March
30
23:06
Baby // Borstvoeding

Is het veilig om gebruik magnesiumcitraat tijdens de borstvoeding?

Magnesiumcitraat Terwijl Borstvoeding

Afbeelding: iStock

Je zou 1000 vragen voordat u begint met borstvoeding uw kind;kunt u verbruikt magnesiumcitraat terwijl u borstvoeding is slechts een van hen.Onze post zal u alle informatie die u nodig over het gebruik van magnesium citraat en het effect ervan op de moeders die borstvoeding geven.

Wat is magnesiumcitraat?

Magnesium citraat is bereid in zout met citroenzuur, en dat is de reden waarom de naam magnesiumcitraat.Magnesium citraat trekt water door de weefsels met behulp van een proces dat osmose.Het wordt ook gebruikt als een voedingssupplement voor patiënten die een tekort aan magnesium.Gebrek aan magnesium in het lichaam leidt tot spierzwakte, onregelmatige hartslag en soms prikkelbaarheid.

Hoe belangrijk is Magnesium voor het lichaam?

Je moet een evenwichtige voeding te eten, en wanneer er een tekort aan magnesium in het lichaam, zal uw arts u voorschrijft wat magnesium supplementen voor het.Het beste dieet bron van magnesium is groene bladgroenten, noten, granen, bon

en, enz. Onderzoekers zeggen dat het koken van het voedsel zou kunnen zijn magnesiumgehalte te verminderen;is het raadzaam om groente en noten raw hebben.Hard water is verrassend gezegd dat meer magnesium inhoud die zacht water.

Doseringsvormen:

Het product is verkrijgbaar in de hieronder vermelde toedieningsvormen:

  • Capsule
  • Liquid
  • Poeder
  • Tablet
  • Capsule
  • Packet
  • Syrup

Wat moetThe Doctor Know?

Voor het gebruik van het geneesmiddel, is het belangrijk dat uw arts weet over eventuele allergieën die je had tijdens het gebruik van het geneesmiddel.Deel alle informatie met uw arts over uw allergieën.Magnesium Citraat is één van de meest gebruikte magnesium- supplementen.Het is goedkoop en heeft een milde laxerende werking.Magnesiumcitraatpoeder wordt beschouwd als de beste supplement u kunt consumeren op een dagelijkse basis.

Aangezien een zogende moeder als jij moet voldoende vitaminen en mineralen voor de baby om goed te groeien, magnesium is ook heel belangrijk.Het is belangrijk dat u de aanvulling in de juiste hoeveelheid consumeren en de voorgeschreven hoeveelheid niet overschrijden.Een groot deel van de toeslag kan schadelijk zijn voor zowel de moeder als ook het kind.

Research zegt dat de hoeveelheid magnesium in het voedsel af, en dus de noodzaak voor supplementen.Vroege symptomen van tekort zijn, braken, misselijkheid, zwakte, vermoeidheid en verlies van eetlust.

Bijwerkingen van magnesiumcitraat Tijdens Borstvoeding:

Magnesium wordt getolereerd door de meeste moeders;het kan bijwerkingen zoals misselijkheid, braken en diarree.Een overdosis kan slaperigheid en ook zwakte veroorzaken.Vermijd magnesiumcitraat als u een buikpijn, misselijkheid of braken.Bewaar het op kamertemperatuur en uit de buurt van warmte.Als je toevallig een dosis mist, kunt u deze tijdens de dag.Neem niet de gemiste dosis van de volgende dag, sla de dosis die u gemist.Het is niet raadzaam om een ​​dubbele dosis van de medicatie.

U kunt magnesiumcitraat supplementen veilig te consumeren, terwijl borstvoeding.Je zou ze moeten verhogen of te balanceren magnesium niveau van uw baby.Het zal ook helpen uw baby te slapen beter en het voorkomen van constipatie.Er wordt gezegd dat een maagklachten te kalmeren.Een verhoogde magnesiumgehalte verlicht constipatie bij moeders.Als borstvoeding moeder, kon je worden geadviseerd om langdurig gebruik van het supplement te voorkomen.

We hopen dat je gevonden onze post nuttig.Als je iemand kent die magnesiumcitraat verbruikt weet, vertel ons over het hier.Als u nog andere informatie over magnesiumcitraat en de effecten daarvan, dan kunt u ons schrijven.Het zou helpen andere moeders die borstvoeding geven te nemen van goede beslissingen.Technologie heeft gebracht van ons allemaal dichter en moeders moeten helpen collega-moeders uit.Neem een ​​tweede, en laat een reactie hieronder.We horen graag van u.

Related Posts