May
15
23:01
Grūtniecība // Drošība

Vai Masāžas krēsli Safe grūtniecības laikā?

Masāžas vietnieki-Safe--grūtniecības laikā

Image: Shutterstock

Kas var būt labāks par palutināt savu ķermeni ar masāžu?Labs masieris var darīt burvju mūsu sāpes locītavās.Un, ja esat grūtniece, masāža var justies debesu!

Masāžas krēsli kļūst aizvien populārāka tagad dienas.Protams, nekas nevar pārspēt cilvēka pieskārienu, bet šīs vibrācijas krēsli ir pārsteidzošs gabals izgudrojuma too!Cik droša ir masāžas krēsli grūtniecības laikā?Mums ir atbilde, tieši šeit!

Vai Masāžas krēsli Safe grūtniecības laikā?

Daudzi uzņēmumi, kas ražo masāžas krēsli brīdina pret tās lietošanu grūtniecības laikā.Daži no iemesliem, kāpēc, izmantojot masāžas krēsli grūtniecība ietver:

1. Pressure Points:

uzsverot, ka ir vairākas spiediena punktus organismā var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.Izmantojot masāžas krēsls, var izraisīt šos spiediena punktus, radot nopietnas komplikācijas.

2. Apkure Pad:

Vairums masāžas krēsli ietver apkures spilventiņi.Šie spilventiņi var palielināt savu ķermeņa temperatūru, kas savukārt var smaile jūs

u mazuļa sirdsdarbību un rada sirds un asinsvadu problēmas.

[Lasīt: Vai Apkure Pad Safe grūtniecības laikā ]

Kāpēc Izmantojot masāžas krēsli ir laba ideja?

Lūk, daži iemesli, kāpēc, izmantojot masāžas krēsls grūtniecības laikā ir laba ideja:

1. atvieglo Back Pain:

vibrācijas masāžas krēsli brīnumus, lai atvieglotu muguras sāpes.Saskaņā ar pētījumiem, masāžas krēsls palīdz cirkulēt asinis ķermeņa augšdaļas, atbrīvojot sāpes un krampji.

[Lasīt: Kā atbrīvoties no muguras sāpēm grūtniecības laikā ]

2. Vai nav Jar The Body:

Grūtniecēm baidīties, ka vibrācijas masāžas krēsls var kaitēt viņu nedzimušajam bērnam.Tomēr, vibrācija no masāžas krēsls pārceļas savu ķermeni, tāpat kā pastaigas.Nav tā, ka šie vieglas vibrācijas kaitēs Jūsu augošajam bērniņam.Patiesībā, jūsu bērnam nav pat justies neko, kamēr jūs saņemsiet masāžu!

lietas, kas jāpatur prātā, pirms Izmantojot masāžas krēsli:

Šeit ir dažas lietas, jums jāpatur prātā, pirms izmantojot šīs terapeitiskās krēslus:

1. Izvairieties izmantojot masāžas krēsli pirmajā trimestrī.Pirmais trimestris ir laiks, kad jūsu ķermenis pārveido.Par aborts izredzes ir lielas pirmajos trīs grūtniecības mēnešos.

2. Ierobežot laiku jūs tērējat šo masāžas krēsli.Nelietojiet tērēt vairāk nekā 15-20 minūtes, lai gan jūs varētu justies kā, ņemot nap uz krēsla!

3. Laikā trešajā trimestrī, nelieciet pārāk lielu spiedienu uz jūsu augošo vēderu.Nemēģiniet izspiest savu ķermeni uz krēsla.Ja jums ir pārāk liels, lai masāžas krēsls, nelietojiet to.

4. Neizmantojiet masāžas krēsls, ja Jums ir:

  • Augsta riska grūtniecība
  • preeclampsia
  • vēsture priekšlaicīgu dzemdību
  • pietūkums vai smagas galvassāpes

Tagad šis saraksts varētu skandāla jūs promno masāžām grūtniecības laikā!Bet fakts ir tāds, ka laba masāža, tostarp viens par masāžas krēsls, ir daudz ko piedāvāt.

[Lasīt: Vai ir droši lietot elektriskā sega Grūtniecība laikā]

Priekšrocības masāža grūtniecības laikā:

Laba masāža ir kaut mēs visi varētu baudīt.Bet ko tas ir piedāvājums grūtniecības laikā?Šeit ir daži no masāžas priekšrocības grūtniecības laikā:

1. Pazemina Stress:

Prenatal masāža palīdz pārvaldīt hormonu līmeni organismā un zemākas stress, nemiers, depresija un (1).

2. atvieglo Kāju un muguras sāpes:

Grūtniecības laikā, jums var beigties ar sāpēm muguras lejasdaļā un kājās.Jūsu aug dzemde aizņem daudz vietas un izdara spiedienu uz ķermeņa.Laba masāža sesija var palīdzēt mazināt šīs sāpes lielā mērā (2).

3. Samazina Iespējams priekšlaicīgas dzemdības:

Pretēji uzskatam, masāžas grūtniecības laikā samazina iespēju priekšlaicīgas dzemdības (3).

4. Padara Labor Easy:

Pētījumi liecina, ka masāžas terapija dzemdību laikā nodrošina īsāku darba un samazina izredzes pēcdzemdību depresiju (4).

Ja jums nav veselības komplikācijas, izmantojot masāžas krēsls ir droša.Patiesībā, grūtnieces tagad var izmantot masāžas krēsli, kas īpaši viņiem.Sazinieties ar savu ārstu, pirms lietojat.

Pārliecinieties, ka jūs apmeklējat masāžas salons ar reputāciju.Tātad, iet uz priekšu, palutināt savu ķermeni!

Vai jums baudīt masāžu grūtniecības laikā?Vai esat mēģinājuši, izmantojot grūtniecība masāžas krēsli?Pastāsti mums!

Ieteicamie raksti:

  • Vai ir droši lietot elektriskā sega grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši krāsu jūsu matu grūtniecības laikā?
  • Vai ir droši valkāt Spanx grūtniecības laikā?

Related Posts