April
05
23:01
Zwangerschap // Zwangerschap week per week

31ste week van de zwangerschap - Symptomen, baby Ontwikkeling, tips en Body Wijzigingen

31ste week van de zwangerschap

Afbeelding: Shutterstock

Ah!Waarom moet hij zo hard schoppen?Hey!Mijn baby beweegt als ik zing hem.Het is geen week.31 van mijn zwangerschap en mijn baby is bezig met het verplaatsen van rond de buik van zijn moeder.Maar dit zijn niet de enige veranderingen die optreden tijdens de 31ste week van de zwangerschap.Hier is een gids voor week 31 zwangerschap en de veranderingen die u en uw baby zal ervaren:

31 weken zwanger Symptomen:

Hier vermeld we een aantal gemeenschappelijke 31 weken zwangerschap symptomen kunnen optreden:

  • Beenkrampen
  • indigestie
  • verstoorde slaap
  • Kortademigheid
  • Frequente urinations
  • Lekkende borsten
  • oedeem (gezwollen voeten en handen)

[Lees: Lekkendeborsten tijdens de zwangerschap ]

veranderingen in het lichaam Tijdens de 31ste week van de zwangerschap:

met (ongeveer) twee maanden te gaan tot je de levering, kan de vervaldatum lijkt ver weg.Zoveel als u wilt dat de kleine aan de wereld snel te zien, is er nog tijd over voor hem om

zijn volledige termijn af te ronden.Ontdek hier ongeveer 31 weken zwangerschap dieet.

  • Je lichaam ondergaat nu een aantal belangrijke veranderingen.Voor een, bent u het verkrijgen van gewicht.Een gemiddelde vrouw zou hebben opgedaan rond 9 tot 12 kilo rond deze tijd.
  • Je mag je baarmoeder voelen vullen de buik.Het is omdat het omhoog beweegt door een paar duim, waardoor de interne organen weg van hun oorspronkelijke plaats.De beweging van de organen leidt tot kortademigheid.
  • Practice ademhalingsoefeningen om de kortademigheid bestrijden.
  • De baarmoeder duwt ook de blaas waardoor er weinig ruimte is voor het naar urine op te slaan.De resultaat- frequente bezoeken aan de badkamer.
  • Zodra je klaar bent met plassen, wacht een paar seconden en probeer het opnieuw.De actie zal u helpen voorkomen frequente bezoeken aan de badkamer.
  • Onder andere veranderingen, zult u ook ervaren vreselijke rugpijn.Het is omdat de groeiende baarmoeder dwingt je onderrug in een onnatuurlijke curve.Het bekken lost ook om ruimte voor een comfortabel levering mogelijk te maken.
  • Zwangerschap hormonen en een groeiende buik verhoging van de bloedtoevoer naar de aderen, wat kan leiden tot spataderen.Neem regelmatig wandelingen om de bloedcirculatie te behouden.
  • houd je dingen laten vallen of voelen zich vaak uitgeput?Blame it on de zwangerschap hormonen!Deze hormonen draai de gewrichten en gewrichtsbanden en maak je onhandig en vergeetachtig.Om deze ongelukken te voorkomen, vergeet niet extra voorzichtig zijn bij het doen van dingen.Vertragen tijdens het lopen op een gladde vloer of tijdens het douchen.
  • U kunt ook ervaren een toenemende ongemak, vooral wanneer u slaapt.Houd een kussen tussen je knieën en onder de buik.En als krampen in de benen houden u 's nachts wakker, proberen zich op een koud oppervlak.Lage niveaus van calcium en magnesium leiden ook krampen in de benen.Mogelijk moet u uw arts om uw supplement inname beheren raadplegen.
  • Heb je dingen de laatste tijd vergeten?De stress van het dragen van een baby in je buik samen met een gebrek aan slaap kan zorgen dat u zich voortdurend uitgeput.De hersenen vertraagt ​​en maakt je dingen vergeet.Beheer een mistige geheugen door het schrijven van dingen omlaag of herinneringen instellen op uw telefoon.Vraag je vrienden en familie om u te helpen dingen te beheren.
  • harde buik zijn gemeenschappelijk tijdens de 31e Deze worden ook wel de praktijk contracties en zijn onschadelijk zolang ze zijn niet pijnlijk.
  • Een wit slijm-achtige ontlading is ook vaak tijdens het derde trimester.De afscheiding is normaal, totdat de stroom is niet zwaar genoeg is of niet gevolgd door hevige bloeden.
  • Als je baby duwt zich in de baarmoeder voor meer ruimte, heartburns zijn een gemeenschappelijk optreden.Artsen schrijven maagzuurremmers en vragen u om uw dieet erg.Bezuinigen op zure en vette voedsel om brandend maagzuur te voorkomen.Constipatie is ook een veelvoorkomend probleem in de 31e Toename inname van vezels en drink veel water om constipatie te voorkomen.
  • Vindt u het moeilijk in te passen in je oude schoenen?Doe je handen en voeten te voelen gezwollen?De toestand van oedeem is heel gebruikelijk tijdens de zwangerschap.Het begint bij ongeveer 27 weken en blijft totdat je bevallen.Drink veel water en bezuinigen op zout voedsel om de zwelling te beheren.

