May
20
23:01
Grūtniecība // Drošība

Round Saišu Pain grūtniecības laikā - 4 Simptomi

kārta saišu sāpes

Image: Shutterstock

Grūtniecība ir laiks super aprūpes un izmaiņām.Grūtniecības laikā, tas ir pavisam normāli, lai būtu sāpes dažādās ķermeņa daļās.Ļoti bieži joma, kur jums var būt sāpes ir jūsu zemāks vēders.

Šīs sāpes ir pazīstams kā apaļa saišu sāpes, kas ir redzams otrajā grūtniecības trimestrī.Ja Jums rodas šo situāciju, jums var rasties stipras sāpes gūžas zonas vai vēdera.

Kas ir Round saišu sāpes?

grūtniecības laikā, Jūsu dzemde teritorija sāk expending kopā ar izaugsmi jūsu bērnam.Tas ir, ja jūs sākat piedzīvo augšanas sāpes, un tas ir pazīstams kā apaļas saišu.

  • Šīs sāpes var būt vienā pusē vai dažreiz abās pusēs, bet visbiežāk uz labajā pusē jūsu iegurnis.
  • Kā jūsu ķermeņa iet cauri daudzām izmaiņām grūtniecības laikā, šī kārta saišu sāpes tiek arī uzskatīts par normālu.

[Read: sāpes iegurnī grūtniecības laikā]

Cēloņi apaļā saišu sāpes:

Round saišu sāpes ir parasta parādība grūtniecības laikā, bet zinot cēloņus šīs sāpes ir ļoti svarīga.Šeit ir daži ieme

sli šīs sāpes:

  1. Ir kārta saišu jūsu ķermeņa, lai atbalstītu un surround dzemdi.Kā jūsu bērns aug, dzemde stiepjas un kļūst bieza, lai atbalstītu savu bērnu.Šīs izmaiņas lieluma saišu izraisīt sāpes.
  2. Pārāk daudz stresa uz ķermeņa, ejot vai veicot jebkāda veida vingrinājumus arī izraisa saišu sāpes.
  3. Kad izmaiņas notiks ar izmēru un formu saišu, ir pull uz tuvējo nerviem.Tas arī izraisa saišu sāpes.
  4. Jūs varat izjust saišu sāpes, pat tad, kad jūs roll jūsu miegu.

[Lasīt: Walking Grūtniecība laikā]

Simptomi apaļā saišu sāpes:

Šeit ir daži apaļi saišu sāpju simptomi:

  1. vēdera zonā aug nenormāli.
  2. Jums ir stipras sāpes cista zonā vai olnīcās.Cista var plīst un izraisīt sāpes vēderā.
  3. pēkšņas sāpes vēdera lejasdaļā, kas parasti ir labajā pusē iegurņa zonā.Dažos gadījumos tas var pagarināt līdz cirksnis arī.
  4. Kad jūs darāt kādi vingrinājumi vai iešana pārāk daudz, jūs pieredzēsiet šaušanas sāpes vēderā.

Kad saņemt medicīnisko palīdzību?

Šī kārta saišu sāpes grūtniecības laikā ir pavisam normāli, bet ir dažas situācijas, kad jums būs nepieciešams, medicīniskā palīdzība:

  • Parasti parastos gadījumos sāpes nepāriet tikai uz dažām sekundēm, un pazudīs, ja jūs lietojat pareizuatpūtu.Bet, ja sāpes ir ilgstošas ​​uz ilgāku laiku (vairāk nekā pāris minūtes) vai pieaug un kļūst smagas, Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
  • Jums nevajadzētu vilcināties lūgt ārstu vai vecmāti, ja sāpes pavada asiņošana, drudzis, vemšana, slikta dūša, drebuļi, krampjveida, dedzinoša sajūta vai sāpes, kad jūs urinēt, utt
  • Ja jūs saskaras ar šo problēmu regulāri,pat tad, ja sāpes ir ilgstošas ​​tikai uz dažām sekundēm, tas ir labi, lai informētu ārstu, lai iegūtu pārliecību, ka viss ir labi.

[Lasīt: karstā ūdens peldē laikā Grūtniecība ]

Kā Vienkārša apaļā saišu sāpes?

Ņemot pienācīgu aprūpi un pēc visus piesardzības pasākumus, dotos ārsta, palīdzēs izvairīties no grūtniecības apaļo saišu sāpes zināmā mērā un palīdzēs jums saņemt atbrīvojumu.

  • Viens no labākajiem veidiem, lai saņemtu atbrīvojumu no šī apaļā saišu sāpes ir atpūsties un apsēsties.Veikt atpūsties nekavējoties un mēģināt mainīt nostāju lēnām, padarot telpu saišu stiept pareizi.
  • siltā ūdens peldē, var arī palīdzēt jums samazināt saišu sāpes zināmā mērā.
  • Lai samazinātu vilkmi uz saišu, jūs varat flex jūsu gurni un saliekt, kad jūs gatavojaties klepus, šķaudīt vai smieties.
  • Viens no labākajiem vingrinājumi, lai mazinātu apaļo saišu sāpes ir saglabāt gan jūsu ceļgaliem un rokas uz grīdas un nolaist galvu pret grīdu un saglabāt savu dibenu gaisā.Šis vingrinājums palīdz daudz.
  • Jūs varat konsultēties ar ārstu, lai saņemtu vingrinājumiem un citu padomus, kas palīdzēs jums samazināt apaļo saišu sāpes.

Round saišu sāpes var būt smagas, bet tas ir ļoti izplatīta visos gaidījis moms.Tik ilgi, kamēr sāpes ir neregulāri un jums nav saskaras ar kādu citu problēmu kopā ar vēdera sāpes jums nav jāuztraucas.

Runāt ar veselības aprūpes speciālistu, ja jūs joprojām uztrauc vai sāpes ir ilgstošas ​​ilgāku laiku.Vai nav nolaidība.

Do dalīties ar savu viedokli ar mums uz pašu.

Citāti: 1, 2

Ieteicamie raksti:

  • Vai ir droši veikt karstā ūdens peldē grūtniecības laikā?
  • Back Pain grūtniecības laikā - 5 cēloņus un 11 ārstēšanas
  • Kā novērst krampji kājās grūtniecības laikā?
  • 8 Most efektīvākajiem veidiem, kā atbrīvot Hip sāpes grūtniecības laikā

Related Posts