March
30
16:38
Zwangerschap // Tweede zwangerschap

11 Effectieve Tips om misselijkheid In tweede zwangerschap Cure

Ochtendmisselijkheid In tweede zwangerschap

Afbeelding: Shutterstock

Verwacht je je tweede baby?Weet u dat ochtendmisselijkheid kan ernstiger zijn tijdens je tweede zwangerschap?Nou, als je clueless en nieuwsgierig zijn het lezen van dit bericht is een must!

meeste vrouwen instaan ​​voor het feit dat de gezondheid van complicaties ze geconfronteerd tijdens hun eerste zwangerschap de tweede keer dat ze zwanger raakte niet terugkeren.Maar is het niet te mooi om waar te zijn?Ga je gang en geef dit artikel een te lezen om de waarheid over ochtendmisselijkheid in tweede zwangerschap ontgraven.

Oorzaken van Ochtendmisselijkheid In Zwangerschap:

Misselijkheid is een van de kenmerkende symptomen van de zwangerschap.Als u verwacht, kunt u last hebben van ochtendmisselijkheid en vaak voelen als braken of overgeven direct na het hebben van uw ontbijt.Echter, veel zwangere vrouwen last van misselijkheid in de middag en 's nachts ook.

Sommige moeders ontsnappen aan de symptomen van ochtendmisselijkheid tijdens hun tweede zwangerschap.Maar

de meeste vrouwen hebben last van misselijkheid, zelfs tijdens hun tweede zwangerschap.

De fundamentele oorzaak van ochtendmisselijkheid is het verhoogde niveau van HCG hormoon tijdens de zwangerschap.Echter, lage HCG niveaus verhogen het risico op een miskraam.Dus, als je ervaart milde symptomen van ochtendmisselijkheid in het eerste trimester, kunt u er zeker van dat u in de richting van een gezonde zwangerschap en bevalling.(1)

[Lees: remedies voor misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap ]

duur van de Ziekte van de ochtend:

De symptomen van ochtendmisselijkheid meestal staking tijdens het eerste trimester en eindigt door het tweede trimester.Typisch de misselijk gevoel begint rond de zesde week van de zwangerschap en vermindert of verdwijnt volledig door de 14e of 16e week.

Uw eerste zwangerschap hielp je begrijpt dat ochtendmisselijkheid is slechts een tijdelijk ongemak dat u ervaren tijdens uw reis naar het moederschap.Als je de ongemakken van ochtendmisselijkheid hebben meegemaakt, moet je behoorlijk comfortabel om de situatie in een rustige manier tijdens je tweede zwangerschap te behandelen.

Tips om de controle misselijkheid In tweede zwangerschap:

Hier zijn een paar tips om de symptomen van de ziekte onder controle tijdens de tweede zwangerschap:

  1. consumeren gember producten zoals gember thee, gember snoep, frisdrank en gember kan helpen bij het verminderen van de symptomenmisselijkheid.
  1. kauwend op soda crackers voor het slapengaan of vroeg in de ochtend kan je overgeven sensatie te beteugelen.
  1. drinken citroensap is een natuurlijke en verfrissende remedie voor ochtendmisselijkheid.
  1. Vermijd consumeren zware maaltijden en in plaats daarvan hebben kleine maaltijden op regelmatige tijdstippen gedurende de dag.
  1. Consumeren zacht voedsel zonder sterke smaken, specerijen of rijke sauzen.
  1. Vermijd roken of inname van alcohol aan ochtendmisselijkheid op afstand te houden.
  1. Nippend pepermunt thee is een effectieve huis remedie voor ochtendmisselijkheid tijdens de tweede zwangerschap.
  1. Praktijk diepe ademhaling tijdens het uitvoeren van prenatale oefeningen of yoga.
  1. Houd uw huis goed geventileerd om geuren die misselijkheid kan veroorzaken te elimineren.
  1. Inclusief voedingsmiddelen met een hoog eiwit en complexe koolhydraten in uw zwangerschap voeding.Vermijd het eten van voedingsmiddelen met een hoog vet en zout en weinig voedingswaarde.
  1. toevoegen vitamine B6 aan uw dieet door het eten van volle granen, noten, zaden, erwten en bonen (peulvruchten).Raadpleeg uw arts over de inname van vitamine B6 supplementen om misselijkheid te verminderen.(2)

[Lees: dosering van vitamine B6 voor Morning Ziekte tijdens de zwangerschap ]

Naar aanleiding van de bovenstaande tips zal ochtendmisselijkheid in toom te houden en helpen u genieten van een gezond tweede zwangerschap.Als u nog steeds last heeft van 2 zwangerschap ochtendmisselijkheid, kan uw gynaecoloog milde medicijnen voorschrijven.

Nu weet je alles over de oorzaken en tips om misselijkheid tijdens de zwangerschap te voorkomen.Waarom wachten?Ga je gang en verlichten andere moeders-to-be!

Heb je tweede zwangerschap ochtendmisselijkheid ervaren?Hebt u een huis remedie proberen?Heeft uw arts voorgeschreven medicijnen?Deel uw waardevolle tips en adviezen met andere moeders hier.

Aanbevolen artikelen:

  • Second Time Zwangerschap - Wat zijn de tekenen en symptomen?
  • Waarom Is gewichtstoename tijdens je tweede zwangerschap verschillend van de eerste?
  • How To Sleep verbeteren in het tweede trimester van de zwangerschap?