May
02
23:00
Mazulis // Pārtika

Top 10 lipekļa receptes Jūsu Kazlēns

Nesatur glutēnu Receptes

Image: Shutterstock

Vai Jūs plānojat sākt lipekļa bezmaksas uzturs jūsu mazulis?Vai jums liekas, ka iespējas ir ierobežotas šajā kategorijā?Vai jūs pietrūkt ideju par to, ko čaukstēt up uz jūsu mazulis vakariņām?

Ja iepriekšminētās domas ir satraucoši jums, izlasīt rakstu šeit.Mēs dalīties dažas garšīgas un viegli nesatur glutēnu receptes bērniem, kas būs ideāls.

Šeit ir top desmit nesatur glutēnu receptes bērniem:

1. Viegli Krāsns Pankūkas:

Easy Krāsns Pankūkas

Image: Shutterstock

Jums nepieciešams:

  • Rapšu eļļa
  • Olas
  • Mandeļu piens
  • Vanilla
  • lipekļa bezmaksas miltu
  • Cepamais pulveris
  • Salt
  • medus vai kļavu sīrups

Kā:

  • Ielej rapšu eļļucepšanas trauks.Ielieciet cepeškrāsnī un iestatīt temperatūru līdz 425 grādiem.
  • Mix olas, mandeļu piens un vaniļas bļodā.Sajauc sausās sastāvdaļas atsevišķā traukā.Apvienot gan maisījumi un noslaucīt, lai novērstu jebkādus graudos.
  • Kad krāsns silda, iegūt trauku ārā un pārlej ar mīklu.Cep apmēram 15 minūtes.
  • Kad tas izdarīts, sagriež p
    ankūkas kvadrātos un pasniedz ar medu vai kļavu sīrupu.

2. Granola Bāri:

Granola Bāri

Image: Shutterstock

Jums nepieciešams:

  • nesaldinātas sasmalcinātu kokosriekstu
  • nesatur glutēnu auzas
  • rozīnes, saulespuķu sēklas, sezamasēklas, zemesrieksti vai sojas rieksti
  • Salt
  • Honey
  • Āboli, ogas, aprikozes
  • vaniļas ekstraktu
  • zemesriekstu sviestu

Kā:

  • sajauc visu kopā.Pārliecinieties, ka medus, zemesriekstu sviests un vaniļas ekstraktu ir pareizi sajauc.
  • Line želejā roll panna ar ietaukotā pergamenta papīru.Ielieciet maisījumu no pannas un saplacināt izmantojot rokas vai kausu.
  • Cep temperatūrā 275 grādiem, līdz tas kļūst zeltaini brūns.Noņem no sildītāja un pat uz leju, lai padarītu bāri turēt.Sagriež kā vienu izmēru vēlaties.

[Lasīt: Healthy Organiskie receptes Kids ]

3. Balanda Dish:

Quinoa Dish

Image: Shutterstock

You Need:

  • Piens - sojas, rīsi vai mandeļu
  • Balanda
  • Honey
  • Cinnamon
  • Banana vai rieksti

Kā:

  • uzvāra pienu un pievienot quinoa.Vāra atkal un vāra uz lēnas uguns apmēram desmit minūtes.
  • Samaisa medu un kanēli un vāra uz lēnas uguns vēl astoņas minūtes.Keep malā.
  • Pievieno banānu vai riekstus un pasniedz ar medu.

Jūs varat viegli veikt šo scrumptious lipekļa bezmaksas kids receptes!

4. Banana Maize:

Banānu maize

Image: Shutterstock

Jums nepieciešams:

  • pārgatavojušos banānu
  • Sugar
  • Egg
  • Sviests
  • Allmērķis lipekļa milti
  • Salt
  • Baking soda
  • Cinnamon

Kā:

  • Uzkarsē krāsni līdz 325 grādiem un tauki klaips panna.
  • Mash banāni un beat cukuru, sviestu un olu kopā.
  • Iemaisa miltus, sāli, cepamais sodas un kanēli.
  • Pievienojiet banānu maisījumu, labi samaisa un ielej pannā.
  • Cep apmēram stundu.

5. ķirbju kūka:

Ķirbju kūka

Image: Shutterstock

You Need:

  • kausētu sviestu
  • Olas
  • cepšana un pankūku samaisa
  • Cinnamon
  • Konservēti ķirbju
  • Krustnagliņas
  • Cukurs sāls ingvers

For papildināšanas:

  • kausētu sviestu
  • Brūnais cukurs
  • Nuts

Kā:

  • Uzkarsē krāsni līdz 350 grādiem
  • Mixsviestu, ķirbju, cukuru un olu.Pievieno pārējās sastāvdaļas (izņemot papildināšanas) un samaisa.Ielej ietaukotā klaips panna.
  • Mix papildināšanas un nodot vienmērīgi pa mīklā.
  • Cep apmēram stundu vai līdz centram nav iesnas vairāk.

6. Beļģijas vafeles:

Beļģijas vafeles

Image: Shutterstock

You Need:

  • Olas
  • uzsildīts piens
  • kausētu sviestu
  • Citronu sula
  • Vanilla
  • Brūno rīsu milti, prosa milti
  • kartupeļu ciete
  • Ground linu milti
  • Sugar
  • cepamo pulveri un cepšanas soda
  • Xanthan gum
  • Sāls
  • Ogas vai šokolādes skaidiņas

Kā:

  • Uzkarsē vafeļu maker un atsevišķas olas.Sajauc dzeltenumus, sviestu, vaniļas un citronu sulu.
  • Mix brūnie rīsi milti, prosa milti, kartupeļu ciete, lini milti, cukurs, cepamais pulveris, soda, ksantāna sveķi un sāls veikt gludu faktūru.
  • Samaisiet abus maisījumus kopā.
  • Beat olu baltumus, līdz stīvs pīķa formām.
  • Reizes pusi no olu baltumus uz mīklā.Tagad reizes otru pusi.
  • Reizes ogu vai šokolādes skaidiņām
  • Lietot non-stick cooking spray, lai pārklātu vafeļu.Ielej mīklu no dzelzs, lai segtu režģi.
  • Cook kā vienu instructions.And jums būs mīlestība, lai padarītu šos nesatur glutēnu receptes bērniem

[Lasīt: makaroni un siers Receptes bērniem ]

PREV POST PAGE 1 2NEXT

Related Posts