March
30
16:38
Kleuter // Eten

10 Delicious Paneer recepten voor peuters

Paneer recepten voor peuters

Afbeelding: Shutterstock

Heeft uw peuter liefde paneer (Kwark)?Heeft u altijd breken je hoofd denken wat paneer (Kwark) gerechten te maken voor je kleine moeilijke eter?Nou, als je kan betrekking hebben op een van de bovenstaande situaties dan bent u bij ons aan het juiste pagina!

Paneer (Kwark) is een veelzijdig ingrediënt, en je kunt het gebruiken om oneindig lekkere gerechten te bereiden met een minimum aan gedoe.Paneer (Kwark) is niet minder dan een super voedsel voor peuters.Het is een opslagplaats van calcium en regelmatige consumptie van het zal helpen uw peuter de opbouw van sterke botten en tanden.Het is ook een uitstekende bron van eiwitten en zal de groei van uw peuter te stimuleren tijdens de cruciale jaren.Hier zijn tien Paneer recepten voor peuters, dat zal ze kwijlen.

1. Chili Paneer (Kwark):

Chili Paneer (Kwark)

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 2 kopjes paneer (cottage cheese), fijngesneden
  • 1 paprika
  • 1 ui, in dunne plakjes
  • groene pepers, gesneden
  • 2 eetlepels tomatensaus
  • 1 eetlepel van chilisaus
  • 2 eetlepels sojasaus
  • Salt om
  • 1/2 kopje proevengehakte bosui
  • 1/2 eetlepel gemberpasta
  • 1 eetlepel knoflook plakken
  • 1/3 kopje olie

Voor de marinade:

  • 3 eetlepels bloem voor alle doeleinden
  • 1 eetlepel van rijstmeel
  • 1 eetlepel maïzena
  • 1 eetlepel fijngehakte knoflook
  • 1/2 eetlepel peper poeder
  • zout naar smaak
  • water tot een gladde pasta

maken How To:

  1. Meng alle ingrediënten voor de marinade en dip paneer (Kwark) blokjes te bereiden in het.Houd het opzij voor 30 minuten.
  1. Verhit de olie in een pan en bak de paneer (Kwark) blokjes tot ze goudbruin van kleur.
  1. Voeg nu de olie in een wok en voeg de lente-ui, gember pasta, knoflook pasta en groene pepers.
  1. Bak gedurende twee minuten en voeg de ui en paprika.Bak de groenten voor drie minuten.
  1. Voeg chili saus, tomatensaus, zout en sojasaus.Continu roer en kook voor twee minuten.Voeg de gebakken paneer (Kwark) blokjes en water.Laat de saus sudderen tot het dik.

[Lees: pasta recepten voor peuters ]

2. Paneer (Kwark) pakoda:

Paneer (Kwark) pakoda

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 2 kopjes gram bloem
  • 1/2 kopje rijst meel
  • 250gm van paneer (Kwark)
  • 1 eetlepel zuiveringszout
  • zout naar smaak
  • 1 kopje olie

How To:

  1. Mix gram bloem, rijst, bloem, zout, water en bakpoeder in een grote kom.Laat het opzij voor 10 tot 15 minuten.Dompel de paneer (Kwark) kubussen in de mix.
  1. Nu Verhit de olie in een wok en bak de paneer (Kwark) tot het goudbruin van kleur.
  1. Serveer met tomatenketchup.

3. Paneer (Kwark) Bhurji:

Paneer (Kwark) Bhurji

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 200 g paneer (Kwark)
  • 1tomaat, fijngehakt
  • 1 ui, fijngehakt
  • 2 groene pepers, fijngehakt
  • 2 eetlepels koriander poeder
  • ½ eetlepel komijnpoeder
  • ½ eetlepel rode chilipoeder
  • ¼ eetlepel kurkuma poeder
  • 2el olie
  • ½ eetl komijnzaad
  • zout naar smaak

How To:

  1. Verhit de olie in een pan en voeg de komijnzaadjes.Wanneer de zaden beginnen te knetteren, voeg groene Spaanse peper, ui en tomaat.Bak goed.
  1. Dan voeg de kruiden en zout.Kook voor een paar minuten ..
  1. Voeg nu de verkruimelde paneer (Kwark) en bak voor nog eens twee minuten.

4. Paneer (Kwark) kotelet:

Paneer (Kwark) kotelet

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 100 g paneer (Kwark)
  • ¼thkop maïskorrels
  • 3 eetlepels geraspte wortelen
  • zout naar smaak
  • 2 eetlepels van de olie
  • 3 eetlepels verse koriander
  • Een handvol rozijnen
  • Een handvol cashewnoten
  • 1/4 kopje broodkruimels
  • 1/2 eetlepel kurkuma poeder
  • 1 eetlepel fijngehakte groene pepers
  • 1/2 eetlepel van Amchur (Dry mango poeder)
  • 1 eetlepel rode chilipoeder
  • 1 eetlepel van Kasoori Methi (gedroogde fenegriek)

How To:

  1. Process de zoete maïs en opzij te houden,
  1. Voeg alle ingrediënten, behalve cashewnoten in een grote kom.
  1. Verdeel het mengsel in gelijke porties en plat iets.Druk half cashew op elke kotelet en in de koelkast gedurende 30 minuten.
  1. Schik de schnitzels op een beklede bakplaat en spuit een beetje olie overheen.Bak tot beide zijden bruin van kleur.

[Lees: Indian Food Recepten voor peuters ]

5. Paneer (Kwark) Fingers:

Paneer (Kwark) Fingers

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 1/2 kopje bloem voor alle doeleinden
  • 1/2 kopje maïzena
  • 1/2 eetlepel bakpoeder
  • 1/2 eetlepel van Ajwain of carambole zaden
  • zout naar smaak
  • 100 g Paneer (Kwark)
  • 1 kopje olie

How To:

  1. bloem, bakpoeder, zout, maïzena en carambole zaden toevoegen in een kom.Voeg water toe en meng goed tot een gladde pasta.
  1. Verhit de olie in een wok.Dompel de paneer (Kwark) kubussen in de pasta en bak goudbruin van kleur.
VORIGE POST PAGINA 1 2NEXT