March
30
23:06
Pre Teen // Gezondheid

4 Gemeenschappelijke Hygiene tips voor uw tieners

Hygiëne Tips voor uw tieners

Afbeelding: Shutterstock

Is uw tiener voortdurend staande voor de spiegel en cribbing over zits en vet haar?Is uw tiener meer dan bewust van zijn plotselinge gezicht furriness?Ouderschap een tiener kan een test van geduld, maar de verantwoordelijkheid om te helpen, begeleiden en leren uw tiener over de verschillende aspecten van het leven, met inbegrip van de gezondheid en persoonlijke hygiëne ligt bij u.

Terwijl uw tiener misschien niet laten zien, hij is zeer bezorgd over imago en de presentatie van zijn lichaam.Zijn zelfbeeld is rechtstreeks evenredig met zijn gevoel van eigenwaarde, dus het is van cruciaal belang voor u om bepaalde belangrijke hygiënische gewoonten te bespreken met uw tiener.Lees verder om een ​​paar tips over hoe om hygiënische problemen aan te snijden met je tiener te krijgen.

Waarom Tieners Gezicht persoonlijke hygiëne problemen?

Persoonlijke hygiëne moet een integraal onderdeel van de dagelijkse routine van je kind om hem te beschermen tegen verschillende z

iekten, ongeacht zijn leeftijd.Zodra uw kind de puberteit komt, zijn persoonlijke hygiëne is van het grootste belang om een ​​positief zelfbeeld dat zijn zelfvertrouwen versterkt creëren.Hier is een lijst van factoren die verklaren waarom de hygiëne wordt een probleem voor kinderen en jongeren:

  • Een veranderende lichaam vraagt ​​om een ​​verandering in de gewoonten.
  • Leg uw tiener de vele veranderingen zijn lichaam ondergaat zowel extern als intern.
  • puberteit brengt een ommekeer in de huid en de hoofdhuid van uw kind als het wordt overdreven vettig.
  • Uw kind kan last hebben van overmatig zweten en lichaamsgeur.

Het is normaal voor al deze angst en potentiële verlegenheid om uw tiener veroorzaken.

Hier zijn een aantal gemeenschappelijke hygiënische problemen die jongeren worden geconfronteerd, en tips om hen te helpen te pakken in uw tiener:

1. Lichaam Geur:

Als uw tiener binnenkomt puberteit, zweetklieren ontwikkelen in deoksels en schaamstreek.De bacteriën in de huid voeden met het zweet van deze klieren en produceren een duidelijke geur, die sterk en bezwete zijn.

  • Vraag uw tiener om een ​​douche te nemen dagelijks, meerdere keren indien nodig.
  • Anytime uw tiener neemt deel aan een aantal fysieke activiteit die veroorzaakt zweten, vraag hem of haar om een ​​vochtige wassen effen doek gebruiken en reinigen van de oksels en schaamstreek.
  • Stress op het feit dat alle onderkleding moet dagelijks en na eventuele bezwete activiteit veranderen.
  • Moedig uw tiener om een ​​anti-transpirant deodorant gebruiken.

2. Smelly Feet:

Uw tiener moet niet een sportliefhebber aan stinkende voeten te krijgen.Stinkende voeten zijn een veelvoorkomend probleem voor kinderen en jongeren.Stinkende voeten en schoenen kan zeer afstotelijk en eisen dringende zorg.

  • Vraag uw tiener om een ​​huis voetverzorging routine volgen.
  • Laat uw tiener genieten van zijn of haar voeten in warm water en gebruik een puimsteen of voet scrubber regelmatig duidelijk uit dode huidcellen.
  • Moedig uw tiener om een ​​goede voetcrème te gebruiken, met name degenen die zijn gemaakt om zweetvoeten te neutraliseren.
  • Teennagels moeten regelmatig worden getrimd om vuil of kiem afzettingen te voorkomen.
  • Vraag uw tiener om ervoor te zorgen zijn of haar voeten volledig droog zijn voordat ze dragen sokken of schoenen.
  • Vraag uw tiener om sokken dagelijks veranderen en vervang ze op regelmatige tijdstippen.

3. vet haar:

Vettig haar is een constante zorg voor de meeste tieners als ze vechten overtollige olie secretie.

  • Moedig uw tiener om haar te wassen elke dag of elke andere dag.
  • Stress op het belang van haarverzorging.
  • Als de hoofdhuid krijgt te vettig, kan uw tiener proberen een wekelijkse huis hoofdmassage.
  • Help uw tiener om shampoos, conditioners en andere haarverzorgingsproducten kiezen als per zijn haartype.

4. Lichaamsbeharing Verwijdering:

De plotselinge piek in het lichaam van haar aan het begin van de puberteit kan nogal een verschrikkelijke aanblik voor uw tiener zijn.Overmatige lichaamsbeharing is een bedreiging dat alle tieners verontrust over seks.

  • Praat met uw tiener over de verschillende manieren van het lichaam ontharen zoals scheren, harsen, threading, haar verwijderen strips, en bleken.Help uw tiener om een ​​weloverwogen keuze te maken.
  • Bericht ontharing, adviseren uw kind op lichaamsverzorging.
  • Indien nodig, moet u uw tiener te begeleiden naar een salon en zoek professionele hulp om de overlast van overmatige lichaamsbeharing te pakken.
  • Het is uiterst belangrijk dat uw tiener praktijk voorzichtigheid tijdens het scheren.U of uw partner kan worden rond de eerste paar keer.Uw tiener niet willen om dit te doen voor je.Als dat zo is, respecteer de gevoelens van uw tiener.

Onthoud altijd dat de tienerjaren zijn uiterst moeilijk en cruciaal voor uw kind.Uw tiener kan ofwel voelen verlegen of proberen om op te treden als een onafhankelijke opgegroeid.In beide gevallen kiest om rond te zijn als een vriend van uw kind kan rekenen op.

Bespreek, praten en altijd de communicatiekanalen open zijn.Wees niet veroordelend of kritische.Vergeet niet eventuele negatieve vergelijkingen kan het vertrouwen van uw tiener en de totale persoonlijkheid voor het leven deuk.Houd een open geest en niet vergeten om uw tiener dat u de zorg doen zien.

Als u een tiener in huis, kun je tips, huismiddeltjes en advies hier delen aan de hygiënische aspecten van de tieners aan te pakken.