March
30
23:06
Zwangerschap // Zwangerschap week per week

6 maanden zwangerschap - Symptomen, baby Ontwikkeling, tips en Body Wijzigingen

Zesde maand zwangerschap-Temp

Afbeelding: Shutterstock

Dus, het is de laatste maand van uw tweede trimester;en uw laatste trimester gaat beginnen.Als je uitgerekende datum inch dicht, er zijn veel dingen die naar beneden gaan in de 6e maand!Wat zijn dat?Nou, lees onze post en leren over de verschillende veranderingen die je baby en het lichaam gaan door als je zes maanden zwanger.

6 maanden zwanger Symptomen:

Met ochtendmisselijkheid en andere symptomen nemen van een achterbank, je misschien denken aan een ontspannen zwangerschap, denk je niet?Om eerlijk te zijn, zul je je voeten omhoog, hoewel niet om te ontspannen!Hier is waarom:

  • Oedeem:

Ergens rond de 6e maand, zult u merken dat uw voeten, enkels en handen lijken gezwollen.Technisch genoemd oedeem;het zich voordoet omdat het lichaam behoudt vloeistof in de weefsels voor u en uw baby te voeden.Naast de toename van de druk op het bekken, oedeem leidt tot de enkels en handen gezwollen.Een beetje zwelling is normaal en een veel voorkomend symptoom geassocie

erd met de zwangerschap.Soms ziet u zwelling in het gezicht of rond de ogen- ideaal, er is niets aan de hand.Maar, in zeldzame omstandigheden, zwelling (vooral wanneer gepaard met andere symptomen zoals hoge eiwitgehalte in de urine en hoge bloeddruk) is een teken van pre-eclampsie.Het is een ernstige aandoening die kan leiden bloeddruk spikes.Om oedeem te voorkomen, vergeet niet om je voeten te houden wanneer je gaat zitten.Vermijd langdurig rechtop staan ​​en het dragen van strakke kleding zoals sokken en kousen.Artsen adviseren patiënten ook te slapen op hun kant te helpen de nieren efficiënt elimineren van afval.

[Lees: Tips om zwelling te verminderen tijdens de zwangerschap ]

  • indigestie:

Constipatie is een vervelend symptoom dat sommige vrouwen ervaring door middel van hun zwangerschap.Afhankelijk van de fase van de zwangerschap, zijn er verschillende redenen waarom het voorkomt.Voor één, hormonale veranderingen veroorzaken spieren rond de darmen om te ontspannen, waardoor vertragen spijsvertering.Als je zwangerschap vordert, de groeiende baarmoeder zet druk op de darm en de oorzaak indigestie.De prenatale vitaminepillen ontlasting draai ook waardoor je opgeblazen en mijngashoudende gevoel.Het is een veel voorkomend symptoom, maar je hoeft niet om jezelf af te treden om te leven met de probleem- opdat het leidt tot aambeien.Eenvoudige stappen als het drinken van warm water regelmatig, het eten van veel vezelrijke voeding, veel drinken en regelmatig te oefenen, helpen om indigestie en maagzuur (een andere veel voorkomende symptoom) te verlichten.Wrongel en andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan probiotica bacteriën ook helpen.En wanneer geen van deze huismiddeltjes werken, spreken met uw arts kan ze emollientia en laxeermiddelen voorschrijven.

[Lees: Home remedies voor constipatie bij zwangerschap ]

  • verhoogde eetlust:

Hoewel organen van de baby's nu worden ontwikkeld, die ze nodig hebben om te rijpen.Het lichaam heeft voldoende voedingsstoffen om het proces te helpen.Dat is waarschijnlijk de reden waarom zwangere vrouwen ervaren een toename van de eetlust op rond het tweede trimester.De maand is ook niet anders.Vind je jezelf voortdurend honger en verlangen naar eten.Hoewel er is niets wat je kunt doen om je drang om te eten te controleren, zorg ervoor dat je gezond eet.Junk food is vullend, maar biedt weinig voeding aan jou en de baby.In plaats daarvan, genieten van voedingsmiddelen zoals kaas en volkoren muffins- ze ook voldoen als gezond.En voordat je bereiken voor eten wanneer ze honger hebben, probeer het drinken van water je dorst kan interpreteren honger.In plaats van het eten van drie vierkante maaltijden, overwegen het eten van zes kleine maaltijden gedurende de dag.

