April
10
23:01
Zwangerschap // Zwangerschap week per week

30e week van de zwangerschap - Symptomen, baby Ontwikkeling, tips en Body Wijzigingen

30 weken zwangerschap

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt al bedekt het grootste deel van een prachtige reis - en nu is het nog een paar weken voor de grootste liefde van je leven zou worden betredendeze wereld.Maar je moet geloven in één ding: je gaat je baby knuffelen in je armen, en het gaat om mooi te zijn!

Je baby maakt alles goed, waaronder de lage eigenwaarde, strakke kleding, vermoeidheid, stemmingswisselingen, wanhoop en gewichtstoename.Gloria Steinem, een Amerikaanse feministe, journalist, en de sociale en politieke activist overdreef niet toen ze zei: 'Bevalling is meer bewonderenswaardig dan verovering, verbazingwekkender dan zelfverdediging, en zo moedig als één ".In dit bericht, geven wij u een compleet overzicht van de veranderingen zowel u als uw baby ondergaat in de week 30.

veranderingen in je lichaam tijdens de 30ste week van de zwangerschap:

Als je niet kunt wachten tot je uitgerekendedatum aan te komen, niet schuldig te voelen.Dit is een gemeenschappelijk gevoel dat elke vrouw in haa

r laatste stadia van de zwangerschap ervaringen.Het betekent niet dat je niet wilt dat je baby in je buik meer te voeden;het is gewoon de drastische fysieke en emotionele veranderingen die je niet in staat om te gaan met zijn.Hangen daar, en het zal allemaal snel voorbij.Je zult zelfs niet herinneren de zwangerschap of de bevalling ervaring zodra je je ogen te leggen op de mooie engel dat is je eigen spiegelbeeld!

  • De meest zichtbare verandering is gewichtstoename, maar je hoeft niet meer zie geen dramatische veranderingen elke week.U kunt bijna 450 gram gewicht elke week, omdat je baby is met een groeispurt vóór het maken van haar grote entree in de wereld.
  • Je moet op een evenwichtig en voedzaam dieet, omdat je baby nu zal vergen veel meer voedingsstoffen.
  • Vergeet niet uit te sluiten Groep B Strep infectie (een soort bacteriële infectie) in je vagina of het rectum.Maar dit is vrij ongevaarlijk voor uzelf, kan dit leiden tot ernstige infecties bij de baby na de geboorte.De meeste ziekenhuizen toedienen van antibiotica aan vrouwen die positief voor groep B streptokokken hebben getest als ze in arbeid om de baby veilig te houden.
  • Houd de lage rugpijn onder controle door het handhaven van een juiste houding en regelmatige lichaamsbeweging.
  • Als je snel moe raak niet in paniek.Dit is een veel voorkomend symptoom in het laatste trimester van de zwangerschap, vooral als je met moeilijke tijd slapen.Probeer een standpunt waar je comfortabel maakt, hoe raar het eruit ziet.
  • Het is niet alleen de grootte van je buik dat uw slaap verstoort;rare dromen kunnen bijdragen aan slapeloosheid ook.Sommige wetenschappers geloven dat verstoorde slaap tijdens de zwangerschap bereidt de moeder wakker op vreemde uren na de bevalling om haar baby te wonen na de bevalling.

[Lees: slaaphouding tijdens de zwangerschap derde trimester ]

  • Uw bloedsuikerspiegel kan schieten tijdens de zwangerschap.Er is geen reden tot paniek, omdat zwangerschapsdiabetes behendig kunnen worden aangepakt met de juiste voeding en een gezonde levensstijl.Het maakt niet doorgaan met je leven beïnvloeden na de bevalling.
  • Anemie is een andere voorwaarde die u hebt om op te letten.Lage telling van hemoglobine kan leiden tot ijzertekort ook, aangezien het het eiwit in deze rode bloedcellen die ijzer bevatten.Tekort aan ijzer kan leiden tot ontwikkelingsproblemen in uw baby.Vandaar, raadpleeg dan uw zorgverlener die ijzerrijke voeding of ijzersupplement kan aanbevelen voor u.

[Lees: Iron Eis tijdens de zwangerschap ]

  • Als je pijn in het lichaam, luister naar de waarschuwingssignalen en het rustig totdat uw baby is geboren.Uw comfort en de gezondheid van de baby zou uw lijst van prioritaire boven.Al het andere kan worden gezet.
  • Als je baby groeit, vecht voor ruimte met uw blaas en andere inwendige organen.Omdat de baby knijpen uw blaas, zal je een vol gevoel vaker.Bezoeken aan de wc kan vermoeiend zijn;Bovendien, als je ziet dat je moest gewoon een beetje plassen het u kan ergeren.Doe het rustig aan;leeg uw blaas volledig voordat lopen uit.Dit kan u helpen om wat tijd te winnen voor een bezoek en ook helpen voorkomen urineweginfecties.
  • Wees klaar voor stemmingswisselingen en emotionele shift elk moment tijdens het derde trimester.Ineens kunt u beginnen te twijfelen aan uw opvoedingsvaardigheden en vraag me af of u en uw partner zijn echt klaar voor de baby.De emotionele pijnen kan gebeuren tijdens de tweede zwangerschap ook.Je kunt je afvragen of je een beetje moeten wachten, of zullen u in staat om recht te doen aan zowel uw kinderen en vele andere dergelijke gedachten.Gewoon accepteren dit als een normaal verschijnsel van emotionele verschuiving als gevolg van hormonale veranderingen tijdens je zwangerschap.
  • Je vindt jezelf bereiken voor de weefsels vaker dan voorheen, omdat je met meer intense emotionele reacties nu.Je zwangerschap maakt je emotioneel kwetsbaar.Het is manier om je klaar om te koesteren en hou je baby onvoorwaardelijk van de natuur.
  • U kunt uw favoriete boek te lezen zonder zelfs maar te beseffen je pagina's draaien, omdat je het moeilijk om zich te concentreren op een taak bij de hand.Je geest heeft besloten om weg te dwalen wanneer het voelt;of je het nu leuk vindt of niet.Proberen om te kopen, vleien of jezelf te motiveren om belangrijke taken te doen bij de hand.Maar als je niet kan vergeven dan jezelf.Je bent niet alleen in het verliezen van de strijd tegen het wordt gericht tijdens het derde trimester van de zwangerschap.
  • Aarzel niet om uw ervaringen, angsten en pijn te delen met je partner.In dit stadium kan uw partner worden gebruikt om te luisteren naar de zwangerschap verhalen en kunnen niet reageren met opwinding bij alles wat je zegt, maar dat betekent niet dat hij is gestopt met de zorg voor u en voor zijn baby.

[Lees: voedingsbehoeften tijdens de zwangerschap ]

VORIGE POST PAGINA 1 2 3Volgende