu slikti ieradumi bērniem
  • 5 dažādiem Child Behavior Charts & amp;To priekšrocības