  • Snurken:

Aangezien uw zwangerschap vordert, snurken wordt een veel voorkomend symptoom.Je zwangerschap hormonen zijn weer de schuld - ze veroorzaken de slijmvliezen te zwellen.Gewichtstoename induceert ook snurken, als de weefsels rond het hoofd en de nek zwellen.Hoewel er niets aan de hand, soms, snurken kan een indicator van zwangerschapsdiabetes, die artsen kunnen detecteren tijdens de maandelijkse bloed- en urinetesten zijn.Probeer het plakken van een neus strip, terwijl het naar bed gaan en slapen op de kant om betere luchtcirculatie.Houd je hoofd in een verhoogde positie helpt ook.

[lezen: Symptomen van zwangerschapsdiabetes tijdens de zwangerschap ]

  • Rugpijn:

Een rugpijn is een symptoom dat is waarschijnlijk te blijven met u tot de bevalling en is een van de meest voorkomende symptomen van de zwangerschap.Het zwangerschapshormoon relaxine los spieren rond het bekken en de onderbuik om het lichaam voor te bereiden op de bevalling.Het gewicht van de baby en de groeiende baarmoeder duw je buik naar voren en veroorzaken je onderrug naar curve.Zorg ervoor dat u de juiste houding te handhaven tijdens de vergadering en zet je voeten omhoog waar mogelijk.Vrouwen met een gewoonte van het kruisen van hun benen een rugpijn ervaren ook tijdens de zwangerschap, omdat het bekken staat onder grote druk.Een ongewone gewichtstoename leidt ook tot een rugpijn;en dat doet het dragen van stiletto's.

[Lees: oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap ]

Lichamelijke veranderingen:

Door nu, de bult begint te tonen.Je hebt ook opgedaan aanzienlijk gewicht.De baarmoeder stijgt meestal door een duim of zo boven de buik.Het duwt ook de buik waardoor je navel tot pop uit.Het blijft als deze blijven tot een paar weken na de bevalling, waarna het gaat terug naar zijn oorspronkelijke positie.De groeiende baarmoeder zet ook een enorme druk op de bloedcellen waardoor je zwak en duizelig op keer.

gemeenschappelijke vraagstukken:

Met elke maand zijn er nieuwe symptomen stuur en niet alle van hen zijn aangenaam!Sommige van de gemeenschappelijke zorgen 6 maanden zwangerschap zijn:

  • Slapeloosheid:

Slapeloosheid of slapeloosheid tast vaak vrouwen tijdens hun derde trimester, maar voor sommigen begint vanaf de tweede helft van het tweede trimester zelf.Er zijn vele factoren die bijdragen aan het probleem.Voor een, frequente bezoeken aan de badkamer verstoren uw slaap.En als dit nog niet genoeg was, de baby schopt tot een storm in je buik waardoor je onrustig.Hormonale veranderingen en maagzuur maken het ook moeilijk voor u om een ​​goede nachtrust te vangen.Trouwens, het kan nooit comfortabel om te slapen met een voetbal verbonden aan de buik.Maar het hanteren van slapeloosheid is makkelijker dan je denkt als je nog een paar belangrijke dingen.Bijvoorbeeld ten minste twee uur te eten uw diner voor het slapen gaan en vergeet niet om langzaam te eten.Het houdt niet alleen de gevreesde maagzuur op de baai, maar ook helpt je beter slapen.Vermijd cafeïne en koolzuurhoudende dranken zoals ze houden je wakker.Volg een bedtijdritueel door het lezen van een boek, luisteren naar rustgevende muziek, of het nemen van een warm bad.Een comfortabel bed en de juiste kamertemperatuur ook slaap op te wekken.

