May
07
23:00
Grūtniecība // Drošība

3. Mēnesis Grūtniecība Care - Ko gaidīt, Darīt

grūtnieču aprūpe

Image: Shutterstock

Tu tagad oficiāli pēdējā mēneša pirmajā trimestrī!Sajūta pārliecināts ir aizraujoša.

trešā mēneša grūtniecības uzsāk strauju attīstību jūsu mazulim.Jūs sāksiet izjust dažas jaunas pārliecinošu sajūtas šajā laikā.Jūsu ķermenis tiks iestatīts iziet lielas pārmaiņas!

Gatavojieties pārpilnība konsultē un ieteikumi no tuvu un dārgais.Jūs tagad noteikti paziņot pasaulei (ja Jums nav izdarīts jau), ka Jums ir iestājusies grūtniecība!

3rd Mēnesis Grūtniecība Care - Ko gaidīt?

Šeit ir dažas lietas, kas jums būs jāpatur prātā, uzsākot savu trešo mēnesi:

  • Jums tiks ieteikts virkne medicīnisko testu, lai pārbaudītu, kā Jūsu svars, asinsspiediens, dzemdes izaugsmi,mazuļa sirdsdarbība un urīns.
  • Jums būs jāiziet pilnu skenēšanas, pirmo reizi savu grūtniecību, kas izskatās pēc jūsu mazulim un viņa / viņas sirdsdarbība.Get gatava būt pārsteigti un nomākti!
  • Get garīgi sagatavoti vairākās ķermeņa izmaiņām, uzsākot savu trešo mēnesi.
  • Pārliecinieties, ka jūs runāt ar savu gine
    kologu par savām raizēm un bailēm.Tie ir tikai dabiski, pateicoties Waging hormoniem.

izmaiņas Jūsu organismā:

šajā posmā, jūsu ķermenis ir ātri pielāgojas jūsu augošo bērnu.Šeit ir daži no galvenajām izmaiņām, kas tiks notiek ar jūsu ķermeni:

  • Ja jums bija rīta slimības pirms, sajūta var saņemt intensīvāka vai samazināt šajā mēnesī.Jūs varētu justies dizzier un uzmest biežāk nekā agrāk.
  • Pārliecinieties, ka jūs runāt ar savu ārstu par sagādātajām neērtībām.Ja esat darba sieviete, jums būs nepieciešams veikt īpašu piesardzību 3. grūtniecības mēneša, kas nodarbojas ar biežu dūša un nemieru laikā.
  • Jums joprojām var izraisīt reiboni, veicot negaidītas refleksus, piemēram, sēdus un stāvus.
  • Maksts izdalījumi varētu palielināties.
  • Gatavojieties izplūst no hormonālās izmaiņas.Jums būs pieredze amerikāņu kalniņi ride emocijas.
  • Jūsu smaganas var asiņot, jo pārmaiņas hormonālo līdzsvaru.
  • Aizcietējums būs pakāpeniska, un jūs varat sākt izstrādāt hemoroīdi.Pārliecinieties, ka jūs ēst daudz augļu un dārzeņu un pārtikas produktus, kas bagāts ar augstu šķiedrvielu.
  • Jūs pieredze blāvi smagā muguras sāpes, kas ir majorly izraisīti saistībā ar pārmērīga tieksme atpakaļ.Tas notiek dabiski, lai atbalstītu jūsu mazuļa svaru priekšā.
  • Nogurums nāk un paliek tāpat nevēlamu viesis.Jūs, iespējams, jūtas vairāk noguris, miegains un izsmelti, nekā pirms tam.
  • Tavs vēders turpinās paplašināties.Tas ir arī laba zīme, kas norāda, ka izredzes jebkuru iespējamību, ka aborts uz notikt, ir ļoti mazāk tagad.
  • Jūs sajutīsiet mazāk nelabumu beigās trešā mēneša.Rīta slimības beidzot fade out, dodot steigā pārtikas alkas.Vai nav pārsteigts, kāda veida pārtikas jūs varat alkt šajā brīdī.
  • Jūs lēnām izkļūt no tā noguris, ka ar to fit un aktīvs, ko mēneša beigām.
  • jūsu sprauslas mainīsies too.Tās var parādīties tumšāks un lielāks, jo daudzas sievietes.
  • tumša līnija sāk attīstīt pa vidu jūsu vēdera uz jūsu kaunuma kaulu.Tas ir saistīts ar izmaiņām hormonu.
  • Tu sāks svarā no šeit.Pārliecinieties, ka jūs ēst veselīgu šā mēneša laikā, kā dažas sievietes, kas mēdz nolaidība savu diētu tagad var zaudēt svaru, kas nav laba zīme.

[Lasīt: 3. grūtniecības mēneša Diēta ]

izmaiņām Jūsu Baby:

Jūsu mazulis tagad uzsākt posms strauju attīstību.Šeit ir daži no izmaiņām, kas notiek ar jūsu mazulim iekšpusē dzemdē, kā jūs kaujas ekstremitāšu ārpus:

  • Jūsu mazuļa kauli tagad sāk pārkauloties vai sacietē, veidojot konkrētu ķermeņa struktūru.
  • Negaidiet sajust savu bērnu pārvietoties vēl;vēl ir laiks, lai to.
  • Jūsu mazuļa acis būs lieli un plaši atvērtas, lai gan viņa acu plakstiņu veidosies vēlāk.
  • Ārējās ausis ir izveidojuši līdz šim laikam.
  • Vēl ir laiks, lai jūsu mazuļa reproduktīvo orgānu, lai veidotu.Tomēr ārējo dzimumorgānu sāks atšķirt.
  • Jūsu mazulis vairs auglis.Aste kauls tagad ir lieka, īsi sakot, tā pazūd.
  • Jūsu mazuļa galvas joprojām būs lielākais daļa, apmēram 1/2 izmērs pārējo ķermeni.
  • smadzeņu šūnu jūsu mazulim ir strauji attīstās.
  • Jūsu mazulis tagad sver aptuveni 14 gramus un ir aptuveni 3,54 collas augstumā.
  • Jūsu mazuļa sirdsdarbība var dzirdēt ar Doppler līdz beigām, trešā mēneša!
PREV POST PAGE 1 2NEXT