May
05
23:00
Grūtniecība // Drošība

4 Simple Noderīgi padomi, lai risinātu pušums

Jutīgas krūtis grūtniecības laikā

Image: Shutterstock

Lielākā daļa sieviešu pieredze pušums krūtis grūtniecības laikā.Tas ir viens no pirmajiem simptomiem grūtniecības pirmajos trīs līdz četru nedēļu laikā, kas sāksies rāda uz augšu uz jūsu krūtis padarot tos ļoti jutīga, sāpīga un tirpšana.Kaut ko tik smalka kā drēbju suku pret jūsu krūtis var arī justies ļoti kairinošs un var pat ievainots.Vairākas sieviešu skaits, uzzināt par grūtniecību tikai ar šo simptoms grūtniecības pirms vēl notiek grūtniecības testu.

Cēloņi čūlojošs krūtis grūtniecības laikā:

Sāpīgas krūtis agrīnā grūtniecības laikā bieži vien ir izraisīti saistībā ar palielinātu ražošanas estrogēnu un progesteronu hormonus.Estrogēnu izraisa krūts audiem, lai palielinātu un progesterona noved pie termiņu krūtis uzkrājot ūdeni.Jūsu krūtis virpošanas sāpīga, piedāvājumu vai pietūkst, ir norāde, ka jūsu organisms aprīkošana sevi iespējamai zīdīšanu.

Bez pušums krūtis, jūs varat arī paziņojums jūsu krūtis aug lielāks.Tās var vai nu strauji augt un var pieaug

t lēni, jo grūtniecība aug.Tauku slānis jūsu krūtis sāk sabiezēt, jo piena dziedzeri jūsu krūtis sāk vairoties un asins plūsma uz krūtīm pieaugumu un līdz ar to tie aug lielāks, jo grūtniecības gaitā.Tas ir ķermeņa veids, kā sagatavoties sevi par pieaugošo bērnu un viņas iespējamo ierašanos.

citas izmaiņas jūsu krūtis:

Neatkarīgi no krūts sāpīgums grūtniecības laikā, jums būs arī pieredze šādas izmaiņas jūsu krūtis:

  • izcēlušies sprauslas:

    Kopā ar tirpšanu unsāpes sajūta, jūs ātri atradīsiet jūsu sprauslas izcēlušies un kļūst tumšāka krāsa.Tas noteikti nav zīme, ka jums ir ieslēgts, taču tie var būt atklāti piedāvājums.

  • Darker areolas:

    Vairumam sieviešu, tad areolas ti tumšo apgabalu ap sprauslas pārvērš tumšāka un lielāka.Šīs izmaiņas sākas no visas otrajā trimestrī un turpināsies kā grūtniecības ieņēmumiem.Jūs varat arī paziņojums nelielus sasitumus ap areolas, kas ir nekas, bet sviedru dziedzeri, kas nodrošina eļļošanu šai teritorijai.

  • vēnām ap krūtīm:

    Vairāki sieviešu skaits arī atrast vairākas zilas vēnas rāda ap krūšu zonā.Šīs vēnām ir atbildīgs par pārtikas un barības vielas no mātes uz bērnu, un līdz ar to virsmas līdz grūtniecības laikā.

risināšana sāpīga un jutīgas krūtis:

Lai gan šis posms grūtniecības ir neizbēgama, jūs noteikti var veikt piesardzības pasākumus, lai atvieglotu sāpes krūtis grūtniecības laikā.

1. sazināties ar savu partneri:

ny aizkustinošs krūšu lovemaking laikā var atstāt jums nepanesamas sāpes.Runājiet ar savu partneri un paskaidrot par to, ko jūs iet cauri.Pārliecinieties, ka jūs darīt to pareizā veidā un nav ievainots savas jūtas, tikai snapping pie viņiem.

2. Sporta Bra:

Kad pušums sprauslas rada jums tik daudz sāpju, sporta krūšturi noteikti var nākt uz jūsu glābšanas.Sports krūšturis ir paredzēts, lai sniegtu visu nepieciešamo atbalstu, lai jūsu krūtis, lai to kustība ir ierobežota, kas ir viens no galvenajiem cēloņiem sāpes.

[Lasīt: Valkā Bra Grūtniecība laikā]

3. Uzturēt higiēna:

pušums sprauslas varētu parādīties plaisas vai pat asiņo, ja pienācīgu rūpību, nav pieņemts.Tas ir ļoti svarīgi, lai uzturētu higiēnu, mainot to krūšturis ikdienas un pat divreiz dienā, vasarās.Nomazgājiet krūšturi, izmantojot vieglas, bet efektīvu mazgāšanas līdzekli.Vannā, notīriet sprauslas labi, un, ja iespējams, izmantot bez ķīmiskām vielām ziepes.Keep krūtsgals zona sausa un tīra visu laiku.

4. Olive Oil Masāža:

Daži ārsti iesaka grūtniecēm, lai maigi iemasēt savas krūtis, ar kādu olīveļļu grūtniecības laikā, jo tas palīdz mazināt diskomfortu.

gan sāpīgas krūtis ir izplatīta problēma, un izpaužas atrisināts, jo grūtniecība beidzas, dažām sievietēm var būt tikai sākums lielāku jāuztraucas.Ja iekaisis krūtis nav apmeklējuši, lai grūtniecības laikā, tas var kļūt ļoti sāpīgs pēc dzemdībām, ja jūs barojat bērnu ar krūti.Tātad, pievērst uzmanību un redzēt, ko jūs varat darīt, lai novērstu to no kļūst sliktāks.Konsultējieties ar savu ārstu un saņemt atbilstošu ārstēšanu, ja nepieciešams.

Ja jums ir efektīvāki veidi, kā izārstēt kakla krūtis grūtniecības laikā, lūdzu, dalīties ar mums.

Ieteicamie raksti:

  • 6 Bieži Krūšu izmaiņas, kas rodas grūtniecības laikā
  • Kā samazināt sāpes krūtīs grūtniecības laikā?