[lezen: Tips om slapeloosheid te minimaliseren tijdens de zwangerschap ]

  • Body Ache:

Naarmate de zwangerschap vordert, kan je zien dat je pijn in het lichaam en laat je moe en vermoeid.Technisch genoemd round ligament pijn, het zich voordoet als gevolg van uw groeiende baarmoeder.Zoals blijft groeien, worden de ligamenten die vanaf het bekkengebied de buik gespannen en onder grote druk.Het veroorzaakt doffe pijn rond de onderbuik.De pijn kan overal van enkele minuten tot enkele uren.Idealiter is er niets aan de hand, maar contact op met de arts als lichamelijke pijn wordt gevolgd koorts of frequente contracties.

  • spataderen:

We weten inmiddels dat het lichaam heeft om extra bloed naar de baarmoeder duwen om voldoende voedingsstoffen leveren aan de groeiende baby.Enkele ongewenste neveneffecten ervan zijn spataderen veins- het licht gezwollen paarse aderen die op de onderste helft van het lichaam voorkomen.De aderen die moeten terug te duwen de extra bloed terug naar het hart, bulge- veroorzaakt spataderen.Ze zijn ook erfelijk;dus als je moeder hen had, zijn de kansen, u ook!Als u gevoelig bent voor het probleem, er is weinig wat je kunt doen, maar een paar tips kan helpen voorkomen.Bijvoorbeeld, vergeet niet om je voeten omhoog zoveel mogelijk te zetten en te voorkomen zitten met je benen gekruist.Regelmatig oefenen ook bij aan het vermijden van spataderen.Vergeet niet om comfortabele kleding (vooral lingerie) en schoenen.Het verkrijgen teveel gewicht te snel verhoogt ook het probleem.

[Lees: voedzame vruchten te eten tijdens de zwangerschap ]

  • tintelend gevoel in de handen en benen:

verhoogde bloedtoevoer zet druk op de handen en voeten zodat u met een tintelend gevoel.Het is waar voor vrouwen die een kantoorbaan of degenen die lange uren achter de computer te hebben.Strek je handen regelmatig om jezelf te verlichten van de pijn.Vermijd slapen op je hand en vergeet niet om ze regelmatig te schudden.

De baby tijdens de 6e maand van de zwangerschap:

Hoe is de ontwikkeling van de baby op 6 maanden?De baby blijft snel groeien deze maand- niet alleen het verkrijgen van gewicht, maar ook de lengte.Zijn huid rose omslaat vanwege de bloedvaten die onder de huid te vormen.De longen blijven om te rijpen hoewel er veel tijd voordat hij klaar is om te ademen.Hij zal zeer actief zijn en reageren op geluid.Als je wilt weten hoe je baby reageert op uw (of uw partner) stem, dit is de tijd.De baby blijft ook de vernix ontwikkelen caseosa- dit is een beetje wasachtig jas die haar huid tegen verschrompeling terwijl drijvende midden in het vruchtwater beschermt.Tegen het einde van deze maand, zijn van uw baby vinger- en teennagels ontwikkeld en zelfs zichtbaar door middel van een echografie.

[Lees: 6 maanden zwangerschap Care ]

Dieet:

Zolang je eet een evenwichtige maaltijd en vermijd junk food, moet er goed op het dieet front.De foetus heeft foliumzuur, ijzer en calcium uit te groeien tot een gezonde baby.Terwijl foliumzuur helpt het lichaam produceren extra bloed nodig voedingsstoffen, ijzer bijdraagt ​​aan het voorkomen van anemie en vervoeren zuurstof van de longen naar de rest van het lichaam (en de baby).Calcium maakt het bot van uw baby sterk.Foliumzuur en ijzer kan worden ingewonnen bij groene bladgroenten en calcium uit zuivelproducten.Verse vruchten leveren de extra doses van vitaminen en mineralen die nodig zijn voor het lichaam (1).