[Lees: 7 maanden zwangerschap Diet ]

veranderingen in uw baby's lichaam op zwangerschap 31 weken:

Op 31 weken, je baby is in het midden van een groeispurt en zal snel worden nadert zijn geboortegewicht enhoogte.Je baby beweegt veel in je buik, schoppen en te doen salto.Al deze capriolen waarschijnlijk houden u 's nachts wakker, maar ze aangeven dat je baby is actief en gezond.Weet hier in detail ongeveer 31 weken zwanger foetale ontwikkeling: de

  • Je baby hersenen, oren en ogen zijn volledig ontwikkeld, en hij kan reageren op geluid en licht.Het is de reden waarom je baby reageert wanneer je zingt voor hem.Artsen adviseren vaak verwacht moeders aan harde geluiden tijdens het derde trimester te vermijden als het kan de baby kan verstoren.
  • Hij is niet alleen het verkrijgen van gewicht, maar het verliezen van de bont zoals haar (genoemd lanugo) dat zijn lichaam bedekt in de vroege dagen van de zwangerschap.Hij ontwikkelt nu haar op zijn hoofd.
  • Naast bewegen, heeft hij ook het draaien zijn hoofd van de ene kant naar de andere, hikken en zelfs zijn duim zuigen.
  • zijn armen en benen ontwikkelen en zijn nu in verhouding tot de rest van zijn lichaam.Teennagels en vingernagels worden ook ontwikkeld.In feite, baby's soms krabben zich in de baarmoeder.
  • Naast de armen en benen, andere organen groeien ook;vooral de blaas.Je baby plast ongeveer 2 kopjes urine in het vruchtwater elke dag.Het vruchtwater is zeer belangrijk in deze stage- teveel vloeistof geeft aan dat je baby niet goed slikken.En als er zeer weinig vloeistof, kan dit betekenen dat uw baby niet goed urineren.Artsen meten van de omvang van de buik om te controleren of er een probleem is.De
  • Je baby beenmerg groeien ook- het hem helpen om rode bloedcellen te produceren.
  • Zoals eerder gezegd, de baby blijft snel groeien in dit stadium.Zijn spijsverteringsstelsel bijna ontwikkeld.En zo zijn zijn longen.
  • Je baby oud genoeg is om een ​​slaappatroon te vormen.Wanneer hij actief is, hij schoppen rond, en als hij slaapt hij rustig is.

[lezen: 32ste week van de zwangerschap ]

31 weken zwanger van de baby gewicht en lengte:

Op 31 weken, uw baby weegt waarschijnlijk ongeveer 1,5 kilogram en is actiever dan ooit.De gemiddelde hoogte in deze fase is ongeveer 16 duim van kruin tot hiel.Dit zijn slechts gemiddeld metingen, en u hoeft zich geen zorgen over hen, tenzij uw arts u zo.

VORIGE POST PAGINA 1 2NEXT