April
12
23:01
Grūtniecība

Kā rūpēties par savu ādu grūtniecības laikā?

Rūpēties par savu ādu

Image: Shutterstock

Apsveicam!Jūs esat gatavojas būt māmiņa drīz.Tagad, kad ir mazulis aug tevī, jums ir jābūt uzmanīgiem par to, ko jūs ēst vai dzert.Mēs zinām, ka jūs jau to dara jūsu labākais, lai nodrošinātu, ka jūs izmantojat tikai drošāko un veselīgāko lietas mazuļa labsajūtu.

Kamēr jūs esat extra uzmanīgi par pārtikas jūs ēdat, ir arī citas lietas, kas var sajaukt jums mēnešos rezultātā līdz dzemdību laikā.Jums var būt apjucis veida produktiem, kas jums var izmantot uz ādas.Grūtniecības laikā, āda tiek veiktas daudzas izmaiņas, un tai ir daudz aprūpi un uzmanību.Lasīt un uzzināt par grūtniecības ādas kopšanai.

Skin Care grūtniecības laikā:

Visas kosmētika nav droši lietot grūtniecības laikā.Daudzi no šiem kosmētiku var izlauzties cauri jūsu ādas barjeru, un izraisīt iekšējo kaitējumu un, savukārt, apdraud jūsu mazuli.

Pēc ir daži veidi, kā grūtniecība ādas kopšanas padomiem jums vajadzētu iekļaut:

1. Konsultēties labu dermatologu:

grūtniecības laikā, Jūsu āda bū

s cieš no daudzām izmaiņām, tieši no pinnesextra sejas apmatojuma un vairāk.Tā vienmēr ir laba ideja, lai sāktu rūpēties par šo problēmu, pirms tā kļūst nekontrolējama.

  • Rūpēties par jebkādiem izsitumiem vai izciļņiem redzat uz jūsu ādas
  • Nelietojiet izdurt, šķipsnu vai nieze šos izsitumus vai izciļņiem.
  • Konsultējieties ar dermatologu, lai saņemtu pienācīgu padomu par to, kā izturēties pret viņiem
  • Apmeklējot eksperts nodrošinās, ka jums veikt nepieciešamos piesardzības pasākumus, un jūs izmantot produktus, kas ir droši lietot grūtniecības laikā.

[Lasīt: Izsitumi Grūtniecība laikā]

2. Chemicals apturēt prom no:

Ir dažas ķīmiskas vielas, kas regulāri atrodami ikdienas produktiem, kas var būt diezgan bīstami grūtniecēm.Jums vajadzētu pievērst papildus uzmanību tam, ko jūs izmantojat, jo šīs ķīmiskās vielas būtu jāizvairās grūtniecības laikā.Atcerieties:

  • izlasiet sastāvdaļu sarakstu uzmanīgi, pirms jūs pieteikties kaut uz jūsu ādas
  • slikta ziņa tiem no jums, kam patīk krāsošana matus.Matu krāsa satur daudzas kaitīgas sastāvdaļas, kas var izraisīt komplikācijas grūtniecības laikā,
  • Jums vajadzētu izvairīties no ķīmiskās sastāvdaļas, piemēram, hidrohinona, kaitīgas balinātājiem un steroīdi
  • Šīs ķīmiskās vielas ir bieži sastopamas daudzās pār-the-counter narkotikas

[Lasīt: Sejas grūtniecības ]

3. Izvairieties izkāpjot tiešā saulē:

Grūtniecība ir laiks, kad jūsu ķermenis iet cauri daudzām hormonālās izmaiņas.Produkts, kas varētu būt piemērots jūsu ādu vislabāk agrāk, var neapmierina jūs zināt, un var pat izraisīt visādas komplikācijas.

  • jo āda ir jutīgāka grūtniecības laikā, jums ir vairāk tendētas uz pigmentāciju vai tumši plankumi atsperīga up ādā.Izmēģiniet un izvairīties no došanās ārā dienā, it īpaši dienas laikā.
  • Izmēģiniet un segt līdz labi, ja jūs nevarat no tā izvairīties.Carry lietussargu vai valkāt cepuri
  • Valkā platu drēbes, kas attiecas atklātās daļas ādu.

[Lasīt: āda var kļūt tumša Grūtniecība laikā]

4. Izmantot Good Sun Block:

, protams, tas ir diezgan neiespējami, lai izvairītos no saules visu laiku esat grūtniece.Vienalga, vai esat mājās vai ceļojot ar automašīnu ar tonētiem logiem, saules stari joprojām var kaitēt jums.

  • Konsultējieties ar savu dermatologs par labu saules apdegumiem, kas ir droša grūtniecēm izmantot
  • izmantot labu saules apdegumiem, kas nodrošina pienācīgu aizsardzību.Ideālā jebkurš saule bloks ar aa SPF 30 ++ līmenī vajadzētu strādāt tikai naudas sodu.
  • Atcerieties, ka SPF attiecas uz UVB saules gaismas un ++ attiecas uz UVA saules gaismas.Ir svarīgi, lai aizsargātu sevi no abām saules gaismas formas.Lasīt etiķetes uzmanīgi, pirms jūs iegādāties saules apdegumiem.
  • Pārliecinieties, ka jūs pieteikties uz saules apdegumiem vismaz pusstundu pirms jūs soli.Tas parasti aizņem apmēram 30 minūtes, lai saule bloks stātos spēkā.Tātad, ja jūs uz to un uzreiz iziet ārā, tas būs reti kāds labs
  • Izmantojiet saules apdegumiem, kad no rīta
  • atkārtoti vēl viens mētelis saules apdegumiem reizi trīs stundas, jo īpaši, ja jums būs ceļo saules

[Lasīt: Ādas alerģijas Grūtniecība laikā]

Jūsu āda būs iet cauri dažas būtiskas izmaiņas grūtniecības laikā.Neuztraucieties;jūs galu galā nokļūt atpakaļ uz savu pirms grūtniecības ādu vēlreiz.Kad jūs nodot bērnu, āda pakāpeniski sāk saņemt atpakaļ uz to, kā tas bija agrāk.Tomēr, jums ir jāatceras, lai papildus rūpēties par savu ādu šajos mēnešos.

Izvairīties no visiem ķīmiskajiem produktiem, ja varat.Palieciet prom no pieteikšanās krāsas un krāsas, un nesaņem nekādus jaunus tetovējumus darīts.Patiesībā, jums vajadzētu izvairīties no šīm darbībām, kamēr esat pabeidzis ar krūti stadijā.

Lūdzu dalīties visus īpašos padomus un trikus par ādas kopšanai grūtniecības laikā.

Ieteicamie raksti:

  • 10 efektīvus pasākumus, lai novērš niezi grūtniecības laikā
  • 7 visbiežāk ādas problēmas Grūtniecība & amp laikā;Viņu Remedies
  • 10 Essential Beauty Tips grūtniecēm
  • 8. jāievēro Tips gan balināšanas sejas apmatojuma grūtniecības laikā