[Lees: 6 maanden zwangerschap Diet ]

On Your Mind:

Planning over de baby's op handen zijnde komst kan je geest bezig te houden deze maand.Dat is als je wat energie over na de pijn en ongemak veroorzaakt symptomen.U kunt ook zijn begonnen met een register voor de dingen die je nodig hebt voor de baby te houden.Met alle fancy gadgets en gadgets rond nu, kunt u in de verleiding om een ​​paar dingen die je niet nodig hebt te kopen.Bijvoorbeeld, de pee-pee tee pee- waarom $ 10 besteden aan een set van kleren die op wee wee van een baby te worden geplaatst tijdens het verwisselen van luiers !?U kunt ook overwegen onderneming een korte tour voordat leverings- reizen veilig wordt beschouwd tijdens het tweede trimester.

Tips voor Dads-to-be:

Er is geen twijfel dat de zwangerschap is overweldigend voor jou, maar een gedachte reserveonderdelen voor uw partner ook.Hij heeft dezelfde angsten en twijfels die je hebt de baby.In feite, in tegenstelling tot u, hij deelt zijn zorgen met iedereen, als gevolg van de 'mannen-zijn-niet-hoort-om-te klagen' taboe.Maar je kunt hem voor te bereiden op arbeid en ouderschap door precies te vertellen hoe hij kan helpen.Laat hem weten over de specifieke aard van de hulp die u wilt tijdens de bevalling.Dit zal hem helpen moeilijke medische beslissingen te nemen.Vertel hem wat te doen om ervoor te zorgen dat u zich speciaal klinkt misschien vreemd (hij hoort te weten dat is wat je zou kunnen denken) te voelen, maar helaas, de mensen zijn goed in het 'volgende' instructions- dat is gewoon hardwired in hen!

[Lees: Wanneer moet u Boek uw Eerste Prenatale Benoeming ]

To Do List:

Het kiezen van een naam voor uw baby kan je bezig tijdens de zesde maand van de zwangerschap.Bent u op zoek naar een familielid (vader, moeder, grootouders) door het benoemen van uw kind na hen te eren?Of bent u op zoek naar een chique en nooit gedacht-naam?Voordat je denkt aan een onconventionele naam, overwegen de gevolgen voor uw kind- je niet wilt dat hij het mikpunt van ieders grap vanwege zijn naam.Er zijn ook andere praktische overwegingen zoals het plannen over navelstrengbloed bankieren of het veiligstellen van de toekomst van het kind te openen.

Bij de spreekkamer:

Naast de gebruikelijke bloedonderzoek, zult u ook worden getest op zwangerschapsdiabetes.Je wordt gevraagd om schrokken een blikje glucose water, en dan bloed zal precies na een uur worden getrokken.Als de tests tonen hoge niveaus van suiker, kan de arts u vragen om een ​​tweede ronde van de test.Dit omvat vier verschillende tekeningen voor de diagnose van u voor zwangerschapsdiabetes.

De ervaringen die we hierboven vermeld zijn gebaseerd op een aantal algemene ervaringen tijdens de 6 maanden zwangerschap.Elke zwangerschap is anders!Dus, vertel ons hoe was het voor jou?Deel je verhalen met ons hier, laat een reactie hieronder!Collega-moeders horen graag van u.

Aanbevolen artikelen:

  • 7 maanden zwangerschap Care - Wat te verwachten, Do's & amp;Dont's
  • 7 maanden zwangerschap Diet - welke voedingsmiddelen te eten en te vermijden?
  • 8 maanden zwangerschap Care - Wat te verwachten, Do's & amp;Dont's
  • 8 maanden zwangerschap Diet - welke voedingsmiddelen te eten en te vermijden?