May
28
23:00
Grūtniecība // Drošība

15 Bieži Grūtniecība Blakusparādības Jums jāapzinās

grūtniecība blakusparādības

Image: Shutterstock

Grūtniecība ir skaistākā pieredze sievietei., Ka tā pati doma bērns nes uz svaigu perspektīvu savā dzīvē.Ja Jūs esat grūtniece, jums būtu gatavs šiem sākotnējiem Goosebumps, trauksme, laime, jautājumi un bailes.Kas jums būtu arī jābūt gataviem saskaras fiziskās blakusparādības, kas mainās ik trimestrī līdz dzemdībām.

Vairums grūtniecība blakusparādības ir pazīstams, ja jums ir plāno iedomāties kādu laiku.Sievietes, kuras pēkšņi iestāties grūtniecība arī iepazīt dažas no izmaiņām, ķermenis iziet kā bērns aug iekšpusē dzemdē.Šeit ir daži blakusparādības grūtniecību.

Kas notiek grūtniecības laikā?

Jūsu ķermenis transgresses kardinālas izmaiņas attiecībā uz iekšējiem hormonu pēc grūtniecības iestāšanās.

  • estrogēna līmenis vai nu hit jumta vai izlietne;savvaļas ride hormonālās maiņas, kas liks jums justies dīvaini, jūtīgs un viegli emocionāls.
  • Vai nav pārsteigts, lai atrastu sev kaitina vai apbēdināts par silliest iemeslu dēļ.
  • Jūsu organisms sāks ražot 50 procenti
    em vairāk asiņu, salīdzinot ar normāliem apstākļiem, kad jums grūtniecība.Tas nepieciešams, lai pielāgotos pieaugošajām vajadzībām tuvošanās bērnu iekšpusē dzemdē.

15 Common Grūtniecība Blakusparādības:

Zemāk ir dažas kopējas blakusparādības grūtniecību, ka Jums var rasties:

1. Nogurums un nogurums:

Jūs sāksiet justies vairāksaspringtas un novājināta, salīdzinot ar parasto scenāriju.

  • Tas ir tāpēc, ka jūsu ķermenis strādā virsstundas, lai veiktu pasākumus.
  • Tie ietver izmaiņas asins piegādi, sagatavošanu dzemdes un vēdera muskuļiem.
  • Jūs alkt, ka papildu atpūtas laikā grūtniecības periodā.
  • Ņemot atbilstošu atpūtu starp īslaicīgi dienas laikā vajadzētu palīdzēt jums tikt galā.

2. Morning Slimības un vemšana:

Šis ir klasisks simptoms grūtniecības.

  • Pirmajā trimestrī būs vai nu pilns ar sliktu dūšu un mest ups vai absolūti neko.
  • Vai nav panikas, ja jums nav eksponēt rīta slimības, jo katra grūtniecība ir atšķirīga.
  • Jūs parasti cieš ar rīta slimības vairāk laikā, pirmajā un trešajā trimestrī.
  • Jūs sajutīsiet izvēlīgs un nelabumu noteiktām smaka, kamēr jūs alkt citiem.Tas ir diezgan smieklīgi sajūta, ka atstāj jūs izsmelti.
  • Esiet gatavi ar pretpasākumus.Košļājamā uz saunf vai melnās ķimenes tiek teikts, lai atbrīvotu rīta slimības tādā apmērā.

[Lasīt: Vemšana grūtniecības laikā]

3. Neveiklība:

Tu būtu bijis super meitene pirms, bet jābūt gatavam justies kā slinks apakšas pēc grūtniecības iestāšanās.

  • Tas ir dabiski, ņemot vērā, ka jūs tagad vairāk fiziski strādāja līdz nekā jebkad agrāk.
  • neveiklība mēdz sastingt, vai jums tas patīk vai nē.
  • īslaicīga pagulēšana būtu jāspēj piedāvāt Jums ar nepieciešamo enerģiju.

4. Ādas Izmaiņas:

Ādas pārmaiņas ir viens no visvairāk pamanāmi redzams simptomi grūtniecības laikā.

  • Jūsu āda var iemirdzēties papildu mitrumu vai kalst.
  • Pārliecinieties, ka jums palikt hidratēts ar šķidrumu, kas veikti regulāri.

[Lasīt: ādas problēmas grūtniecības laikā ]

5. bieža urinācija:

Jā, jums būs neregulāras zarnu un tiks steidzas uz vannas istabu biežāk.

  • Jūsu iegurņa muskuļi ir aizņemti stiepjas kā lielums no dzemdes aug, tādējādi papildus slodzi uz urīnpūsli.
  • Jums var būt neērti ar biežu tendenci urinēt, bet tas ir blakusparādība pieredze ar visām grūtniecēm.
  • Making braucieniem uz ateja ir veselīga prakse, kā saglabāt savu urīnpūsli tukšs, ir labs veids, kā tikt galā ar saviem paplašinās iegurni.

[Lasīt: bieža urinēšana Grūtniecība laikā]

6. Grēmas:

Dedzināšana ir bieža blakusparādība, kas nāk galvenokārt pēc otrā trimestra, un par sākuma trešais.

  • Jūsu vidus daļa paplašinās plašs, neatstājot telpu kuņģī, atšķirībā ja nav iestājusies grūtniecība.Tas liek jums izjust lielāku gremošanas traucējumi un grēmas.
  • ēdot pārtiku, kas bagāts ar šķiedrvielām un uzturvielas palīdzēs Jums risināt šo jautājumu, lai tādā mērā.
PREV POST PAGE 1 2NEXT

Related Posts