March
31
23:08
Kleuter // Eten

Is koffie slecht voor peuters?

Is koffie slecht voor peuters

Image: Shutterstock

Heeft uw peuter liefde koffie of cafeïnehoudende bonbons?Wist u dat koffie je kleintje de gezondheid kunnen belemmeren?Vraagt ​​u zich af waarom uw kleine engel koffie moeten vermijden?Als je kan betrekking hebben op deze vragen of je iemand die dat doet, lees onze post op blikje peuters koffie drinken weten?Hier kijken we naar een aantal schokkende effecten van de invoering van koffie voor peuters.

Hoe Coffee beïnvloedt gezondheid van uw peuter?

Dus, waarom is koffie slecht voor peuters?Nou, sommige van de nadelige effecten zijn heel smerig.Sommige hebben:

  • Cafeïne is een natuurlijk geproduceerd geneesmiddel, dat we van de bladeren en zaden van een plant.Het drinken van koffie op een vroege leeftijd kan het centrale zenuwstelsel belemmeren, en je kleintje kunnen last hebben van slapeloosheid en verminderde concentratie niveau.
  • Het drinken van koffie kan hem obesitas op relatief jonge leeftijd te maken.Obesitas leidt ook een aantal schadelijke gezondheid aandoe
    ningen zoals een verhoging van de hartslag of hoge bloeddruk.
  • cafeïnehoudende dranken geen essentiële voedingsstoffen en mineralen bevatten.Uw kleine men kunnen voldoende hoeveelheden van calcium, vitaminen en mineralen zijn lichaamsgroei en botontwikkeling vereisen.Koffie heeft geen van deze voedingsstoffen bevatten en dus het heeft geen voedingswaarde voordeel voor peuters.
  • drinken van een hoog percentage van de koffie kan leiden tot tandproblemen.Het hoge suikergehalte van cafeïnehoudende dranken van invloed zijn tandheelkundige gezondheid.
  • Cafeïne is een diureticum, dat de plassen niveaus verhoogt.Hij kan lijden frequent urineren, die ook kan leiden tot uitdroging.
  • staken van de consumptie van koffie abrupt kan leiden tot andere gezondheidsproblemen zoals hoofdpijn, spierpijn en depressie bij peuters.
  • Overmatige consumptie van koffie kan ook leiden tot hartaandoeningen en zenuw gerelateerde onderwerpen.

symptomen van te veel koffie Verbruik:

U moet een einde te maken aan uw weinig zijn koffie fixatie.Waarom?Hier zijn enkele uitkomsten van overmatige consumptie van koffie bij peuters:

  • Slapen stoornis
  • Verhoogde bloeddruk
  • Maag stoornis
  • Acute hoofdpijn
  • Concentratie problemen
  • verhoogde hartslag
  • Gevoel van zenuwachtigheid
  • prikkelbaarheid

SideEffecten koffie in Peuters:

Nu we weten dat koffie slecht is voor uw kind laten we eens kijken naar wat de bijwerkingen koffieconsumptie kan leiden.

  • Slapeloosheid:

Koffie is een stimulerend middel, die het lichaam actief en energiek houdt.Peuters die koffie drinken lijden aan het probleem van slapeloosheid regelmatig.Ze hebben last van slaapstoornissen en de schadelijke cafeïne zorgt ervoor dat dergelijke negatieve gezondheid voorwaarden van uw peuters.

  • Holten:

cafeïnehoudende dranken zijn zuur in de natuur.De zuurgraad schade tandglazuur en verhoogt het risico van tandbederf.Als uw kind drinkt koffie, hij is meer vatbaar voor aanbestedende tand holtes.

  • botverlies (osteoporose):

koffie is een diureticum dat urineren verhoogt.Overmaat urineren kan leiden tot dehydratatie en kan leiden calciumexcretie van het lichaam, wat leidt tot botverlies.

  • verminderde eetlust:

Coffee vult uw kind op en kan de eetlust doden.Zoals hij is nog steeds groeiende, moet hij voedsel dat alle essentiële voedingsstoffen, vitaminen en mineralen bevat.Een goed uitgebalanceerd dieet kan het lichaam de groei te stimuleren en maak uw immuunsysteem sterker.

[Lees: symptomen van verlies van eetlust In Peuters ]

  • moeilijk zich te concentreren:

Koffie is een stimulerend middel, en het vaak leidt tot bepaalde abnormale gedrag bij peuters, die kunnen last hebben van onrust, moeilijkheidconcentraat, prikkelbaarheid, en hypertensie.

  • Heart Disease:

consumeren van ongefilterde koffie verhoogt het cholesterolgehalte in het bloed en verhoogt het risico op hart-en vaatziekten bij peuters.

  • Glaucoom:

drinken van cafeïnehoudende koffie verhoogt druk in het oog en kan leiden tot glaucoom bij peuters.

Met al deze informatie over cafeïne producten, moet u de consumptie van koffie voor je kleintje te beperken.Haal hem om de voedingswaarde dranken zoals melk of soja melk te drinken, om de groei van botten en andere groeiende organen te verbeteren.

Ik hoop dat je onze post op koffie is slecht voor peuters vond.Is uw peuter verslaafd aan cafeïne?Hoe heb je hem aan alternatieve drankje opties?Heeft hij als degenen drinkvoeding?Laat het ons hieronder uw verhaal.

Aanbevolen artikelen:

  • Is het veilig om te schakelen naar Soja Melk voor peuters?
  • 10 Healthy Fruit snacks voor uw peuter
  • 10 slimme manieren om uw peuter Get To Veggies
  • Top 10 Organic Foods Eet voor peuters